饮食补钙五步曲_【中医宝典】

...人的生活习惯,每天吃500克大米含钙量为35~280毫克,面粉含量较多为100~345毫克。靠主食只能摄取人体需钙量的10%~20%,因而必须要从副食中去弥补。 一、牛奶是最好的补钙食品。 许多学者认为,与其服钙片,还不如每天喝牛奶,300毫升牛奶含300毫克钙,且吸收率高。牛奶还是一种优质蛋白质,能改善血管弹性,有预防高血压和中风的作用。含钙丰富的食品还有...

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须_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

生理学 名词。即胡须。《灵枢·阴阳二十五人》:“血气盛则有多须。”张景岳注:“在口下及两颐者曰须。”

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酷暑天驾车须防病缠身_【中医宝典】

...复,导致双侧不可逆性耳聋。司机在不妨碍驾驶、安全的情况下,应尽量关闭车窗,或在车上播放舒缓的音乐,放松耳朵的压力。 视力疲劳综合征 由于夏天外出活动和乘凉的人群增多,驾车者要时刻注视路面车辆和行人情况,加之有的少数挡风玻璃质量粗糙,直接影响司机的视力,导致视力疲劳综合征。在开车过程中,若出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状,驾车者可在停车时眺望远处或绿色植物,...

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黄龙须_【中药材大全】中药大全

目录 《中药大辞典》黄龙须 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》:黄龙须 【出处】《重庆草药》 【拼音名】Huánɡ Lónɡ Xū 【别名】 红龙 须(《分类草药性》)。 【来源】为桑科植物 黄葛树 的气根。 【性味】《重庆草药》:"味苦湿,性热,无毒。" 【功能主治】 《重庆草药》:" 行气 , 除风 ,除寒, 除湿 。治 风湿麻木 , 筋骨痛 ,...

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温病九日以上候_《诸病源候论》_中医医论书籍_【岐黄之术】

温病九日以上病不除者,或初一经受病即不能相传,或已传三阳讫而不能传于三阴,所以停滞累日,病证不罢,皆由毒瓦斯未尽,表里受邪,经络损伤,腑脏俱病也。

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知我意,感君怜,此情须问天。全诗赏析

出自:晚唐诗人 温庭筠 的 《更漏子》 原文如下: 金雀钗,红粉面,花里暂时相见。 知我意,感君怜,此情须问天。 香作穗,蜡成泪,还似两人心意。山枕腻,锦衾寒,觉来更漏残。

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伤寒九日以上候_《诸病源候论》_中医医论书籍_【岐黄之术】

伤寒 九日以上病不除者,或初一经受病,即不能相传;或已传三阳讫,而不能传于阴,致停滞累日,病证不罢者;或三阳三阴传病已竟,又重感于寒,名为两感伤寒,则腑脏俱病,故日数多而病候改变。

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80岁以上老人用阿司匹林增加脑出血危险_【中医宝典】

郑州市第三人民医院神经内科主任医师王继立指出,80岁以上老年人尽量少用阿司匹林。因为年龄段的老人,血管壁已不是正常结构,缺乏弹性易破裂出血。此时服用阿司匹林,会增加脑出血危险。 需要说明的是,心房纤颤者应坚持服用阿司匹林,以避免心脏内侧壁形成血栓。如果无房颤,80岁以上老人尽量不要用阿司匹林。此外,服药期间与维生素B1同服,可能会增加胃肠道不良反应;与抗凝药...

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400度以上近视患者当心失明!_五官眼科近视_【中医宝典】

陕西省西安市中心医院眼科室主任石一宁教授说,度数在400度以上的中高度近视患者常会发生五类并发症: 玻璃 体混浊、黄斑变性、并发性、 原发性视网膜脱离 和开角型。患者要警惕这五类并发症,否则50岁以后极有可能失明。 中高度近视患者可定期做眼压检查,如果发现眼压低于正常数值,就要留心观察。因为以上五类并发症发生时眼压通常都会降低。有的病症临床上最初没有什么明显...

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新聚合物防晒剂为头发提供全波段紫外线防护_【中医宝典】

...桂 酰胺基丙基三氯化铵。这两类物质由于缺少直接效果和全波段的紫外线吸收作用,因此仅能提供程度有限的紫外线防护。 Nalco公司开发出一个已申请专利的聚合防晒剂,聚氨基/甲基水杨酸化合物,它具有UVA/UVB全波段紫外线防护作用。进一步的研究也证实,这种新的聚合物防晒剂不仅可以为头发提供有效的紫外线保护,同时它还可以显著减少染发的色彩经阳光照射引起的褪色问题。

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