升麻 发表汤 （即 麻黄汤 ，自有加减法。） 治冬月正 伤寒 ， 头痛 发热 ， 恶寒 脊强，脉浮紧，无汗，为表证。此足太阳膀胱经受邪，当发汗。以头如斧劈，身如火炽者，宜用此汤。 麻黄 桂枝 甘草 杏仁 升麻 川芎 防风 白芷 羌活 本经发热恶寒，头痛，无汗而喘者，本方加 干葛 ，去升麻。本经发热恶寒，身体痛者，本方加 苍术 、 芍药 ，去 杏仁 。本经 恶...
...。悟真走进丈室，只听那外面车儿轿儿，鞭炮鼓乐，进香的进香，谢神的谢神，了愿的了愿，天才一亮，就赶来了。那大殿上钟鼓击得是应天响，来来往往，男男女女，委实把大成庙的一个大天井都挤满了，也算是热闹不过。到了太阳大下，一班官绅的妇女都来拈香。礼拜之后，有那吃面的、有那闲坐的，一个不走，都说候着看宝塔开工。 悟真听了这话，越发心中焦急。暗道：就照那滑头的办法，也要寻...
捻转补泻 ，针刺补泻手法之一。原称 子午补泻 。指针刺中以向左捻转或向右捻转来区分补泻。《 标幽赋 》：“迎夺右而泻凉，随济左而补暖。”今多以捻转的幅度、频率和次数来分别补泻。以捻转幅度较小（180°左右）、频率较慢、次数较少者为补；以捻转幅度较大（360°以上）、频率较快、次数较多者为泻。参见子午补泻条。
平按：此篇自篇首至末，见《 素问 》卷十七第六十二《 调经 论篇》，又见《 甲乙经 》卷六第三。 黄帝问于岐伯曰：余闻刺法，言有余泻之，不足补之，何谓有余？何谓不足？ 为刺之道，唯有 补法 ①，余已略闻，然未悉之，故曰何谓也。 ①“法”，人卫本注曰：疑“泻”之误。 岐伯对曰：有余有五，不足又有五，帝欲何问乎？ 举五数也。 黄帝曰：愿尽闻之。 闻五数也。 岐伯...
八段锦流传至今已有八百余年的历史，具有简单易学之特点，且对增强体质、调节体内各脏腑经络气血的运行有显著功效，故为一项行之有效的祛病延年的传统好功法。 本功要求不可用力，动作宜柔、宜缓、呼吸要静匀细长。 【功法操作】 一、两手托天理三焦 两脚平行开立，与肩同宽。两臂徐徐分别自左右两侧向上高举过头，十指交叉，翻掌，掌心上托，两臂充分伸展，放松，如伸懒腰状。同时缓...
带环人腰间，由肾别出，自十四椎出章门，下带而对于胞中，如腰带前垂，统三阴三阳之升降。 一、所候：带脉 二、部位：章门穴或倒八字筋 三、诊法：以中指贴章门候脉，以提拿手法取倒八字筋（不宜重取） 四、所主： 甲、本脉以缓为正常，迟濡为阳不足，数为阳升有余，皆升降失度之表现。 乙、提拿倒八字筋，痛胀者为胞中湿热，主带下。
...《遵生八签》等书中，都有八段锦的内容。清代的潘霞在其所著的《卫生要求》中，将八段锦略加改编为“十二段锦”。此外，尚有“文八段”（坐式）和“武八段”（立式）等不同形式。为了便于推广流传，还有人将其编成歌诀。由于八段锦不受环境场地限制，随时随地可做，术式简单易记易学，运动量适中，老少皆宜，而强身益寿作用显著，故一直流传至今，仍是广大群众所喜爱的健身方法。 一、养...
...。 话说沛县地方，有个善里。有一黄家，兄弟三人，各娶妻室，皆极少艾美貌。不料三弟兄相继而亡，留下寡母六十余岁，伴着媳妇过活。大媳妇索氏，年二十七岁，唤索娘；次余氏，年二十三岁，唤做余娘；三丁氏，年十九成，唤做丁娘。余、丁二氏无子，惟索娘生有一子，方才四岁，会说话了。这三个寡妇，念一时恩爱，俱誓不再嫁，共抚此子，以替黄家争气。一日间，三个妇人同在门前闲玩，忽见...
八段锦是我国古代优秀的健身方法，其功法分为八节，故称八段。“锦”是古人以锦缎喻其精美。八段锦起源于宋代，在明、清代逐渐发展。比较详细的记载见于明代冷谦的《修龄要旨》里。古代记载的八段锦分坐式和站式。站式八段锦是由坐式八段锦发展而来的，内容上减少了吞津和按摩等方法，在意念方面的要求也不如坐式八段锦高，但是增强了运动锻炼强度。因此不同年龄人可根据各自情况选择练习...
五脏苦欲补泻 ， 中药学 术语。系一种用药法则。根据 五脏 生理 特性及病变采用补泻法则。《 素问 .藏气法时论》：肝苦急，急食甘以缓之；心苦缓，急食酸以收之；脾苦湿，急食苦以燥之；肺苦气上逆，急食苦以泄之；肾苦燥，急食辛以润之。肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之；心欲软，急食咸以软之，用咸补之，甘泻之；脾欲缓，急食甘以缓之，用苦泻之，甘补之；肺欲收，急...
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