...人体活动的各级组织尤其是肌肉代谢下降，机体对葡萄糖的利用能力下降。 6.人体组织改变因素 人体逐渐衰老过程中，即使不超重，由于体力活动减少，身体组织即肌肉与脂肪之比也在改变，肌肉由占人体的47%减至36%，脂肪由20%增加到36%。脂肪相对增加则会使胰岛素敏感性下降。这也是老年人糖尿病增多的原因之一。 综上所述：老年人2型DM发病机制及程序可概括如下：具有胰...
...多食含 维生素C 的水果和 蔬菜 ：维生素C有调节 血脂 的作用;蔬菜中的 纤维 在 肠道 能阻止 胆固醇 的吸收可降低血液粘稠度。 ⑥坚持锻炼身体：如散步、慢跑、打 太极拳 、打羽毛球、爬山、游泳等，可促进 血液循环 。 ⑦药物治疗：在医生指导下，选用一些抗凝、降低血液粘度的药物，常用的有益心酮、 藻酸双酯钠 、肠溶阿司匹林、 茶色素 、 链激酶 、 蝮蛇...
...，从而达到强身健体的目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳、舞剑等，都是适合冬季锻炼的项目。锻炼时要注意三点。 善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强身健体的目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳、舞剑等，都是适合冬季锻炼的项目。锻炼时要注意三点： 重御寒 冬季寒冷刺激,不仅使身体关节肌肉僵硬、伸展性差,而且...
...压 力增高，使右心扩张、肥大，伴或不伴有 右心衰竭 的 心脏病 。我国绝大多数 肺心病 患者是在 慢性支气管炎 或 肺气肿 基础上发生的。 老年人肺心病的病因 (一)发病原因 老年 肺心病 的病因很多，大致可以分为4类。 1.COPD 据国内662例肺心病 尸检 资料，源自COPD占82.8%;一组78853例住院肺心病患者资料分析，由COPD引起的肺心病占...
...呈急性、慢性等不同类别，而随炎症的发展又可由于肠壁及周围组织 水肿 、增厚、 纤维化 等 病理 变化继发肠腔狭窄，并导致不同程度的肠梗阻。 老年人结肠憩室的症状 约90% 憩室病 人若不合并 憩室炎 时常无临床 症状 ，仅在因其他 消化系统疾病 进行 影像学 检查时偶然发现，或可能有很轻微的症状并不具有特征性，常未引起病人注意，有时也可能仅当作 消化道 炎症...
俗话说：“一日之计在于晨。”大部分人习惯于早晨锻炼，认为这能振奋精神。然而，国外的一些医学保健专家研究认为，傍晚锻炼亦大有裨益。 人体的各种活动都受“生物钟”的控制，在一天24小时内，人的体力最高点和最低点都有一定的规律性，而体力发挥到最高点的时间，多数是在傍晚，在这段时间里，人的肢体反应的灵敏度及适应能力都达到最高峰，心率及血压的上升率也最为平稳，在这段时...
下肢 浮肿 是老年人比较常见的 症状 。这种浮肿的出现，往往提示已患有某种 疾病 ，因此，应该及时去 医院 检查病因。医生检查一个人是否有下肢浮肿，一般是用手指按压被检查者 小腿 前内侧或 内踝 附近，如果此处按压后出现明显凹陷，即认为有浮肿，凹陷越深，浮肿越重，这种浮肿又叫“凹陷性浮肿”，用以区别 甲状腺功能低下 引起的“非凹陷性浮肿”。 老年人小腿浮肿的...
老年人外科问题 (surgical problems in the elderly)，随着老年人口的增长，需要 外科 治疗的老年人必然增多。外科诊治决策过程中，仅仅由于老龄而引起的争论也很多。外科医生往往相信老龄本身就会增加手术危险，因此对应该手术治疗的老年人过于谨慎而放弃手术。因对老龄所特有的危险认识与估计不足，未作好充分准备即进行手术结果归于失败的事例也...
...高血压 病的老年人有可能因此血压上升，诱发 中风 。体 内热 盛有火的老年人也不能太冻，受凉后反而容易引起内热外寒型的 感冒 。有心血管病的老年人也要注意，防止受凉后诱发 心绞痛 。 秋高气爽，是老年人户外锻炼的好时机。“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季是收养的季节，老年人运动也应遵循这一规律，运动量不宜太大，不宜剧烈。老年人要根据自身体质情况和身体状态，选择适宜...
...等。如属 药物中毒 引起者如 洋地黄 或某些 抗心律失常药 物过量者应减量或停用。若属 精神紧张 、情绪激动或 过度疲劳 引起者应精神放松、注意休息或适当应用 镇静剂 。 老年人期前收缩的西医治疗 (一)治疗 1. 房性期前收缩 大多数无器质性 心脏病 及无症状性房性期前收缩无需治疗。 风湿性心脏病 及 冠心病 当出现频发的房性期前收缩往往预示可能要转为 房...
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