秋季旅游护肤注意事项_【中医宝典】

秋天是旅游的大好季节。但外出旅游,若不注意保护皮肤,会使皮肤皱裂、变得粗糙,甚至患上脂溢性皮肤病症。因此,在外出旅游时应注意以下几点: 一、由于旅游途中人体运动量的增加,人体内分泌量增多,脸上的汗水油脂也就增多,如不及时擦净,经风吹日晒,会使皮肤发黑、变粗。因此,要注意保持皮肤的干净,最好用温水和护肤香皂洗脸,忌用碱性过强的肥皂,洗净皮肤后,再涂抹护肤霜。 ...

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多个样本均数间的两两比较的q检验_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...绝H 0 ,通常就不再作进一步分析;若按α=0.05甚至α=0.01检验水准拒绝H 0 ,且需了解任两个总体均数间是否都存在差别,可进一步作多个样本均数间的两两比较。两两比较的方法较多,在此仅介绍较常用的q检验(Newman-Keuls法) 公式(19.13) (各组n i 相等) 公式(19.14) (各组n i 不等) 公式(19.15) 式中,x A ...

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探险旅游基本常识_【中医宝典】

...常会被大雪封住。 那么,如何获得这些旅行信息呢?①气象、地理方面的知识可以从地图册中获取。 ②人文及其它方面的特殊知识可以通过阅读导游手册或旅游方面的杂志获得。 ③向有旅行经验的朋友请教。④准备长途旅行的“背包族”最好去图书馆查阅相关资料,千万别怕麻烦,磨刀不误砍柴工。当然,不要以为别人在旅途中有趣而难忘的经历你就一定会碰到。相信自己的旅行是独特的、与众不同...

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德国人:假日旅游住农家_【中医宝典】

山青水秀的巴伐利亚是德国的旅游胜地,这里的1200万居民每年要接待2300多万游人,要安排1亿人次过夜。旅游早已成为巴伐利亚的重要经济产业,1999年有近30万人直接或间接为旅游业服务,营业收入超过250亿马克,约占巴伐利亚国内总产值的6%。 驱车在巴伐利亚的乡间公路行驶,路旁不时可看到“ZIMMERFREI(有空房)”的牌子。稍大一些的村镇,还有专门的地图...

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出境旅游8个必备提醒_【中医宝典】

第一、准备好行装 出门在外,尤其是去外国旅游,早些拟出一个单子,写出要带的东西,然后按图索骤,可以避免出发前临时忙乱。如果到东南亚旅游,可别忘了,那里永远都是夏天。您的夏季衣服一定别忘了带。许多客人在国内住过饭店,就以为国外的饭店啥都有,不用准备,这就错了。东南亚国家的多数饭店,别管多高档次,牙具、拖鞋都不给您预备。如果您忘记带,小事也能让您很尴尬。 第二、...

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旅游水土不服,怎么办?_【中医宝典】

标签:旅游水土不服 满心欢喜去旅游,不料异域遭遇闹肚子,不敢吃不敢喝又睡不好,捂着肚子到处找WC……这就是一些身处异地"水土不服"驴友们的真实写照。水土不服引发的旅游腹泻等症状着实让人扫兴,不仅没法好好领略风光,还白白浪费了金钱和时间。 旅游腹泻发病率高达30%-50% 一项通过对经由广州机场口岸入境的中国出境游旅行团所做的为期半年的抽样问卷调查显示,在旅行...

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暑期旅游购物防'老乡'陷阱_【中医宝典】

...健品,往往是回到家中方知上当受骗。 为此,中国消费者协会提醒消费者: 一、在景点购物要理智。 没有特色的产品少买或不买,带回一些有地方特色的旅游商品和在价格上优于自己所在地的土特产,才能够满足纪念和馈赠亲友的需要。 二、出境游的消费者购买贵重电器、金银、珠宝首饰一定要慎重。 商家能退能换的承诺要想实现成本不菲。实在要买,也要冷静对比价格,看准型号,购买后核查...

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崇尚旅游养生的张开济_【中医宝典】

...把它借鉴到我的工作当中去。练习京剧中的手、眼、身、法、步,也是喜爱京剧艺术的人们在日常生活中一种充满乐趣的锻炼形式。 张开济还有一个爱好便是旅游。“我同老伴走遍了祖国的山山水水与世界旅游胜地。老年人如果有条件最好出去走走,散散心,感悟人生的美好,有利于身心健康。外出旅游可以使自己融入社会,接触社会。旅游和出行,是老年人与社会交流的一种渠道。老年人通过接触外面...

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夏季旅游中的游泳保健_【中医宝典】

夏季,是人们外出旅游的好季节,在旅游中,游泳应注意哪些事项呢? 首先要选择水质,不能图便宜什么样的泳池都进,特别是有些泳池的水都发粘了,有的水中有小虫子,这不仅对皮肤损伤严重,还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳,因为不仅太阳紫外线直晒皮肤,还有水的反射,都会对皮肤造成损伤。

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草原旅游注意蒙古族的民族禁忌_生活常识_旅游知识_【中医宝典】

...头部。旧观念认为生人的手不清洁,如果摸孩子的头,会对孩子的健康发育不利。 忌打狗 到牧民家作客时,要在蒙古包附近勒马慢行,待主人出包迎接,并看住狗后再下马,以免狗扑过来咬伤人。千万不能打狗、骂狗,闯入蒙古包。 作客忌讳 牧民虽好客,但作客的忌讳也比较多。客人进蒙古包时,要注意整装,切勿挽着袖子,把衣襟掖在腰带上。也不可提着 马鞭 子进去,要把鞭子放在蒙古包门...

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