...身正还上去三七，始正身纵手向下，左右动摇二七，上下挽背脊七，渐去背脊臂膊腰冷不和。头向下努，手长舒向背上高举手向上，共头渐渐五寸，一时极势手还收向心前，向背后去来和谐，气共力调，不欲气强于力，不欲力强于气，二七，去胸背前后筋脉不和，气血不调。 又云∶伸左胫屈右膝内压之，五息止，引肺去风虚，令人目明，根据经为之引肺中气，去风虚病，令人目明，夜中见色，与昼无异。
人老视力下降是自然规律。但若自觉进行自我养目护眼，即使年事已高，仍能眼清目明。现将老人自我养目法介绍如下： 1.养目。目为肝之窍，养肝目才明。用熟地、制首乌、决明子、五味子、肉苁蓉各20克，泡茶常饮，具有明目之效。平时多吃含维生素和微量元素高的食品，营养眼睛，也有延缓视力衰退之功。 2.护目。以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，促进眼部血液循环，防治眼病，保护眼睛...
...升多于降．阳也．心包络者臣使之官．喜乐出焉．代心君行事之府也．石脂气味酸温．则条畅心包络．而心君之气得所养矣．肝开窍于目．辛温疏达．则肝和而目明．精者五脏阴气之华也．甘酸之味可以益阴．所以益精而补髓也．腹者太阴经行之地．太阴为湿土．土湿而寒则痛．石脂气温．温能行寒去湿．所以主之也．胃与大肠为阳明燥金．阳虚不燥．则肠 下利．石脂温辛收涩．故主下利及小便利．盖涩...
...升多于降．阳也．心包络者臣使之官．喜乐出焉．代心君行事之府也．石脂气味酸温．则条畅心包络．而心君之气得所养矣．肝开窍于目．辛温疏达．则肝和而目明．精者五脏阴气之华也．甘酸之味可以益阴．所以益精而补髓也．腹者太阴经行之地．太阴为湿土．土湿而寒则痛．石脂气温．温能行寒去湿．所以主之也．胃与大肠为阳明燥金．阳虚不燥．则肠 下利．石脂温辛收涩．故主下利及小便利．盖涩...
...升多于降．阳也．心包络者臣使之官．喜乐出焉．代心君行事之府也．石脂气味酸温．则条畅心包络．而心君之气得所养矣．肝开窍于目．辛温疏达．则肝和而目明．精者五脏阴气之华也．甘酸之味可以益阴．所以益精而补髓也．腹者太阴经行之地．太阴为湿土．土湿而寒则痛．石脂气温．温能行寒去湿．所以主之也．胃与大肠为阳明燥金．阳虚不燥．则肠 下利．石脂温辛收涩．故主下利及小便利．盖涩...
...一。惟验其靥之白色者，属于气虚，淡红者，属于 血虚 ，紫色者，属于余毒未清。若过期而靥不脱者，乃气血大亏之象，调其寒热温凉，益其偏虚血气，则目明翳消而得愈矣。疹者痘之末疾，发于脾肺二经，内应手足太阴，感天地间 戾之气，故名疹也。然名各有异，苏松谓之痧子，浙江谓之 子，湖广呼为 麻子 ，北直谓之疹子，山陕谓之肤疮，曰糠疮，曰赤疮，名虽不同，其症则一。总由君相二...
...一。惟验其靥之白色者，属于气虚，淡红者，属于 血虚 ，紫色者，属于余毒未清。若过期而靥不脱者，乃气血大亏之象，调其寒热温凉，益其偏虚血气，则目明翳消而得愈矣。疹者痘之末疾，发于脾肺二经，内应手足太阴，感天地间 戾之气，故名疹也。然名各有异，苏松谓之痧子，浙江谓之 子，湖广呼为 麻子 ，北直谓之疹子，山陕谓之肤疮，曰糠疮，曰赤疮，名虽不同，其症则一。总由君相二...
...蛋与面粉完全可以恰到好处地包住椒叶的浓烈，而椒叶穿越鸡蛋面粉的温柔包围后，强悍的个性被过滤，散发出别样的清香优雅。食之令人如遇乡野美人，心清目明不禁为之精神一振。 椒叶最平常的吃法，是剁碎，如芝麻大小。蒸馍、烙饼、面条、凉皮、豆腐脑中都可撒上一些。抑或调在饺子、包子的馅里面。外观似群星点缀，煞是喜人。滋味则有淡淡的麻、辛、香，特别清口开胃。 近段时间母亲进城...
...舍巫 乎！加之医用寒凉，故尔愈者不易。） 眼生内障由于脾肾两虚，阳光不振耳。故光之短主于脾，视物不明主乎肾。法当温补脾肾，壮阳光以消阴翳，则目明矣。今则另立眼科以成一家之技，只用凉剂，冰损元阳，致脾肾虚衰而死，殊不知一切病证皆有《内经》正法。后人分立十三科妄名，是以识见小者，专习一科，成一偏之见，譬之大海中认一浮沤，综理未贯，动即伤生，悲哉！（予目睹京中来一...
...舍巫 乎！加之医用寒凉，故尔愈者不易。） 眼生内障由于脾肾两虚，阳光不振耳。故光之短主于脾，视物不明主乎肾。法当温补脾肾，壮阳光以消阴翳，则目明矣。今则另立眼科以成一家之技，只用凉剂，冰损元阳，致脾肾虚衰而死，殊不知一切病证皆有《内经》正法。后人分立十三科妄名，是以识见小者，专习一科，成一偏之见，譬之大海中认一浮沤，综理未贯，动即伤生，悲哉！（予目睹京中来一...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。