...当然来不及；何况吃得太饱反而因肚子胀而影响到工作绩效。总而言之，补充精力不能临时抱佛脚。 也许有的人会说：我喝点茶或咖啡不就能提神了吗？话是不错，咖啡或茶中的咖啡因可使人头脑清醒，及时增加工作效率。但这只是暂时性效果，充沛的精力还是要靠自身供给，提神饮料顶多适用一、二天，通常无法维持到第三天；如能平时就注意保持营养均衡，必要时再喝咖啡就事半功倍了。我们知道骆...
主要原料：叭哒 杏仁 、 松子仁 、 大麻子仁 、 柏子仁 各9克。 制作方法：将四物捣烂，用开水500克冲泡，加盖片刻即成。 效用说明：润汤通便。适宜于阴虚、年老津枯、液少、 便秘 等症。
...植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜，对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效，是没有副作用的排毒食品。 根据中药古籍记载，杏仁具有滑肠通便的作用。《现代实用中药》一书中说，“杏仁内服具轻泻作用，并有滋补之效”。对于年老体弱的慢性便秘患者来说，服用杏仁效果最佳。中医典籍《 本草纲目 》中也提到了杏仁的3大功效：“润肺也，消积食也，散滞气也”。其中，“消积...
一、简易 通便 法 采用简而易行，经济有效的措施，协助病人 排便 ，解除 便秘 。常用于老年、体弱及久病的便秘病人。所用的通便剂为高渗和润滑剂所制成，具有吸出组织水分、稀释、软化粪便和润滑肠壁刺激肠 蠕动 的作用。常用的简易通便方法有： （一） 开塞露 通便法 开塞露由50％ 甘油 或小量 山梨醇 制成，装于密闭的塑料胶壳内。用量：成人20ml，小儿10ml...
辩证论治 病因辩证 经络辩证 六经辩证 气血津液 三焦辩证 卫气营血 脏腑辩证 《三易洞玑》中的中医理论 八纲辨证的意义 八纲辨证概念 八纲辨证源流 八纲基本证候 八纲证候关系之证候错杂 八纲证候关系之证候真假 八纲证候关系之证候转化 八纲证候间的关系 八钢辩证之表里辨证 八钢辩证之寒热辨证 八钢辩证之虚实辨证 八钢辩证之阴阳辩证 便秘症鉴别诊断 表证和里证...
火麻仁中毒与解救 (Fructus Cannabis) 【别名】大麻仁、麻子、麻子仁、白麻仁、火麻子、线麻子等。 【功效】润肠通便。 【不良反应机制】火麻仁含毒蕈素胆碱及酚性成分，所以，有毒蕈碱样作用，而作用于中枢神经，引起毒性反应。 【不良反应】中毒后表现为恶心、呕吐、腹泻、四肢发麻、烦躁不安、精神错乱、手舞足蹈、脉搏增速、瞳孔散大、昏睡、头痛、头晕、面色...
...”，为“五脏六腑之大主”；而肝主疏泄，调节情志；肾藏精生髓通于脑。正因为脑与五脏有关，故在临床实践中，很多属于脑的证候和治疗，都包括在五脏的辩证论治中。 （4）髓 髓是分布于骨腔内的一种膏脂样物质。由于髓所在的部位不同，而名称也不相同，如骨髓、脊髓、脑髓。脊髓与脑髓上下相通，故合称为脑脊髓。 髓的生成和先天之精、后天之精有关系。从根本上来说，髓由肾精所化生，...
主要原料：叭哒 杏仁 、 松子仁 、 大麻子仁 、 柏子仁 各9克。 制作方法：将四物捣烂，用开水500克冲泡，加盖片刻即成。 效用说明：润汤通便。适宜于阴虚、年老津枯、液少、 便秘 等症。
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