...，消化吸收不良的人也不宜随意使用。 不要过分看重价格，追求稀有昂贵的补药，有些人经济条件好，在进补上常追求野山参、燕窝、鱼翅等高档补品，实际上并无必要，以燕窝、鱼翅而言，含蛋白质虽分别达到50%和83%以上，但均是一种不完全的蛋白质。总之，无论食补、药补，均应科学合理，根据个人的具体情况，辨证施膳，辨证进补，适可而止，恰到好处。 春季养生食补为上 “春气之应...
...细灵巧的手指动作，把大脑中的某些特殊、积极且富有创造性的区域激发、活跃起来，从而促进了大脑的思维。作用于手掌、手指的这些小球，通过手指、手掌上的经络、穴位，反射性地调节大脑和全身的功能，起到健脑 益智 、增加食欲、改善睡眠、充实脏腑、消除疾病、增进健康、延年益寿的作用。同时，手指运动还是舒筋活络、促进血液循环的有效途径，使人关节灵活、筋骨坚实，在不经意间获得...
①证名。纵，弛纵，纵缓之意。属筋脉、关节病变，如筋纵、百节皆纵之类。《素问·生气通天论》：“有伤于筋，纵，其若不容。”《灵枢·经脉》：“脾之大络，外曰大包……实则身尽痛，虚则百节尽皆纵。” ②脉象。《 伤寒论 ·平脉法》：“脉有相乘，有纵，有横，有逆，有顺。”“水行乘木，金行乘木，名曰纵。”《注解 伤寒论 》卷一：“金胜木，水胜火。纵者，言纵任其气，乘其所胜...
《奢纵》篇记录了贞观十一年时侍御史马周论述时政的一篇较长的上疏，指出了在贞观中期社会上存在着的一些比较严重的问题，希望引起唐太宗的注意，并提出了解决的办法。如上疏指出当时徭役的状况是：“今百姓承丧乱之后，比于隋时才十分之一，而供官徭役，道路相继，兄去弟还，首尾不绝，远者往来五六千里，春秋冬夏，略无休时。陛下虽每有恩诏，令其减省，而有司作既不废，自然须人，徒行...
...姓。过去，舜让官吏住在茅草屋中，大禹以饮食丰美为恶。这些节俭的美德，我知道已不可能在当今推行。汉文帝顾惜百万资金，停止修建露台，他收集大臣们上书用的布囊来做大殿的帷幕，不让他宠爱的慎夫人的衣裙长得拖到地上。汉景帝认为织锦刺绣会妨碍女工，于是下令解散官府的作坊，让老百姓休养生息，安居乐业。汉武帝时，他虽然穷奢极欲，但还是继承了文帝、景帝的遗风，所以民心没有动摇...
阴受寒则缩，受热则纵。（ 伤寒 囊缩，阴证固有之，热证亦有，以热灼筋燥故缩也。 但以平人论，则缩必因寒，观夏月囊软纵，冬月囊硬缩可知矣。）丹溪治鲍姓，茎挺长肿痿，皮拓湿润，磨股不能行，两胁气上，手足倦弱，以小 柴胡 （见寒热）加 黄连 大剂，行其湿热，略加 黄柏 ，以降其逆上之气，挺肿收减。但有坚块未消，又以 青皮 为君，佐以散风之药末服，外以 丝瓜 汁调五...
伤寒不可吐 ，治疗学术语。指 伤寒 禁吐之证。⑴ 太阳病 表证 应发汗禁吐。 ㈡ 少阳病 禁吐。⑶ 少阴病 膈上有 寒饮 者禁吐。 ㈣ 阴阳俱虚 者禁吐。《 伤寒论 .辨太阳病 脉证 并治》：“脉微而 恶寒 者，此阴阳俱虚，不可更 发汗 、更下、更吐也。”
心下温温欲吐 ，语出《 伤寒论 》。“心下”，指 胃脘 部位。“温温”， 恶心 之意。全语形容胃脘间有恶心感欲吐又吐不出。是因胃中 寒饮 上逆或胸中痰气阻塞所致。
伤寒不可下 ，治疗学术语。指 伤寒 禁下之证。⑴太阳 表证 禁下。 ㈡ 少阳病 禁下。⑶ 邪气 尚浅，肠未燥实者不可下。 ㈣ 阳明经证 禁下。⑸ 三阳合病 ，外证未解者不可下。⑹ 结胸 证其 脉浮 大者不可下。⑺ 寒厥 和 虚家 禁下。⑻ 血虚 致厥不可下。⑼ 少阴病 已虚，尺 脉弱 涩者不可下。⑽ 妇人伤寒 ， 经水适来 或适断， 热入血室 禁下。⑾ 阴阳...
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