原料: 山萸肉 15克, 粳米 60克, 白糖 适量。 制作:先将山 萸肉 洗净,去核,与 粳米 同入砂锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。 功效:补益肝肾,涩精敛汗。适用于老年人肝肾不足, 头晕 目眩, 耳鸣 腰酸 , 遗精 , 遗尿 , 小便 频数, 虚汗 不止,肾虚带下等症。
原料: 黄芪 30克, 枸杞 50克,乳鸽1只, 食盐 少许。 制作:将乳鸽浸入水中淹死,去毛和内脏,洗净放入盆中,加入 黄芪 和枸杞,添水适量,隔水炖熟即成。食用时,可加 食盐 、味精少许。 功效:补中益气。适用于老年人中气虚弱,体倦 乏力 ,表虚自汗,疮溃久不收口, 脱肛 等症。
原料: 柏子仁 15克, 猪心 1个,各种调料适量。 制作:将猪心洗净,用竹片剖开,纳入 柏子仁 ,放入瓦锅内,隔水炖熟,食用时根据个人爱好,酌加各种调料。 功效:养心安神,补血润肠。适用于老年人心血亏虚所引起的 心悸 怔忡, 失眠 多梦 ,记忆力减退, 血虚 便秘 等症。
原料: 当归 25克, 黄芪 25克, 党参 25克, 羊肉 500克, 生姜 、料酒各适量。 制作:将三味中药装入纱布袋内,与切成块的 羊肉 一同入锅;加入 生姜 、料酒,添适量水烧开,小火炖至肉烂即成,食时加入味精。 功效:补气养血。适用于老年 人血 虚及病后气血不足和各种 贫血 。
原料: 玉米须 120克,龟1只(500克左右),作料适量。 制作:将龟放入盆中,倒入热水,使其排尽尿液,洗净,割去头、足,除去内脏,同 玉米 须一起放入瓦锅内,加水适量,先用大火煮开,再用小火煮至熟透,酌加作料即成。食用时,吃肉喝汤。 功效:滋阴补肾,生津降压。适用于老年人肾阴亏损的 糖尿病 、 高血压 等症。
原料:大 生地 30克,生 黄芪 15克,生 山药 30克, 山萸肉 15克,生 猪胰 10克。 制作:将各味中药共入砂锅煮沸,小火煎1小时,把药滤出,再加水行第二煎;两煎药液混合烧开,把切碎的猪胰放入煮熟即成。 功效:益气摄精。适用于中老年人之消渴病(即 糖尿病 )及 口干 多饮 之症。
股量颈 骨折 大多发生于老年人,多见50~70岁,平均年龄在60岁以上, 股骨颈骨折 占全身骨折的3.5%。本病发生后治疗较复杂,预后亦欠佳。主要原因为不少老年人在受伤前即有严重疾患,如 高血压 、 糖尿病 、半身不遂等。另外,随着年龄的增加而出现 骨质疏松 和骨质软化,骨折后 卧床不起 ,易发生并发症, 褥疮 、 泌尿系感染 等。股骨头供血不良,骨折不易愈...
...、 生姜 各适量,酱油、 白糖 、料酒少许。 制作:将 猪肝 洗净,与 玄参 同放入锅内,加水适量,煮1小时捞出,切成小片;锅内加菜油,烧热,放入葱、 生姜 ,稍炒一下,倒入猪肝片中;将酱油、白糖、料酒少许,兑加原汤适量,收汁,勾入水豆粉,倒入猪肝片中,拌匀装盘即可。 功效:滋阴养肝,明目。适用于老年人肝阴不足之双目干涩,视物昏花, 迎风流泪 及慢性肝病等。
更年期又称围 绝经 期,是妇女一生中从性成熟期进入老年期的一个过渡时期,此时卵巢功能逐渐消退至完全消失,生殖能力停止。更年期包括绝经前期(绝经前2~5年)、绝经期(更年期年龄绝经已达1年)、绝经后期(绝经1年后的生命时期,约为6~8年)。部分妇女在更年期出现的内分泌失调和 植物神经功能紊乱 的系列症状称 更年期综合征 。本病发病年龄大约在45~55岁之间,持...
...,晚期可引起关节的强直、畸形和功能严重受损,甚至丧失劳动力。本病以轻型较多,重型少见。女性多于男性,约2~3∶1。大多发病于20~45岁,故老年类风湿关节炎多已至中、晚期,应积极防治,尽量减轻功能受损。 [发病原因] 本病病因尚未明了,一般认为有以下几种: 1.感染因素。据研究,可能与支原体、EB病毒及链球菌感染有关,但均未肯定。 2.体质因素。据观察典型类...
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