喝中药不宜加糖_【中医宝典】

中药汤剂效果很好,但是比较苦,有人为掩盖难以下咽的苦味,就在汤药里加点糖。专家提醒,这种只顾爽口的做法不宜提倡,否则轻者降低疗效,重者还会产生副作用。 在每个方剂中,组成的药物药味皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同,药性也有“寒、热、温、凉”的差异。而糖类也具有一定的药性及疗效,糖能润肺和中、补脾缓肝,可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虚、胃痛等病证,因此中医...

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多酶片服用4不宜_【中医宝典】

多酶片是常用药之一,由胰脂肪酶、胰淀粉酶、胰蛋白酶、胃蛋白酶等组成,可帮助消化淀粉、蛋白质和脂肪,促进胃肠道对食物的消化和吸收,用于治疗消化不良症。但如果服用方法不正确,会影响药物疗效。 不宜嚼碎服用:多酶片服用时应整片吞服,不宜嚼碎服用或将药片加水捣烂后服用。因为多酶片是双层糖衣片,外层为普通糖衣,内层为肠溶片,进入胃后不被胃酸溶解,直至进入小肠接触到碱性...

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食物疗法/香菜

香菜又名 芫荽 、 胡荽 ,它可能是绿叶 蔬菜 中香气最浓郁的蔬菜了。人们在日常烹调食物时,常用它来作调味,以增加菜肴的香度。香菜营养丰富,每100克中含 蛋白质 20克,碳水化合物6.9克,脂肪0.3克,钙170毫克,磷49毫克,铁5.6毫克, 胡萝卜素 3.77毫克, 维生素C 41毫克。还含有 硫胺素 、 核黄素 、 尼克酸 等。香菜 性味 辛温,因含...

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牛奶不宜煮沸_【中医宝典】

...温度不均匀的现象,而且含有聚乙烯成分的袋装、盒装牛奶也不适合微波加热,聚乙烯会遇热分解。因此,加热之前要先看清包装上的说明。另外,设定时间也不宜太久,250毫升的加热1分钟即可,否则也会破坏营养。 此外,有人喜欢边喝牛奶边饮茶,尤其是南方人。其实这一饮用方法并不科学,因为牛奶中含有丰富的钙离子,而茶叶中的一些成分会阻碍钙离子在胃肠中的吸收,削弱牛奶本身固有的...

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老年食疗/饮酒不宜过量

...的辅助治疗剂,尤其对老年人或身体虚弱、患有 失眠症 、精神不振的人是良好的滋补剂。而红葡萄酒的抗病毒作用又高于白葡萄酒。但每次饮用葡萄酒的量不宜超过100毫升。过量反倒化利为害了。有人认为,啤酒中的 啤酒花 具有 杀菌 和 防腐 作用,并有 清热解毒 、 镇静 、 健胃 和利尿之功。有的医生还用“啤酒 疗法 ”治疗 肺结核 、 神经衰弱 、胃肠 消化 功能紊...

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食物疗法/蟹

...,续筋 接骨 ,催产下胎和抗结核、补虚损的作用。吃螃蟹或以蟹治病,要注意以下几点:1.蟹黄含有丰富的 胆固醇 ,每百克含胆固醇466毫克,在食物中是名列前茅的。所以,老年人,特别是 动脉硬化 、 高血压 、 高脂血症 及 冠心病 患者最好不吃蟹黄。螃蟹性寒,凡 脾胃虚寒 、 腹痛 腹泻 者不宜食用,以防加重病情。原有 慢性胃炎 、 十二指肠溃疡 、胆道疾患及...

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老人三不宜早餐_【中医宝典】

宜迟不宜早 现代医学研究认为,人体消化系统到早晨还处于休息状态,至少需要2~3小时后,消化系统才能恢复正常功能。如果早餐吃得过早,就会干扰胃肠的休息,加重消化系统的负担。老年人各组织器官的功能都已逐渐衰老,如果过早进食,机体的能量被转移用来消化食物,自然循环必然受到干扰,代谢物不能及时排除,积存于体内则会成为各种老年疾病的诱发因素。所以,老年人进早餐一般应在...

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食物疗法/苋菜

...以红、紫两种苋菜为佳。苋菜中含有 蛋白质 、脂肪、无机盐、糖、 粗纤维 和多种维生素等营养成分,其中叶和种子含有高浓度 赖氨酸 ,可补充谷类食物中 氨基酸 的组成缺陷。最值得称道的是,苋菜的含钙量高达200毫克/100克以上,红苋或紫苋含钙量可高达400毫克/100克,是 菠菜 的2~3倍。苋菜含铁量为3毫克/100克以上,在众多 蔬菜 中也堪称佼佼者。苋菜...

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腹泻不宜吃大蒜_【中医宝典】

腹泻的病因是受凉或进食不洁食物,引起肠道局部组织炎症水肿,肠腺体分泌亢进,大量体液进入肠腔的结果。此时肠腔已处于饱和状态,如果进食大蒜等辛辣食品,则可能加重对肠壁的刺激,促使肠壁血管进一步充血水肿,从而加重腹泻。所以,急性腹泻不宜吃大蒜,尤其是生蒜。吃大蒜杀菌防腹泻,应该在未病之时服用,方可显其功效。腹泻次数过多,会引起脱水及电解质紊乱。这时可适当进食淡盐水...

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食物本草会纂

《食物本草会纂》 ,药学著作。八卷(又有十二卷本,内容相同)。清.沈李龙撰。刊于1691年。卷首为本草图。沈氏将药物分为水、火、谷、菜、果、鳞、介、禽兽等10部,收集食物药220种,采辑《本草纲目》及有关 食疗本草 类之论述。记其 性味 、主治及附方等。另附二卷,其一为《日月家钞》,载有救荒方、食物宜忌、有毒及 解毒 、食物调摄、 病机 赋、药性赋等内容。其...

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