预防保健/疲劳是万病之源

疲劳 是万病之源。疲劳是指因过度的体力或脑力劳动引起劳动能力下降的现象。疲劳一般分全身疲劳、个别器官疲劳、智力疲劳和技术疲劳4种。 全身疲劳 主要因全身参与较为繁重的体力劳动所致,表现为 全身乏力 、不适、 疲惫 、 肌肉 关节 酸痛、以及懒动等疲倦感和作业能力明显下降,错误增多,动作迟钝不协调,以至打瞌睡等。 个别器官疲劳 常发生在仅需个别器官或肢体参与的...

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在音乐中享受按摩_【中医宝典】

随着年龄的增长,人体机能开始老化。青春常驻是不少人的梦想,更多的人希望有一个健康的体魄。在音乐中享受按摩就是不错的保健方法。 音乐按摩是依据音乐的旋律,配合人体自然的生理律动,进行松弛性按摩的一项疗法,借以轻柔、和缓、体贴而又符合生理律动的按摩动作,以缓解日常生活中所积累的疲劳及压力,增进免疫系统抗病的能力,进而促进身心健康。 音乐按摩适用于脸部及全身的理疗...

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心灵鸭汤:几句禅语_【中医宝典】

禅是不能讲的。禅的境界是言语道断,心行处灭,是与思维言说的层次不同,禅是悟的。众生皆有佛性,人人皆可成佛,网友负剑的少女推荐了20个关于佛的故事,psytopic从中精选了几个关于禅的故事,在这光怪陆离的社会,读禅可以开启心智,最重要是体验那份豁达的生活态度。 【你且看他】 寒山问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我,如何处置乎?” 拾得...

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音乐治疗脑萎缩_【中医宝典】

...我们以前是因音乐相识的,现在还是用音乐来相互激励。”趁演奏练习空隙,丁巧云笑着对记者介绍。 1964年,丁巧云到新疆支边,碰到了当团支部书记的郑允官。由于音乐上的相同爱好,两人相知相伴40余载。 去年端午节前夕,郑允官突发脑梗塞,手脚都不能自由活动。好在有丁巧云的贴身照顾,郑允官病情渐渐有所好转。 在今年的复查中,医生发现郑允官有脑萎缩的症状,这可把丁巧云急...

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耳鸣病人应向医生提供哪些方面的病史_五官耳鼻喉科耳鸣_【中医宝典】

病人通常都抱着一定的希望去门诊看医生,尤其是初次为 耳鸣 困扰的病人。但是,通常在耳科门诊,就诊人员较多,因此医生用于每位病人的时间有限,一般为15分钟。在这有限的时间内就特别需要病人配合,有重点地介绍病情等。这就要求病人在见医生前最好自己先准备一下,以便可以有重点、简单扼要地向医生介绍自己的病情,以免遗漏一些关键问题。下面列出应着重介绍的几点: (1)主要...

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医学心理学/根据医生与病人的沟通方式对心理治疗进行分类

按照这一分类方式可将 心理治疗 分为下列两种: 一、个别(个体)心理治疗(individual psychotherapy) 治疗者与病人是一对一的方式进行交谈,即只有两个人――医生与病人。除明显的精神异常外,凡存在心理障碍的各科病人,尤其是那些有明显心理 创伤 ,但因种种原因不愿轻易吐露其隐藏在内心深处痛苦的病人最适合于这种类型的心理治疗。谈知过程中常以医...

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职业医生的出现和医学基础理论体系的萌芽_中医文化中医发展_【中医宝典】

...道家和儒家两大流派。战国时期,造成了“诸子蜂起,百家争鸣”的局面。儒、墨、道、法、阴阳、名、农、纵横、杂、兵等“九流十家”便是当时思想战线上的代表性学派。与此同时,天文、算学、冶金、纺织、制陶、水利工程、建筑、机构等技术也有很大发展。 春秋战国不仅是中国古代政治、经济、社会思想和科学技术史上极为重要的时期,也是中国古代医学史上极为重要的时期。 一、职业医生和...

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音乐对于自闭症治疗_【中医宝典】

...,到该听音乐的时候不放音乐,患者就会要求听音乐,我们就利用这个“动机”来要求他学习,学习之后就立刻放音乐作为增强物。有些自闭症患者情绪不稳定的时候,可以用他喜欢的音乐使他的情绪逐渐稳定下来。我们也可以让他听喜欢的音乐帮忙他情绪稳定之后,接着进行教学,而他做出适当的学习之后,音乐再出现,那这样就可以增强所学习的内容。 主动的音乐治疗,主要是透过音乐的创作或配合...

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医生在临床康复工程服务工作中的任务_《康复医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

康复工程服务的主要手段是提供能帮助残疾人独立生活、学习、工作、回归社会、参与社会的产品,即康复工程产品或称残疾人用具。残疾人用具从残疾人实际康复中提出问题,界定问题,提出设计,进行试制,临床试用,使用效果信息反馈,产品鉴定到批量投产,产品咨询,产品使用指导等,是个系统性工作。为做好残疾人用具的服务工作需要康复工作者,特别是医生在康复工程技术人员的分工合作。残...

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心灵“营养素”_情志养生_【中医宝典】

...性物质。像孩子一样,允许自己随意、有创造性、像玩耍一样地享受新奇体验,不为那些不值得担心的事情忧虑,就像补充了维生素,让内心更有活力。 联系是膳食纤维。膳食纤维虽不能被消化,却可以增强消化功能,快速排泄胆固醇和有毒物质。与朋友、老同学、亲人相聚就像摄入膳食纤维,满心烦恼瞬间消散。让心与大自然在一起,感受鸟鸣声、花香味,净化心灵,改善心情。 睡眠是水。水是每个...

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