...空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是，降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防 白内障 。核桃和 花生 中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的 紧张 状态。 事项5、孕妇每周接 触电 脑时间不超过20小时。 要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育...
拔罐时室内应保持温暖，避开风口，防止患者受凉。患者应选择舒适的体位，否则留罐时患者改变体位，容易使罐具脱落。 (一)操作规程 1．术前准备 认真检查和询问病人，以确定是否是适应证，有无禁忌证，根据病情拟定治疗方案；检查所需药品、器材、罐具是否齐全，同时进行消毒，做好施术前的一切准备；对病人讲明施术过程中注意事项，争取病人理解和配合，消除其 恐惧 心理，增强其...
孕妇早期注意事项: 1、去指定的医院或保健机构进行产前检查，按医嘱做好系统保健。 2、高龄孕妇和产下过先天缺陷儿的孕妇应到遗传咨询门诊做有关的检查。 孕妇早期注意事项 3、学会自我保健，做好孕期自我监护，家属也应学会家庭监护的方法。 4、加强营养及休息，摄入富含蛋白质、维生素、铁、锌、钙等的食品。积极纠正贫血。休息时，孕妇采取左侧卧位较好。 5、间歇定时吸氧...
...疼痛加剧，呈阵发性绞痛，并向会阴部、大腿部放射，同时还可出现 恶心 、 呕吐 。待经血排出后，疼痛即减轻，一般二、三天后疼痛消失。 引起痛经的原因很多，一般都与心理精神因素有关，如情绪激动(生气)、 抑郁 、精神 紧张 等，有时过度 疲劳 、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经。 少女和未婚 女青 年的痛经大都是原发性。这类痛经的严重程度与情绪有...
炮制过程中，制药场所的清洁卫生和安全防火，制药人员的劳动保护，制药工具的洁净、保养，以及药物的防霉、防腐、防冻等，与药物的质量，制药工人的健康，工具使用的期限，以至生命财产的安全，存在着密切的关系，必须予以充分注意。 （1）清洁卫生：制药场所的清洁卫生，对于药物的质量有一定的影响，例如 蜂蜜 、 饴糖 等味甜的药物，易为 苍蝇 、 蚂蚁 等昆虫所侵蚀，植物药...
1．配备原则：家庭药箱的内容应视家庭人口多少与家庭成员健康状况而定。选购药品要有的放矢，一般以治疗常见病、多发病、慢性病的药物为主，品种要少而精。要贴有标签，标签上写清楚药名、规格、用途、用法、用量以及注意事项。小儿用药及使用剂量也要写清楚。内服药与外用药分开存放，并要有明显标志写明是外用，还是内服，以免用错药。 2．注意贮藏：家庭备用的药物应放在干燥通风阴...
... 脱水 。 4. 不要过分伸展，避免潜水。水中因为浮力的左右，经常感觉不到肢体和关节伸展幅度过大。准妈妈尤其应该注意，避免伸展幅度过大对身体和胎儿产生不良影响。更加不能憋气潜水，缺氧对胎儿特别不利。 5. 泳池里的水温最好在30℃左右。这个水温下，肌肉不容易发生 抽筋 ，也不易感觉 疲劳 。准妈妈尤其不能选择水温比体温高的水游泳，会使体温升高，影响胎儿健康。
要孕育出一个健康、聪明、活泼、可爱的小宝宝，不仅是妈妈的责任，根据新的科学研究发现，和爸爸也有密不可分的关系。美国得克萨斯州大学医学院的专家们发现，男性在接触某些农药后，可使精子细胞内的脱氧核糖核酸(DNA)发生微妙变化，其妻子怀孕后的 流产 现象比一般人多，并有可能造成后代的精神行为异常。科学实验证明，受损害的精子需要70天左右才能排除干净。 因此，从事喷...
老年人，特别是严重疾病的患者，在进行体育锻炼过程中，应认真做好自我监督工作。 老年人的体育锻炼一般应注意以下几点。 1．加强医务监督 在正式参加系统锻炼前，必须进行体格检查，在需要和可能的情况下，进行某些专门的特殊检查。如对血压较高的老年人，除一般体检外，还应定期检查血脂含量，以及眼底和肾功能等。特殊检查可因人而异。 根据检查结果，参考以往的运动史和机能能力...
...难确切地估计，但知道在 样本含量 不变的前提下，α越小，β越大；反之，α越大，β越小。同时减少α和β的唯一方法是增加样本含量，因为增加了样本的含量后，均数的 抽样误差 小，样本均数的代表性强，也就是样本均数较接近总体均数，因而可使犯第一类错误和第二类错误的概率减少。 图19-3 Ⅰ型错误与Ⅱ型错误的关系 二、假设检验时应注意的事项 （一）要有严密的抽样研究设...
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