1.干扰电流作用于左侧坐骨神经区，固定法。 表4.2.1 不同适应症治疗条件的选择 适 应 症 差 频(Hz) 剂 量 时 间 1.神经炎, 神经痛 ,及其它浅组织的疼痛症状 (1)100 感觉阈或感觉阈上 10＇ (2)0-100 运动阈 10＇ 2.周围血循不良, 创伤 后淤血吸收不良,及渗出物吸收不良 (1)50-100 运动阈 10＇ (2)20-4
1.短波电缆 右股部，3－4圈，气距2cm，温热量（或热量），10＇－15＇－20＇ 每日1次12－20次。 适应证：右股深 静脉炎 （慢性期），风湿性肌炎。 2.短波（大功率机），大涡流电极，背部 输尿管结石 部位，气距1cm，温热量，每日1次，每次20－30分钟，共20次。 适应征：输尿管结石 3.短波电缆盘 肩胛间区，气距1-1.5cm，微热量或温热量
适应证角膜浑浊，眼内阵旧性出血，颅脑损伤后遗症， 脑蛛网膜炎 。 1．10％碘化钾直流电眼－枕法阴极导入 每日一次 20～25分钟18次。 适应证： 角膜浑浊，眼内陈旧性出血，颅脑损伤后遗症，脑 蛛网膜炎 。 2．0.5％奴夫卡因直流电导入项部（＋）8×6cm2与前胸（－）10×8cm2斜对置0.05mA/cm2每日一次20～25分钟 6次。 适应证： 咽喉
1、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次；然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次；最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次。 2、增强脑力劳动。老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症。 3、浴脑锻炼。每日清晨起床后，宜到户外散
主要原料：干 银耳 15克， 枸杞子 15克， 龙眼肉 15克， 冰糖 150克。 制作方法：将 银耳 泡涨，去根洗净，用开水氽一下，用清 水泡 后上屉蒸熟。 枸杞 子用小碗上展蒸熟， 龙眼 肉切丁。取一洁净碗加清水1500克，置火上烧沸，加入 冰糖 使其溶化，下入银耳、 枸杞子 、 龙眼肉 ，煮沸片刻，分别装在碗内。 补肾滋身，养阴润肺。对肺阴不足的于咳、
主要原料：干 银耳 15克， 枸杞子 15克， 龙眼肉 15克， 冰糖 150克。 制作方法：将 银耳 泡涨，去根洗净，用开水氽一下，用清 水泡 后上屉蒸熟。 枸杞 子用小碗上展蒸熟， 龙眼 肉切丁。取一洁净碗加清水1500克，置火上烧沸，加入 冰糖 使其溶化，下入银耳、 枸杞子 、 龙眼肉 ，煮沸片刻，分别装在碗内。 补肾滋身，养阴润肺。对肺阴不足的于咳、
信心 充满自信的良好心态令 人精 神常处于平稳状态，使内分泌和免疫系统维持正常的功能，有利于调节脑细胞的兴奋和血液循环，鼓起人们与疾病、衰老做斗争的勇气，从而减少病症发生。 人到中老年，会受到不良精神刺激，如果没有战胜和克服它的信心，会郁郁寡欢，损害身心。因此，中老年人富有自信心，是追求健康长寿、战胜疾病和衰老的心理基础。 爱心 不难发现，寿星老人中多有慈爱
据英国路透社报道，法国科学家进行的一项研究初步证实，食用银杏的果实(即 白果 的老人没有显着差异。(吴越楚）
1、常梳头 每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能，防脱发，坚持经常，必然受益。 2、常擦洗 每次洗脸后，用双手擦面部10余次,能振奋精神使工作有朝气. 3、常运目 长时间用目后,要先运转眼珠,再闭目净养,视力特别明亮,方法是:从左而上,从右而下,往返调整10余次. 4、常按耳 按摩双耳能补肾、健脑、防耳聋。方法是：用双手
□ 杨璞 朱群 江苏省南京市中西医结合医院 “冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。”这是元朝著名诗人王冕写的一首诗《白梅》。春暖花开，时下也正值赏梅时节，但是您知道吗， 梅花 都应到正规药房购买。
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