夏季老人多吃瓜_老年饮食_【中医宝典】

...舌燥、喉头干涸,以 嫩黄 瓜作水果生吃有奇效。 冬瓜 富含维生素B.皮、肉皆可入药,民间有“ 冬瓜 入户,不进药铺”之说。 小便 不畅,饮 冬瓜汤 最有疗效。老人夏天 消化不良 ,用冬瓜与 莲子 、 百合 和鸭子煮汤饮,能消暑开胃。 丝瓜 可解热消毒,通经络、化痰湿。用 丝瓜 、 杏仁 与鸡爪煮汤饮,消补又去湿。夏日生 痱子 ,若用丝瓜汁内服能 凉血 解毒。

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一碗姜汤好度夏_【中医宝典】

...能起到防治作用。 生姜 也大有裨益。 治腰肩疼痛:盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。 防口腔炎症:每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿...

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农家老人的养生之道_【中医宝典】

最近这段时间,天气还是显得有些闷热。很多老人这也吃不下,那也不想吃。今天,我们在专家的指导下,聊聊老年人的饮食原则,再学做两道菜。 这位蒋书珍老太太今年八十有四岁,耳不聋,眼不花,身子骨硬朗着呢,就是最近天太热,蒋老太太就觉得有点难受。大儿媳和三姑娘平时最心疼老太太,她们觉得得动手做点什么了。 曹凤霞,村里出名的孝顺闺女!更是做得一手好菜!今天她要做的第一道...

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好妻子是良药_【中医宝典】

我记得有人曾经说过,世上的男人永远是长不大的,无论是当官的也好,平民的也好,做大事的也好,做小事的也好,回到家里,在妻子面前,总是孩子。 当丈夫倦怠时,好妻子是一片多种营养素,能使他迅速消除疲劳,产生新的拼搏力量; 当丈夫气馁时,好妻子是一支强心针,能一针见血地指出他失败的症结,激发他重新振作起来的勇气和信心; 当丈夫不思进取时,好妻子又是一激素类药物,使他...

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止秋咳用好糖浆_【中医宝典】

...合糖浆常用于治疗干咳,不少患者因为咳嗽,夜间难以入睡,可待因复合糖浆能从大脑中枢抑制咳嗽,有效缓解症状。但此药不能长时间服用,否则容易上瘾。老人、儿童、孕妇以及正在哺乳期的女性需慎用可待因复合糖浆。老人往往咳痰无力,虽然咳嗽时没有痰液咳出,却不一定就是干咳。如果本身有黏痰,再服用可待因,会导致痰液更加难以咳出,反而会加重病情;孕妇、哺乳期女性服用可待因复合糖...

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种植栝楼效益好_【中医宝典】

...与禾木科作物轮作,发病初期,每10天左右用甲基托布津或多菌灵1500倍液灌根2~3次防治。③黄守瓜:可采用人工捕杀,也可用90%敌百虫1000倍液毒杀成虫或2000倍液灌根毒杀幼虫。④蚜虫:在发生时用40%乐果1000~1500倍液或50%灭蚜净4000倍液喷杀。 栝楼用种子繁殖第二年开花结果,块根繁殖当年可开花结果,第三年收获块根。 资料来源:中国中医药报

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老人用药前须“三查”_【中医宝典】

不少老年人因身体不太好而需要定期服药。为防止老年人滥用药和药物滥用反应的发生,老人每次用药前应认真进行如下检查: 1.所用药物是否符合病情需要; 2.对所用药物有无过敏反应,有无耐受性; 3.药物剂量、用法是否正确。 需要说明的是,温壮药、滋补药、抗生素、维生素、激素类药物,均要在医师指导下应用,不可滥用。如鹿茸有补精助阳作用,但服用过多,则可发生鼻出血、头...

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冬季调养歌_【中医宝典】

..., 辨证施治重营养。 生冷黏硬不可食, 补充水分要经常。 烟酒御寒不可取, 反使体温更下降。 室内温度要恒定, 暴暖暴冷宜严防。 起居作息顺自然, 老幼早卧晚起床。 冬练增强耐寒力, 锻炼意志更坚强。 冬练日出最佳时, 雾中健身不提倡。 雾露天气臭氧多, 紧闭门窗安无恙。 冬季养生讲科学, 平衡膳食保健康。 老人过好严冬关, 五福降临寿无疆。 (郭旭光 荐)

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腊梅疗疾效果好_【中医宝典】

腊梅原产我国中部各省,以河南省鄢陵县的腊梅最为著名。数九腊月,朔风凛冽,唯有腊梅冲寒开放,“挺秀色于冰涂,厉贞心于寒道”,凌寒不衰,守正不苟,被认为是冰清玉洁的代表。 腊梅不但品格高贵,而且有很好的药用价值。《 青黛 3克,共研细末贮瓶备用。使用时取药粉适量,加芝麻油调和,涂抹患处,每日2~3次。

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中药须调好温度_【中医宝典】

“喝汤药不就是把药煎好,等晾得差不多了,再一口气喝下去,还能有什么讲究?”赵大爷虽然喝了多年中药,但提起中药的服法,却并不重要。其实中药的服用方法也有讲究,正确服用能尽早治愈疾病;否则,就可能达不到治疗目的。 中药的服用方法有十余种,其中最普通的服法是温服,即汤药煎好后晾温服用,多数中药适合此种服法,服药与进食间隔时间应在1个小时以上。 需特别注意的服法包括...

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