教你泡制瘦身绿茶_【中医宝典】

...透嫩,利尿消脂。 绿茶瘦身之二 A.绿茶1公克、 泽泻 、丹参各3钱。 B.作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。 C.功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪。 绿茶瘦身之五 A.绿茶粉2公克、荷叶3钱。 B.作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。 C.功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。

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四招教你摆脱秋乏_【中医宝典】

秋后天气逐渐凉爽,许多人都感觉无精打采、神困体乏,做什么事情都懒洋洋的。本市有关保健专家在此提醒:前段时间本市高温、高湿、低气压的天气,使人体能消耗透支,现在如不注意调整,很容易出现“情绪疲软”。 李刚现在还延续着夏天晚睡的习惯,早上起床特困难,上班无精打采,工作提不起劲。看看周围同事,不少人也都是松松垮垮,面带倦容。 专家指出,夏季高温天气,使人一直处于亢

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教你几招防治中暑_【中医宝典】

...得当是可以避免的。 四大中暑高危区 ●太阳底下曝晒的汽车; ●海滩; ●露天场地; ●闷热,空气不流通的房间。 中暑症状 ●热射病—在闷热的教室、房间、公共场所易发生,尤其夏季考场中易发生、初感头痛、头晕、口渴,然后体温迅速升高、脉快、面红、甚至昏迷; ●日射病—在烈日下活动或停留时间过长,由于日光直接曝晒所致,症状同热射病,但体温不一定升高,头部温度有时增...

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教你如何远离鼻炎_【中医宝典】

...中草药预防:受凉后,可及早服用 甘草 等配成的中药,以减少发病机会。如遇感冒流行期,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者作好隔离工作。对污染的室内,可以用白醋熏蒸空气消毒。 预防慢性鼻炎记住“五不要”: 1.冷热交替不剧烈:不要长时间呆在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。 2.冰凉饮料少饮:炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料...

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教你预测结婚时间_【中医宝典】

...会结婚,结婚当推23岁后丙辰运中,流年见己未、庚申、辛酉,可能结婚的流年定在庚申、辛酉两年,本来庚申年申子辰合局,夫星合入夫位,为结婚应期,但八字有丙火,大运又见丙,直克庚金,说明庚申年结婚会有阻力,到辛酉年,丙辛合,辰酉合,夫星临太岁合入命中,且地支夫星合入夫位,没有了任何阻力,应在此年结婚。实际庚申年订婚,辛酉年结婚,此命后来因婚姻不好离异,信息有显示。

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教你认识多囊肾_肾病多囊肾_【中医宝典】

...疗,切除囊肿的顶壁,“开窗”降低肾内压力,延缓病程进展。晚期患者双肾已被囊肿侵蚀,出现肾功能衰竭,医生还有“杀手锏”:透析治疗或换肾( 肾移植 术)。对于年龄较轻、预期寿命较长的患者,若经济条件许可,最好做肾移植术。 对于有多囊肾家族史的个人,须及早就医,获得泌尿外科医师的生活指导;结婚前须婚检,包括遗传学检查和基因诊断,以决定是否生育,减少多囊肾的发生率。

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中医教你去除伪肚腩_【中医宝典】

专家/自然美全国教育总监、自然美美体SPA生活馆技术总监吴金绣银燕悬灸美体形体专家莫苏金 上一期,我们教给大家一些自行在家中清空腹内垃圾的方法,但这仅限于比较短期、暂时性的淤积问题。如果腹内的沉积已久,就必须去专业场所,请专家帮忙啦。 所以这一期我们就为大家介绍两种,通过非常自然的方式,讲究一些中医的理论来帮忙排毒的方法,希望受此困扰的朋友们也能从中受益。 ...

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教你火锅的健康吃法_【中医宝典】

...风的顾虑让许多人左右为难,有关专家指出:吃火锅只要科学选料,合理搭配,科学进食,便能吃出健康来。 春节晚宴,许多家庭可能选择了吃火锅。火锅有好多种类,有砂锅鱼头、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。其实只要材料清洁、保存适当、注意营养均衡、火锅料下锅后要煮至全熟才吃,这样就能吃得安全又健康。 吃火锅怎样搭配食物 有的人在吃火锅两三...

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教你如何选配框架眼镜?_【中医宝典】

...料架,能与鼻面相贴为合适。儿童不适合戴金属架,因为金属架的鼻托易引起过敏及压迫鼻骨。 第三,镜片应根据年龄、职业、经常从事的活动、戴镜者的喜好等因素来选择。玻璃镜片硬度高,不容易出现划痕,但是容易被摔碎。因工作性质或其他原因使眼镜片容易沾上灰尘、造成镜片划伤时,最好选玻璃镜片。树脂镜片重量轻,不容易被摔碎,但是硬度较低,容易出现划痕。因为多数儿童顽皮贪玩,镜...

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端午节教你包粽子_【中医宝典】

...来越多,但是却总觉得没有了小时候剥开粽叶的那种欣喜的感觉了。难道是因为以前只有过端午节的时候我们菜吃粽子,而现在越来越方便,一年什么时候都可以买到、吃到可口粽子。 我在想为什么这个端午节不自己动手包粽子呢?这样吃起来会有什么样的感觉呢?!动手试试吧!! 别看这叶子扎起来,好像很简单。但是要是想做出又可口又漂亮的粽子还是需要一点工夫的。 材料和包法都很重要啊!

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