深秋滋补的美颜糖水_【中医宝典】

...可以稳定血糖,维生素C可防止心肌炎。青苹果有补心益气、生津止渴、健胃及止泻功效。此外,苹果具有减肥作用,肥胖者适当多吃苹果,可减少对其他食物的摄入量,达到减肥效果。 无花果南北杏清炖苹果 无花果的味道甘中带甜,加上苹果的甜味,甜得来既天然又温和。无花果有清肠胃的作用,亦可滋润喉肺,在热气的时候喝一碗,可通便又可消热气。 川贝雪耳炖木瓜 木瓜,味甘性平,果实含...

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的魅力孩子的魔力_【中医宝典】

是的,一代一代的母亲就是这样美丽着,散发着她们不同的魅力,或许光彩四射,或许平淡无奇,她们的魅力影响着孩子们,成为孩子们快乐成长的魔力。 母亲,应该是什么样的? 她,应该是胸怀宽广,富有爱和同情,对人和世界充满关怀的。 她不执著于琐碎。她也有女人爱美甚至虚荣的天性,但是她不在这上面花费过多精力,她有着更宽广的世界。她从来不认为有些事情只属于男人,她兴趣广泛,...

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贫血女人的食疗菜单_【中医宝典】

...如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。 面筋:这是种民间食品。一般的素食馆、卤味...

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苏轼的轶闻(故事)_文学家_【文学360】

...堂典礼之后,不该又吊丧家。但是大家心里觉得这不近人情,有人就反驳说,“哭则不歌”不代表“歌则不哭”。苏轼还开玩笑说:“这是枉死市上叔孙通制订的礼。”狠狠地嘲笑程颐,闹了个哄堂大笑。而这件事,也是苏轼、程颐两人结怨的开始。 有一次国家忌日,众大臣到相国寺祷佛,程颐要求供应素食,苏轼责问说:“正叔(程颐表字),你不是不喜好佛教吗?为什么要吃素食?”程颐引经据典地...

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苏轼的轶闻(故事)_文学家_【文学360】

...堂典礼之后,不该又吊丧家。但是大家心里觉得这不近人情,有人就反驳说,“哭则不歌”不代表“歌则不哭”。苏轼还开玩笑说:“这是枉死市上叔孙通制订的礼。”狠狠地嘲笑程颐,闹了个哄堂大笑。而这件事,也是苏轼、程颐两人结怨的开始。 有一次国家忌日,众大臣到相国寺祷佛,程颐要求供应素食,苏轼责问说:“正叔(程颐表字),你不是不喜好佛教吗?为什么要吃素食?”程颐引经据典地...

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苏东坡的养生思想_【中医宝典】

...位美食家,东坡肉流传至今。他虽然一生仕途坎坷,屡遭贬谪,迁徒多地,历经磨难,但享年仍近古稀,这在当时已属高寿,与他善于养生,注重保健,有密切的因果关系。 东坡认为,饮食有节是长寿的基本条件。他主张少食、素食、食有节度。提倡“已饥方食,未饱即止”。他说这样可以“宽胃以养气”;且饥而后食,虽纵然是粗饭淡菜,也觉得味美可口,犹如珍馐。他的名言“晚食以当肉”,讲的就...

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真阿胶、新阿胶、假阿胶的鉴别_【中医宝典】

...胶,猪皮胶药源丰富、价格低廉。临床观察表明,其成分与驴皮胶相似,可用于治疗一般性贫血、功能性子宫出血、再生障碍性贫血等。 假阿胶则系利用旧杂皮、烂皮、动物碎骨等熬制而成,味臭难闻,色暗无光,外形不光滑,不平整,夏季容易软化,服用后不仅对机体无益,且其中的有害物质还会危害人体健康。市场上常有不法之徒出售假阿胶,受骗上当者不乏其人,在选购和服用时要仔细鉴别真伪。

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别致的和独特的_【中医宝典】

时尚界领袖Diane Furstenberg在成功地推出Glamour Compact29年之后又重新推出她的美容系列产品。DVF Beauty粉盒的现代面孔同样符合该品牌一些著名的特点,并且是新的系列中的明星产品。该粉盒包括四种颜色,分别是粉色、红色、金色和中性色调。同样色系的产品还有眼影和唇彩,以及面部粉底产品。 DVF系列中的其它新产品还包括闪光的胶棒...

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高血压患者的饮食治疗_【中医宝典】

...蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。蛋白质占总热量15%左右,动物蛋白占总蛋白质20%。 ◆补充钾和钙 中国膳食低钾、低钙,应增加含钾多含钙高的食物,如绿叶菜,鲜奶,豆类制品等。多吃蔬菜和水果研究证明增加蔬菜或水果摄入,减少脂肪摄入可使血压有所下降。素食者比肉食者有较低的血压,其降压的作用可能基于水果、蔬菜、食物纤维和低脂肪的综合作用。 ◆限制饮酒 尽管有证据...

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对《论语》食养思想的现代诠释之三三限食_【中医宝典】

...不使胜食气”所包含的意义,既存在主副关系问题,也存在荤素关系问题,是饮食领域内自古被关注的事。关于主副关系问题,已有前言,不再赘述。关于荤素的关系问题,正确的仍是孔子的一分为二观。第一,对荤食食之太过不行。《黄帝内经》中已有“膏粱厚味,足生大疔”的认识,强调了过多食荤是造成多疾的原因。 第二,不食荤不行。限制肉食摄入量与禁食肉食是绝对不同的概念,以素食为主确...

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