什么样的人适合针灸减肥_中医针灸减肥_【中医宝典】

...如下:体重指数<18.5为体重过低,在18.5~23.9之间为体重正常,在24.0~27.9之间为超重,≥28为肥胖。 目前世界卫生组织认可的体重指数(BMI)计算法是:体重指数(千克/米2)=体重(千克)÷[身高(米)×身高(米)]。 需要注意的是,根据体重指数判断是否肥胖不适合以下人群:生长期儿童、不能准确测量身高的老年人、运动员和肌肉发达者以及孕妇。 ...

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肥胖孕妇的孕期保健_【中医宝典】

...体重进一步增加。 饮食控制主要是适当减少孕妇的进食量,采取以低热量饮食为主,每天热量限制在1200—1500千卡内。但在妊娠第28-32周,孕妇血浆蛋白最低,不可限制蛋白质,一日不可少于70—80克,此期主要限制脂肪与糖。也可在营养师的指导下制定食谱。 在饮食品种上,应多吃蔬菜、水果和一些粗粮,少吃动物脂肪,食盐每日不超过7克,主食减半,并停吃零食,注意补充...

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孕妇口苦_孕妇口苦的原因、孕妇口苦怎么办_查症状_【疾病大全】

孕妇口苦指怀孕期间 口苦 ,特别吃了东西以后,口就会觉得更苦。

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营养学/营养缺乏病的表现

...代谢恢复正常,维生素的需要须相应增加,否则即可出现 维生素缺乏症 状。因而在判断营养缺乏病的临床表现时,须注意到综合性和适应性的特点。 各种营养缺乏病的表现将于以后各章分述之。本章是从总的方面概括。几种营养缺乏病的主要检查方法都是据此而建立的。 9.2.1 生长发育 不良 不论婴幼儿或 学龄前儿童 或青少年,营养缺乏病的综合表现都影响到生长发育,孕妇则影响到...

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分娩后母体有何营养需要_育儿宝典_孕妇分娩_【中医宝典】

...着子宫体肌纤维的回复,子宫在短时间内迅速缩小,在产后6周时可以恢复到孕前水平。分娩结束后,母体内雌激素和孕激素水平急剧下降,对于 乳汁 分泌的抑制迅速解除,乳房逐渐开始泌乳,乳房胀大,直到哺乳期后逐渐恢复至孕前水平。由于妊娠过程中积蓄的能量和营养物质在分娩过程中已经消耗殆尽,产妇需要额外补充营养以弥补产后因失血或 恶露 所损失的蛋白质,而且哺乳过程也是营养的...

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营养学/遗传病的营养治疗

...恰当,可正常地 生长发育 ;到结婚年龄并 妊娠 时,又应使用本病治疗饮食,以免因母亲发生 高苯丙氨酸血症 而影响 胎儿 。 有一些为本病特备的食物,如Ketonil、Lofenalac、Albumaid等商品。如果暂时不能获得特制的食物则应用前一节中述及的低蛋 白质 、瓜果、 蔬菜 可以选用。根据“缺乏学说”应给予酪氨酸。对于异型合子孕妇每日给以20mg.k...

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选择适合自己的人流方式_妇科流产_【中医宝典】

早期妊娠的终止方法目前多采用两种:一种是人工,一种是药物 流产 ,两者均是终止妊娠的手术,是节育失败的补救措施。 人工流产是指在妊娠12周以内的手术终止妊娠,通常10周以内适用于吸宫术。妊娠10~12周可采用钳括术结合吸宫术。人工流产的适应症是因失败要求中断妊娠而无禁忌症者,或者各种疾病不宜继续妊娠。人工流产的各种禁忌症是:各种急性或者慢性传染病急性发作期,...

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适合中药材的叶面肥_【中医宝典】

中药材的叶面追肥是将肥料溶解于水中,喷洒在叶面的施肥方法。此法简单、方便、成本低、见效快,对增加中药材的产量和品质有着积极的作用。但因药材直接影响病人健康,所以在肥料的选择上应该十分谨慎,最好以有机肥和生物肥为主。 一、 红花 等,叶面追肥常用浓度为1%~2%的尿素,每亩喷施量50kg~60kg,整生长期喷1次~3次。 三、中草药叶面追肥应注意的事项。1.施...

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适合高龄老人健身的方法_老年健身_【中医宝典】

中高龄老人由于机体各器官功能明显衰退,参加健身运动必须谨慎从事。高龄老人由于 肌肉萎缩 、 骨质疏松 ,故不能承受高强度的运动,否则容易造成骨关节、肌肉的损伤。 中高龄老人(80岁以上为高龄者人)由于机体各器官功能明显衰退,参加健身运动必须谨慎从事。高龄老人由于肌肉萎缩、骨质疏松,故不能承受高强度的运动,否则容易造成骨关节、肌肉的损伤。高龄老人运动之后,身体...

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适合冬季种植的几种中药材_【中医宝典】

数九寒冬,万物萧条,大部分药用植物相继进入休眠期,甚至停止生长。而在品类繁多、习性各异的药材中,根据其生长习性、规律,广大药农通过长期的实践、观察,细心总结摸索出一系列经验:冬季也能种药材,而且具有出苗快、生长齐、抗灾性强、防病性能高等诸多优点。 白术 苗成长快,易开个,产量相对较高。其次冬季育子出苗早,又齐又壮,因此抗灾性能较好。有经验的药农大都采用冬季育...

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