秋季白领女性尤需防便秘_【中医宝典】

□ 陈继英 武昌医院南湖分院 秋意渐浓,去医院求治便秘的年轻女性越来越多。专家指出,现代人便秘高发的年龄明显提前,20~30岁的白领女性开始加入“难言之隐族”。 专家指出,便秘将高热量毒素反作用于人体,会诱发心脑血管硬化、“三高症”、内分泌失调、月经不调、白带增多等多种疾病,严重者甚至导致胃、肠、结肠、大小肠等消化系统癌症。 专家建议便秘一族平时应少喝浓茶、...

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白领室内健身运动_【中医宝典】

...,保持头至膝盖成一条直线。两脚放松,慢速呼吸。保持1分钟以上。 注:比较适用上肢力量较小的人,女性更适合。同时还可以锻炼上肢、臀部肌肉。 更多的瘦腰运动:边吐气边侧伸腰,全身变得有弹性。 2.上臂、臀部肌肉锻炼身体背对椅子,双手手心相对握住椅子边缘,小臂与上臂成90度,上臂与身体成90度,两腿伸直,两脚放松,臀部不能着地。然后双臂用力向上撑起,注重手臂不要完...

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女白领亚健康自测!_【中医宝典】

永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院里检查,却什么毛病也没有。 经常处于上述状态的女性其实就属于“亚健康”。我国中西医结合学会副会长陈士奎日前指出,随着社会生活节奏加快,女性的工作...

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漩多

漩多 ,证名。出《 世医得效方 . 大方脉 杂医科 》。又称 小便利多 、 小便多 。详见小便多条。

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新生儿学游泳好处多_儿科泌尿系统疾病_【中医宝典】

辽宁省锦州爱心医院将刚出生的6名婴儿放入专用仿羊水游泳器具内,在特制的泳圈保护下学习游泳。婴儿放入水中后,哭闹不安和躁动很快停止,并安静地睡着了。这是这个医院首次对新生儿游泳健身进行的一次尝试。 据有关人员介绍,新生儿游泳可使孩子吃得饱、睡得香,促进自身生长发育和正常睡眠规律的建立,增强自身消化吸收能力、反应能力和抗病能力,有利于孩子的早期智力发育,促进母子

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白领谨防咽炎“乘虚而入”_女性职业保健_【中医宝典】

...喉炎两种。急性咽喉炎主要是由病毒细菌引起的,冬春季最为多见;慢性咽喉炎则主要是由于 急性咽炎 治疗不彻底,反复发作形成的。 与其他人群相比,白领患咽喉炎的比例更为严重。据一项调查显示,70%的白领患有不同程度的“办公病”,咽喉炎就名列五大“办公病”之首。 多因素诱发白领患咽喉炎 业内专家认为,白领作为咽喉炎的高发人群,在病因上,与其他人群相比,也较为复杂一些...

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经水过多

经水过多 ,病证名。指 月经 量过多。《 素问病机气宜保命集 》:“经水过多,别无余证, 四物 内加 黄芩 、 白术 各一两。”

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多地辛

多地辛 (Dodicin), 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 市场上的多地辛 多地辛 包装规格: 原料药 参看 其它药品列表

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得理多

...儿出血 ,在妊娠期最后几周的孕妇和 新生儿 均应使用 维生素K1 。 约相当于血浆浓度25-60%的卡马西平可进入乳汁,应仔细权衡母乳喂养的好处以及可能对婴儿产生的远期不良反应。监测婴儿可能发生的不良反应(如 过度嗜睡)的条件下,服用卡马西平的母亲才可用母乳哺育婴儿。 有1例报道,母乳喂养婴儿产生严重的皮肤 过敏反应 。 【 药物相互作用 】 得理多(卡马西...

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多忘

多忘 ,证名。多因 心血虚 损而见 健忘 。老年肾虚者亦颇多见。又名 善忘 ,健忘。《 诸病源候论 .多忘候》:“多忘者, 心虚 也。 心主血脉 而藏于神。若 风邪 乘于血气,使 阴阳 不和,时相并隔,乍虚乍实,血气相乱,致心神 虚损 而多忘。”肾虚者则当 补肾 健脑。详见健忘条

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