...，1 9世纪传入中国。常吃花椰菜有爽喉、开音、润润肺、止咳的功效，因此被西方人称为“天赐的良药”、“穷人的医生”o世界卫生组织公布2011年健康食品排行榜，花椰菜被列蔬菜榜第四名。 花椰菜是一种营养丰富的蔬菜。含有多种吲哚类衍生物，可提高肝的芳烃羟化酶的活性，增强分解致癌物质的能力。因此，在世界上被公认为最具防癌作用的食物之一，列入抗癌食谱。因其对杀死导致 ...
时常身体感到不适，到医院可又查不出什么病，也就是人们常说的“亚健康”状态。那试试以下方法： 四肢乏力与香蕉 热爱运动是件好事，但也要注意“度”的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汗液，水分流失的同时，身体中很多矿物质也随着汗水排出体外，主要是钾和钠两种元素。身体中钠的“库存”量相对较大，而钠也比较容易从食物中得到补充；但钾元素在体内的含量比...
...老话说：“冬至吃南瓜，中风不进家”。 南瓜所含果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到 解毒 和保护胃肠道黏膜，帮助食物消化的作用。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效。南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，促进生长发育。常吃南瓜，可使大便通畅，有美容和减肥作用。南瓜中含有丰富的瓜氨酸，可以驱除寄生虫，且对治疗 ...
胎儿 在宫内有缺氧征象危及胎儿健康和生命者，称为 胎儿窘迫 （fetal distress）。胎儿窘迫是一种 综合症 状，是当前剖宫产的主要适应征之一。胎儿窘迫主要发生在临产过程，也可发生在 妊娠 后期。发生在临产过程者，可以是发生在妊娠后期的延续和加重。 概述 胎儿窘迫多见于产前期，主要有 胎盘 功能不全的表现。 （一） 病理 生理 高危妊娠 如 妊娠高血...
胎儿 体重≥4000g称为 巨大儿 。通过正常产道常发生困难，发生肩性 难产 机会多，需手术助产，处理不当可发生软产道损伤或 子宫破裂 。 巨大胎儿的病因 1. 遗传因素 ：父母身材高大者，可能有较大的 胎儿 。产妇孕前体重>65kg以上，常发生 巨大儿 。 2. 产次，临床统计发现，胎儿体重随孕妇胎次，孕龄有所增加。 3. 营养：妊期营养过盛与胎儿体重有一...
男人并非大家所想象只是“用下半身思考的动物”，偶尔在下面的“兄弟”不闹事的时候他们也会清楚的打量自己身边的女人，如果你具有以下15种言行，那么当心拉，很快你就会上他的“黑名单”了…… 一、约会故意迟到。 不知从什么时候开始，女孩就喜欢这么一条“约会迟到的艺术”，依男友的耐性而定，选择比预先相约的时间迟5分钟，10分钟，15分钟，有的甚至更长，以此来考验男友对...
热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。 存放食物不宜过满、过紧，要留有空隙，以利冷空气对流，减轻机组负荷，延长使用寿命，节省电量。 食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。按食物存放时间、温度要求，合理利用箱内空间，不要把食物直接放在蒸发器表面上，要放在器皿里，以免冻结在蒸发器上，不便取出。 鲜鱼、肉等食品不可以不作处理就放进冰箱。鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻...
一、 危险、危害因素的概念 在生产、劳动过程中，存在对职工的健康和劳动能力产生有害作用，并导致 疾病 的因素。 危害是指可能造成人员伤害、 职业病 、财产损失、作业环境破坏的根源或状态。危险是指特定危险事件发生的可能性与后果的结合。总的说来，危险、危害因素是指能对人造成伤亡、对物造成突发性损坏或影响人的身体健康导致疾病、对物造成慢性损坏的因素。 通常为了区别...
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关：癌症、脑血管疾病、心脏病和 糖尿病 。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 1、 西红柿 ：丰富的维生素C能结合细胞间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 2、 黄豆 ：黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患 前列腺癌 的几率较低。黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。 3、 胡萝卜 ：含有丰富的钾，有降压...
1．养生疗法——可以预防疾病的发生，常保身体健康。每天吃些什么？就是这种疗法的最主要课题。 2．食事疗法——患病时，食用适合该病症的食物，这就是食事疗法。 3．食物疗法——即将食物做成汤液，、作为治疗疾病的药剂。 这三种方法很难加以区分，它们本身就有很多相似之处。食事疗法与养生疗法也是依据中国医学而来的。 食物“四气” 所谓四气就是食物进入体内后，所产生的热...
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