...院的两种尝试 业内人士指出，面对市民对中医养生的巨大需求，应当鼓励中医养生技术资源走出医院，深入社区。 宁波海曙区白云社区医院两年前率先启动治未病服务。在养生层面，增加足部全息调理、 保健药膳 、减肥美体等保健项目；在医疗层面，设立４个治未病专科门诊和１个灸疗室，引导亚健康、慢性疲劳及各种疾病早期人群接受中医保健服务。推行两年来，已让２０００多市民体会到中医...
...，益子之气，则不至食其母也。此与《八十一难》义正相发。其曰：『不能治其虚，安问其余，则隐然实实虚虚之意也。』 ◎补水泻火之图： 经言：『上工治未病，中工治已病，何谓也？』 然，所谓治未病者，见肝之病，则知肝当传之于脾，故先实其脾气，无令得受肝之邪，故曰治未病焉。中工见肝之病，不晓相传，但一心治肝，故曰治已病也。 ◎五脏传病之图： 心病传肺，肺传肝，肝传脾，脾...
...，益子之气，则不至食其母也。此与《八十一难》义正相发。其曰：『不能治其虚，安问其余，则隐然实实虚虚之意也。』 ◎补水泻火之图： 经言：『上工治未病，中工治已病，何谓也？』 然，所谓治未病者，见肝之病，则知肝当传之于脾，故先实其脾气，无令得受肝之邪，故曰治未病焉。中工见肝之病，不晓相传，但一心治肝，故曰治已病也。 ◎五脏传病之图： 心病传肺，肺传肝，肝传脾，脾...
...其所胜日汗出也。 肝热病者，左颊先赤；心热病者，颜先赤；脾热病者，鼻先赤；肺热病者，右颊先赤；肾热病，颐先赤。 病虽未发，见赤色者刺之，名曰治未病。 热病从部所起者，至期而已，其刺之反者，三周而已。重逆则死。诸当汗者，至其所胜日，汗大出也。 诸治热病，以饮之寒水乃刺之，必寒应之，居止寒处，身寒而止也。 热病先胸胁痛，手足躁，刺足少阳，补足太阴。病甚者为五十九...
...其所胜日汗出也。 肝热病者，左颊先赤；心热病者，颜先赤；脾热病者，鼻先赤；肺热病者，右颊先赤；肾热病，颐先赤。 病虽未发，见赤色者刺之，名曰治未病。 热病从部所起者，至期而已，其刺之反者，三周而已。重逆则死。诸当汗者，至其所胜日，汗大出也。 诸治热病，以饮之寒水乃刺之，必寒应之，居止寒处，身寒而止也。 热病先胸胁痛，手足躁，刺足少阳，补足太阴。病甚者为五十九...
...其所胜日汗出也。 肝热病者，左颊先赤；心热病者，颜先赤；脾热病者，鼻先赤；肺热病者，右颊先赤；肾热病，颐先赤。 病虽未发，见赤色者刺之，名曰治未病。 热病从部所起者，至期而已，其刺之反者，三周而已。重逆则死。诸当汗者，至其所胜日，汗大出也。 诸治热病，以饮之寒水乃刺之，必寒应之，居止寒处，身寒而止也。 热病先胸胁痛，手足躁，刺足少阳，补足太阴。病甚者为五十九...
...甘香，但螃蟹性寒，食用不当容易发生腹痛腹泻、恶心呕吐等不适症状。怎样品蟹又能既充分领略到秋蟹的绝佳风味，又无健康之虞呢？ 广东省佛山市中医院治未病中心主治营养医师张年说，中医认为，蟹能健肾壮筋骨，但性大寒，故孕妇、婴幼儿以及体质虚寒、脾胃虚弱的人不宜多吃。要想健康地享用蟹的美味，最好备上小三样——紫苏、醋和姜茶，对不少深谙品蟹之道的老食客来说，这小三样如同蟹...
...的一部分。他说：“夫养性者，欲所习成性，性自为善，不习不利也。性既自善，内外百病，自然不生，祸乱灾害，亦无由作，此养性之大经也。善养性者，则治未病之病，是其义也。”简单地说，如果我们养成了好的习性，那么身体气血就平和，百病自然不生。这就是治未病的道理。 我们可以看出，孙思邈非常重视生活习惯，他希望一些好的做法，成为人们的习性。我在这里，只讲讲其中的一个小细节...
...着《 医学心悟 》一书，授之生徒。所言悉有根柢，而笔又足以达之，故四方从游者日益进。尝语门弟子曰∶一壶冰，三斛火，只在用之适其宜耳。然而上工治未病，中工治已病。昔医缓兄弟三人，其二兄治病，治于未形，虽名不闻于诸侯，而所学益大。书中百误歌以及 人参 果等篇，是又在医方之外，弭忠于未萌，而兼为保生计，非迂谈也。一日所获之钱，多合膏散，任人取携，投之辄效。穷乡得此...
...其所胜日汗出也。 肝热病者，左颊先赤；心热病者，颜先赤；脾热病者，鼻先赤；肺热病者，右颊先赤；肾热病者，颐先赤。病虽未发，见赤色者刺之，名曰治未病。热病从部所起者，至期而已；其刺之反者，三周而已；重逆则死。诸当汗者，至其所胜日，汗大出也。 诸治热病，以饮之寒水，乃刺之；必寒衣之，居止寒处，身寒而止也。 热病先胸胁痛，手足躁，刺足少阳，补足太阴，病甚者为五十九...
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