中医辩证分型瘦身_减肥常识_【中医宝典】

...冬瓜皮 、 丝瓜 、 油菜 、 菠菜 、 苋菜 、 芹菜 、 小米 、 大麦 、 绿豆 、 豆腐 、 小麦 、柑、 苹果 、梨、 枇杷 、 橙子 、 西瓜皮 、 杧果 、橘、 槐花 、 菱角 、薏仁、 茶叶 、 蘑菇 、猪皮、鸭蛋、养麦。 二、 肝郁气滞 型 表现:常郁闷叹气、容易 失眠 多梦 、容易 紧张 、烦躁、经常觉得疲倦、女性有 月经失调 。 瘦身方...

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节后的降脂养胃饮食法_膳食养生_【中医宝典】

...排钠,含钾较丰富的蔬菜有 紫菜 、 海带 、 香菇 、 芦笋 、 豌豆 苗、 莴笋 、芹菜等。 喝点茶水 可以选择 普洱茶 、绿茶、 大麦 茶、 山楂 荷叶茶 等,以提高胃肠道的新陈代谢。 补充水果 节日期间甜点、煎炸食物容易引起 消化不良 。提升脾胃消化功能,适量补充水果是相当有效的。如 山楂 、雪梨、 猕猴桃 、火龙果、 葡萄 柚、 苹果 、 橙子 等。

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“五味”养生妙方_方剂知识_【中医宝典】

...化功能和保护肝脏的作用,常吃不仅可以助消化,杀灭胃肠道内的病菌,还有防 感冒 、降血压、软化血管之功效。以酸味为主的 西红柿 、 山楂 、 橙子 ,均富含维生素C,可防癌、抗衰老、防治 动脉硬化 。 甜 中医认为“甜入脾”。食甜可补养气血,补充热量,解除 疲劳 ,调胃 解毒 。 但 糖尿病 、 肥胖 病、心血管疾病等患者宜少食。 苦 古有“良药苦口”之说。中...

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柚根_【中药材大全】中药大全

...柚根 《中华本草》柚根 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》:柚根 【出处】《民间常用草药汇编》 【拼音名】Yòu Gēn 【别名】 橙子 树根(成都《常用草药治疗手册》)。 【来源】为 芸香 科植物柚的根,9~10月采收。 【原形态】植物形态详"柚"条。 【性味】①《重庆草药》:"味辛,性温,无毒。" ②成都《常用草药治疗手册》:"性温,味辛甘。" ...

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牛皮癣的疗养_皮肤病牛皮癣_【中医宝典】

...海鲜、甜食、 辣椒 、生葱、生蒜、 香菜 、 生姜 等生冷油腻的食物,以防诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果、蔬菜、如 苹果 、梨、 香蕉 、 橙子 等新鲜绿叶蔬菜、 豆腐 、 苦瓜 、皮胨等清淡饮食。 ④患的妇女一般不宜怀孕。寻常性的 牛皮 癣不会给胎儿带来不良结果。但在妊娠中后期 牛皮癣 会加重,会导致 胎儿窘迫 ,胎盘功能低下而危及胎儿生命,所以在牛皮癣完...

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五味饮食中的科学养生_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...化功能和保护肝脏的作用,常吃不仅可以助消化,杀灭胃肠道内的病菌,还有防 感冒 、降血压、软化血管之功效。以酸味为主的 西红柿 、 山楂 、 橙子 ,均富含维生素C,可防癌、抗衰老,防治 动脉硬化 ,另吃 橘 子可预防 冠心病 和 动脉 硬化 。 苦:古有良药苦口之说。中医认为“苦生心”,“苦味入心”。苦味具有除湿和 利尿 的作用。如 苦瓜 ,常吃能治疗 水肿...

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枸杞成超市“人气王”_生活常识_家庭药箱_【中医宝典】

...度的提高,枸杞也被英国一家超市作为一种保健干果介绍给了英国的广大消费者。原先对枸杞一无所知的英国人逐渐了解,原来小小枸杞中的维他命C含量比 橙子 高,β- 胡萝卜 素含量比胡 萝卜 高,铁含量比牛排还高!食用枸杞不需要剥皮,每天补充10克到30克就足够了。 除了丰富的营养元素以外,枸杞所起到的壮阳功能更令西方人难以置信。精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟哥...

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宽胸

阿尔太多榔菊 白豆蔻壳 白苏梗 茶膏 橙子 车前状垂头菊 春砂花 醋柳果 玳玳花 大麦(图) 大四块瓦(图) 点头菊 佛手露 甘菊花露 柑叶 瓜蒌(图) 瓜蒌皮 栝楼皮 桂花露 衡州乌药 厚朴花 假百合 金针菜 莱菔(图) 莱菔子(图) 棱叶韭 林檎(图) 毛连菜 玫瑰露 苤蓝 三白草根 山菠萝根 太白米(图) 太白小紫菀 香橼(图) 薤白(图) 萱草嫩苗 ...

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枸杞成超市“人气王”_【中医宝典】

...程度的提高,枸杞也被英国一家超市作为一种保健干果介绍给了英国的广大消费者。原先对枸杞一无所知的英国人逐渐了解,原来小小枸杞中的维他命C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高!食用枸杞不需要剥皮,每天补充10克到30克就足够了。 除了丰富的营养元素以外,枸杞所起到的壮阳功能更令西方人难以置信。精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟哥”。枸杞中...

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利气

阿尔太多榔菊 白芥(图) 白芥子 白沙蒿 八月札 橙子 车前状垂头菊 大豆黄卷(图) 大荃麻 点头菊 番木瓜 橄榄核 高粱 枸橘(图) 瓜蒌皮 栝楼皮 厚朴子 化橘红 黄芩(图) 假百合 芥菜 芥子(图) 金线草(图) 金线草根 橘红 莱菔叶 龙涎香(图) 牛屎树 山菠萝根 太白小紫菀 桃耳七 五灵脂(图) 心叶荚蒾根 辛夷(图) 延胡索(图) 中药主治: ...

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