...愉快的心情。 3.摄取足够的水分。 4.采高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。 富含纤维质的食物包括：未加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果；全谷类及其制品，如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。 避免便秘的食物： 1.奶类及其制品－各式奶类及其制品。 2.肉类、蛋类、油脂类－皆可。 3.豆类－未加工的豆类，如黄豆及其制品、绿豆、红豆等。 4....
...食不当而诱发 哮证 。 神倦 乏力 ， 气短懒言 ，语言低微， 痰多 质稠， 舌质 淡，苔薄腻或白腻， 脉象 细软。 脾湿的治疗和预防方法 竹笋 西瓜皮 鲤鱼汤 竹笋西瓜皮鲤鱼汤鲜甜可口，具 健脾 利水、 祛湿 降浊的功效，同时能适应于 湿脚气 ，症见足胫 浮肿 麻木，沉重 无力 ， 身重 困倦， 小便 短少， 大便 不畅。亦可用于 多发性神经炎 、 血管神...
...播秧梅坞雨，家家缫蚕竹篱烟。秋色方升淝水风霜悲唳鹤，春风欲暮蜀山花木怨啼鹃。 红杏雨，绿杨烟。庭花一梦，禁柳三眠。砚冷冰团结，帘疏月影穿。隐士不荒三径菊，美人常采一溪莲。鏖战将军一道甲光衔雪亮，凯歌士卒千群马色截云鲜。 君臣药，子母钱。刻符制鬼，铸鼎升仙。烛奴燃豹髓，剑客舞龙泉。竹笋双生稚犊角，蕨芽实出小儿拳。枕上怀人梦断还思倾国色，庭前饯客酒阑更赠绕朝鞭。
...用】 妊娠 胎不安。 【用法用量】 上以清酒1升，微火煎胶令消后，入鸡子1枚，盐1钱和之。分作3服。 【摘录】 《圣济总录》卷一九○ 《圣惠》卷九十六:鸡子羹 【处方】 鸡子3枚， 莼 叶1斤（切）， 淡竹笋 4两（去皮，切）。 【功效与作用】 止渴。主心下 烦热 。 【用法用量】 上以 豉汁 中煮作羹，临熟，破鸡子投入羹中食之。 【摘录】 《圣惠》卷九十六
...接高儒读青史。 泸南五将望君还，愿以天书示百蛮。 曲 栈重江初过雨， 前旌后骑不同山。迎车拜舞多耆老，旧卒新营遍青草。 塞口云生火候迟，烟中鹤唳军行早。黄花川下水交横， 远映孤霞蜀国晴。邛竹笋长椒瘴起， 荔枝 花发 杜鹃 鸣。 回首岷峨半天黑，传觞接膝何由得。空令豪士仰威名， 无复贫交恃颜色。垂杨不动雨纷纷，锦帐胡瓶争送君。 须臾醉起箫笳发，空见红旌入白云。
...时,就要吃些下火的东西,可以吃 绿豆 汤,或是吃硫磺 解毒丸 等 。 虚热的症状有 低热 ，手足心发烫，心烦 失眠 ， 口干 目涩，咽干 咽痛 ，两颊潮红等。虚热可以多吃点凉性的蔬果如梨， 豆腐 、 白菜 、花椰菜、四季豆、凉粉、青 萝卜 、 白萝卜 、豆芽、 黄瓜 、土豆、 菠菜 、 竹笋 、包头菜、 菜瓜 、豆角等, 海带 ` 西洋参 ， 苦菜 ， 苦瓜
城矗矗，殿巍巍。纫兰楚客，泣竹湘妃。客伤南浦草，人采北山薇。竹笋生长擎玳瑁，石榴并破露珠玑。能语能言，鹦鹉啭音劳舌底；有经有纬，蜘蛛结网费心机。 吹暖律，捣寒衣。风翻翠幕，月照朱帏。夜长更漏远，昼永篆香微。村墟犬已经霜瘦，篱落鸡因啄粟肥。碧帻老翁，柳边时睨游鱼走；雪衣仙女，花底长陪舞蝶嬉。 虹晚现，露朝晞。荷擎翠盖，柳脱棉衣。窗阔山城小，楼高雨雪微。林中百鸟...
雷霹雳，雨滂沱。穿苔竹笋，缠树藤萝。两山排翠闼，一水带青罗。蛛网挂檐惊过雀，萤灯照户误飞蛾。雨过池塘到处青蛙鸣碧草，晴看陂泽有时白鸟浴红荷。 歌婉转，语婆娑。乾坤转毂，日月飞梭。村童携草笠，溪叟晒渔蓑。须贾赠袍怜范叔，相如引驾避廉颇。野寺日高无事老僧眠正稳，池亭月上遣怀骚客咏偏多。 裁细葛，剪香罗。闲中啸傲，醉里吟哦。野云归晚岫，江月滚秋波。山岭云横庄凤髻，...
...让诗人倍感新奇；雨后的两岸新苗，夕阳映照下的潺潺沟水让诗人感受到无限生机。诗不仅摹写出一幅绝美的穆湖风景图，也透示出诗人对乡村美景的由衷喜爱。第二首描写苏州横塘地区风情。首句点时节并写天气，谷雨时节，斑鸠欢叫，雨霁天晴，令人心旷神怡。后三句写所见，“横塘游女荡船回”，情景悠闲而活泼，桃花飘落，浴蚕留种，竹笋拔节生长，春归燕子飞翔，既富乡村特色，又显勃勃生机。
...物，即具有去湿、利水、化痰、去滞、行气功用的天然食材，就可以消除多余的脂肪，防止发胖。我们可以参照下面的一些药膳制法，达到消脂减肥的效果。 竹笋 银耳 汤：竹笋300克、 银耳 20克， 鸡蛋 、精盐适量，水1000毫升。先将竹笋洗净，银耳用 水泡 发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊；锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊,加入竹笋、银耳，用小火烧五分钟，加盐调味即可食用。每次午...
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