养生注重经络_经络养生_【中医宝典】

...上,轻柔地做上下弹性运动数次,使之接触地面;然后换右脚。 提示:坚持运动能有助于活动人体多处韧带,使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展,保持经络畅通。 ●轻揉耳轮通肾气:双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮 充血 发热 。 提示:中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通...

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[按摩]按摩脐部助健身_【中医宝典】

...古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。脐中有个穴位名,叫做“神阙穴”,在人体中占有重要地位,是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽。 经常按摩脐部,是古今养生家的重要修炼方法。 按摩部位 主要按摩脐部。 按摩方法 张掌,一手或两手掌重叠,按放在脐部,先顺时针方向按摩36次,再逆时针方向按摩36次。 按摩作用 本法能调和脾胃、养血益气、温通元阳、复苏固脱,具...

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中医伤科按摩学

本书是根据三年制教学计划及全国中等 按摩 专业统编教材编审委员会讨论制定的教学大纲编写的。供 中医 按摩 医士 专业使用。 《伤科按摩学》是中医按摩学科的一个重要组成部分,是研究防治皮肉、筋骨、气血、 脏腑 、 经络 等损伤疾患的一门科学。全书包括总论、 伤筋 、 关节脱位 、 后遗症 、功能锻炼5部分,共计12章、 26节余个 病症 ,约21万余字。总论分...

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人体使用手册/完美的人体系统——一套内建的修复与再生机能

...法处理疾病,使人体的血气逐渐上升,修复及再生系统发挥作用,应该是人类更有机会克服慢性病的途径。 我们相信人体必定比他自己设计出来的个人电脑更完美,保持健康应该就像使用个人电脑一样简单,只要依照操作说明书,不要随便施以干扰,正确地使用就行了,这本《人体使用手册》希望帮助大家更早地学会如何正确地使用身体。 这将是一本令您惊讶的未来书 不要在现在就对它下评语 这本...

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太素/经络虚实

...尺之 皮肤 寒,为逆;春夏缓脉,尺之皮肤寒,为顺。缓脉,热也。以秋冬阳气在内,阴气在外;春夏阴气在内,阳气在外故也。于尺寸在内时 寒热 ,取经络虚实也。 平按:《素问》、《甲乙》“脉”下有“口”字。《素问》“顺”作“从”。 问曰:经虚络满何如?答曰:经虚络满者,尺热满,脉寒涩,此春夏则死,秋冬则生。 满,盛也。经虚络盛,春夏诊得尺之皮肤热盛,寸口得 急脉 ,...

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以黄帝的名义创造了一个“有效期”最长的医学理论_【中医宝典】

...18卷,包括《素问》和《灵枢》两部书,各9卷,是我国现存最早的一部医学经典著作,它以黄帝与他的大臣们问答对话形式讲述阴阳五行、五运六气、脏腑经络、诊法治则、针灸方药等古代医学理论、知识和临床方法。该书奠定了中医药的理论基础,但这本书并不是由黄帝所编纂,而是一本托名之作。 《黄帝内经》奠定了中医学“天人合一”的整体观思想;用阴阳五行学说、藏象学说来阐释生命和疾...

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针灸按摩_【中医宝典】

...论文在国内外学术会议及刊物上发表。多年承接国内外实习生、进修生的带教工作,曾获医院首届外事工作先进集体奖。 科室目前开展的业务有:针刺疗法、按摩疗法、针灸法、火罐疗法、穴位注射、耳穴贴压、刮痧疗法等;并在临床中应用温灸仪、TDP治疗仪、经络导平医疗仪、激光治疗仪等现代医学仪器仪配合治疗。对多种疾病均收到了很好的效果。 针灸按摩疗法适应症较广,治疗病中遍及内、...

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原始人类医疗技术的创造与发明_《中国医学通史》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...据不得而知,至少是人们和医家口耳相传的历史传说之类的记事作依据。灸法始于原始人取火用火领域不断扩大之际,恐怕不会有很大的偏差。 二、外治法和按摩导引的起源 原始社会人们的生活、生产水平低下,条件极差。为了生存,人与野兽的搏斗,氏族部落之间的争夺搏斗及恶劣环境所致,外伤、风湿性疾病、关节之 风寒湿痹 等,是原始社会人们的常见病。对此,和先民逐渐积累经验,产生抵...

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经络篇《经络全书》_【中医宝典】

...,深而不见,其虚实以气口知之。其常见者,唯足太阴脾经脉,过于外踝之上,无所隐耳。(隐括《脉度》、《经脉》两篇文。)(娄全善曰∶滑伯仁着《十四经络发挥》,释经脉为曲,络脉为直;经为营,络为卫。故为手太阴脉,其支从腕后出次指端,交于手阳明者,为手太阴络。手阳明脉,其支从列缺,上挟口鼻,交于足阳明者,为手阳明络。凡十二经之支脉,伏行分肉者,皆释为络脉,与经言络脉,...

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太素/经络别异

...脉,上内踝前廉”,杨注云:“十二经脉,皆行筋肉骨间;唯此足太阴经,上于内踝薄肉之处,脉得见者也。”与此处正相发明。作“外踝”者,恐误。 六 经络 手阳明、少阳之大络也,起于五指间,上合肘中。 六阳络中:手阳明络,肺腑之络也;手少阳络, 三焦 络也。手阳明大肠之经,起大指、次指之间,即大指、次指及中指内间,手阳明络起也。手少阳经,直 小指 、次指间,即小指、次...

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