气功外气疗法/中脘

...之 募穴 ,腑之会穴。向本穴发气,有安魂魄,调升降,和胃气,理中焦,化湿滞, 祛痰 饮之功。临床向本穴与 丰隆 发气 导气 能化湿滞,祛痰饮。向本穴与 足三里 发气导气,能健脾和胃;向本穴与 脾俞 发气导气,能调脾胃及前后 阴阳 之气。本穴居中、下 丹田 之冲要位置,是发气调理中、下丹田之气的要穴。用震颤手法向中脘发气,有 安眠 、定魂魄的作用。 参看 中脘

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气功外气疗法/颔厌

【位置】 额角 发际 之后上部,试着 咀嚼 食物状而微动处是穴。 【主治】 偏头痛 , 目眩 , 耳鸣 , 齿痛 , 惊痫 ,搐搦。 【应用】以点揉、点拨、推拉等手法向本穴发气,打开 穴位 ,并顺少阳经导引 气机 ,有疏经利气、 平肝 潜阳 和调整身体左右 阴阳 的作用。临床常左右穴相伍,男先调左,女先调右。 参看 颔厌穴

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气功外气疗法/天突

【位置】 胸骨上窝 正中。 【主治】 咳嗽 , 咯痰不爽 ,咽喉 肿痛 , 胸闷 , 呕吐 , 恶心 。 【应用】本穴又名玉户、天瞿,是 任脉 之 输穴 ,任脉与 督脉 之交 会穴 。 胸部 主气,本穴居胸之最上。向本穴发气具有 宣肺 化痰 ,下气 平喘 ,利咽开音之功。 天突 与 风门 、 肺俞 相配发气,是调前后 阴阳 之气的要穴。 参看 天突穴

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气功外气疗法/曲池

...肿痛 , 齿龈 肿痛, 咽干口渴 , 癫狂 , 腹痛 ,吐泻,肩肘臂疼痛, 上肢 痿痹。 【应用】 曲池 又名鬼臣、阳泽, 手阳明大肠经 脉气 所入处。向本穴发气 导气 ,有 疏风 解表,调理 肠胃 , 散瘀 消肿 ,疏筋利节的作用。曲池主降, 中冲 主升,两穴相伍,发功导气,升降和合,能使心、肺、 大肠 俱清, 和胃降逆 ,止呕除晕之功益彰。 参看 曲池穴

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气功外气疗法/华盖

...咳嗽 ,胸胁满痛。 【应用】 华盖 是 任脉 之经穴。本穴内应肺, 肺朝百脉 ,人体正常之气,行使至此,为阳之盛极,故向本穴发功,有 宽胸 理气 的作用。肾经之 彧中穴 平华盖,该穴具有潜阴之水,滋肺之金之功。故本穴常与 彧中 配用,是金水共济,母子同治之意。向中脘、 气海 诸穴发气排除 邪气 ,最好再于华盖、璇玑、彧中发气,以防 浊气 上冲。 参看 华盖穴

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气功外气疗法/命门

...肾阳不足 ,腰膝冷痛,腰脊酸楚、强痛, 阳萎 , 遗精 , 泄泻 ,带下。 【应用】本穴又称精宫、竹杖等。此 穴位 于两肾之中间, 肾藏精 ,为生命之根,先天之本, 督脉 气运之要关。故向本穴发气导引,有通调督脉,振奋阳气, 壮阳 益肾 ,通关达窍之作用。 命门 与尾闾关、 大椎 、 玉枕 关相伍发气,有调督脉,振奋阳气,通小周天的作用。 参看 命门 命门穴

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气功外气疗法/气冲

...阻滞, 腹胀 , 腹痛 , 肠鸣 , 疝气 , 阴肿 , 阳萎 , 月经不调 。 【应用】 气冲 又名气街。 冲脉 统受十二经之气血,本穴是冲脉之所起,吸气时腹气由此穴之内部上冲,中气交会于丹田; 呼气 时腹气由归来下降,本穴与归来形成 丹田 练气之橐钥作用。向本穴发气,有调整、激发任、冲、胃 经气 机, 行气活血 ,散寒 除湿 的作用。 参看 气冲 气冲穴

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气功外气疗法/阑门

...泻 , 便秘 , 呕吐 ,上下 气机 阻滞。 【应用】本穴居 任脉 ,在胃与 小肠 交会之处。向本穴发气 导气 ,有调 理气 分错乱,通调胃肠,理中气的作用。临床发气施治 脏腑 之病,应首先打通阑门之气分,然后再配其他 穴位 治疗。向本穴与 中脘 发气,能理中气;向本穴与 气海 发气,能理下焦之气,并可引气归于原;向本穴与气海发气,能理上焦之气。 参看 阑门

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气功外气疗法/阳陵泉

... 口苦 咽干 , 头晕目眩 ,胁肋疼痛, 肩关节 痛, 坐骨神经痛 。 【应用】本穴又名筋会、 阳陵 ,为 足少阳胆经 腧穴 , 本经 脉之气所入处。向本穴发气导引,有 舒筋活络 、缓急止痛, 清泻 湿热 , 和解少阳 ,疏泻肝胆等作用。 阳陵泉 与 支沟 相伍发气,一上一下,同经相应,同气相求,使两经疏通,有通利 三焦 气,疏散郁结的作用。 参看 阳陵泉穴

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气功外气疗法/气海

...是 任脉 之 脉气 所发,男子生气之海,又为 元气 之所归, 腹部 纳气 之根本。向本穴发气,有激发调动元气,补益 肾气 , 温下 焦,祛寒湿,纳肾气,止虚喘等作用。是练气、 导气 、发功的重要穴窍。 腹式呼吸 全赖气海之气为之鼓荡,为之迎送。故临症发气多与 膻中 , 璇玑 相济而施。惟此不可多泻,或用此穴窍导 邪气 外出,恐伤 正气 。 参看 气海 气海穴

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