...、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，由于其中含有大量的碘元素，从而碘有助于刺激甲状腺激素的合成。 白萝卜 其中含有木质素，能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种有机钙在萝卜皮中含量最多。 西洋菜 西洋菜常见的吃法就是和猪瘦肉、鸭肾...
有很多方法可以达到刺激穴位的目的，如用大拇指或食指的指尖点按穴位，称为“指针法”。当然，您得保持指甲不宜过长，甲缘光滑。或者将食、中指屈曲，用突出的指间关节作点穴工具。为了加强刺激，在点按时可以小幅度的上下震颤用力，如果有酸、麻、沉、胀的感觉，那就对了。还有一种刺激穴位的方法——灸法。买几根艾条(医药器材店有卖)，点燃后将火头置于穴位上方，距离以达到温热感为...
结扎 避孕成功率99.9% 结扎方式有两种：女性结扎输卵管，男性结扎输精管，是目前认为最有效的避孕方法。 输精管结扎是指将男性精子由睾丸输往体内的两条输精管道切断、结扎。如此一来，精子便无法达到贮存精液的地方。 输卵管结扎是指将女性的输卵管绑起来，阻断卵巢内的卵子经过输卵管达到子宫。需用手术来切断或烧灼、绑住、夹住或任何方法来阻绝卵子排出。 结扎后，精子或卵...
有些问题即便是向医生咨询也是难以启齿的，这里有8个女人常见的私密问题，希望有同样问题的朋友能在这里找到答案。 1.我发现自己的阴道里有一个肿块，它会是什么呢？ 有很多原因会造成阴道、外阴处出现肿块。一种常见的情况是皮脂腺堵塞引起的脓疱形的囊肿。如果你没有因它的存在而感到任何不适的话，就随它去。如有不适可以让医生进行引流。另外一种囊肿有可能是因为巴多林腺堵塞而...
...只是不喜欢总是和大家粘在一起而已，能跟你合得来的，是像你一样重视私人时间，抱持个人主义的女孩，只在想见面的时候见面，不干涉彼此的生活。在周围的眼里看来，允免怀疑你们的感情一定不好吧！别在意周围眼光，做你自己就可以。 C型的你 喜欢跟几个好朋友腻在一起，跟拥有同样兴趣的人较合得来“所谓好朋友就要一直在一起”你会跟随朋友谈论同一部电视剧、或流行的话题，这样的你最...
...的吻度并不够。男人们忽略了女人对于性的需求仍然源自于爱，她们需要情绪来带动，或许与你亲吻的那一刻，女性朋友脑中所浮现的是如同浪漫爱情电影海报的画面，她们沉浸在一份爱的喜悦当中，同时觉得自己被关爱及呵护。而男人们可能脑中一片空白，或者已经想着将火热的唇拼命向下移动呢！ 有一份针对女性朋友的调查显示，无论是法国式的窒息拥吻，还是短促连续的亲吻，她们最难忘的性经验...
性爱是感情的温度计。当沟通不畅，以至误解、臆测、怨恨及攻击行为出现时，伴侣间的关系便会冷若冰霜。近日，德国《图片报》联合汉堡大学性学研究所，请来200位男性，按照性爱前、性爱中、性爱后的顺序，提出自己最关心的10个问题，并让他们的伴侣如实回答。这一问一答终于让专家们了解了夫妻间性爱障碍的根源所在。 性爱前，女人想要适度唤起 男人：女人是否更喜欢跟在性方面表现...
最少开窗半小时 装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体，会诱发肺癌。只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。 用干毛巾擦背 用干毛巾擦背可以防癌，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。 就着葱蒜来吃饭 多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%...
约三五朋友，骑着自行车，直奔郊外，那滋味别提有多美了。不过天天骑两轮自行车，会不会也有厌烦的时候呢？没关系，不喜欢了可以换另类自行车骑骑啊。同样能出远门，说不定还能因此而吸引不少好奇的眼光呢。 ■三轮自行车要的就是自在 出门踏青最讨厌老天突然下起雨来，那样很容易把一天的好心情都破坏掉。不过德国发明的一种能遮风挡雨的三轮自行车，可以让大家不再有这方面的担心，想...
...道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。 第二个不宜是：睡前不宜洗完就睡 最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水...
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