吃野菜也要防伤身_【中医宝典】

...当多的重金属元素,这些毒素有可能进入植物体内,沉积下来,且含量大大超过安全限度。长期大量食用,会对身体造成一定的伤害。 凡事都有度,食用野菜也是一样。多数野菜性寒味苦,能败火,但多吃会伤及脾胃,引发胃痛、恶心、呕吐等轻微中毒症状。因此,不管是什么野菜,尝尝新鲜就可以了,不要长期和大量食用。吃野菜后一旦出现周身发痒、浮肿、皮疹或皮下出血等症状,应立即停止食用,...

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推拿手法之搓法_推拿手法_【中医宝典】

搓法具有疏肝理气、散结开郁、舒畅筋络、恢复 疲劳 、调和气血的作用。 【操作要领】双手伸开,掌心空虚,对治疗部位作对称性托抱,作上下或左右往返移动(多用于腰背及两胁部),或两手平行挟住肢体,动作如搓绳状,作上下往返移动。操作时搓动要快,移动要慢,用力均匀,不得间歇。 【作用与应用】搓法具有疏肝理气、散结开郁、舒畅筋络、恢复疲劳、调和气血的作用。用于治疗臂痛、...

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推拿手法之腰部扳法_推拿手法_【中医宝典】

...肩前部或肩后部,另一手抵住患者臀部或髂前上棘,将患者腰部旋转至最大限度后,两手同时用力,做相反方向扳动。 4.腰椎旋转扳法 取患者前屈(按需要角度)坐位,一助手按住其下肢及骨盆。术者坐于患者后侧方,用一手拇指按住需要扳动的棘突,另一手从患者健侧腋下伸出,钩扶住其颈项部,将患者腰部从前屈位向健侧旋转。当旋转至最大限度时,一手用力扳动腰部,一手拇指同时用力推按其...

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复位手法

复位手法 , 正骨手法 之一。即上骱手法。指应用手的技巧,将 脱臼 之骨关节恢复其原位。证治可参见上骱手法条。移位 骨折 断端以手法复其原位亦谓之。

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补泻手法

补泻手法 ,针刺补泻的操作方法。《 针灸大成 》载杨氏补泻《十二字分次第手法及歌》,各种补泻法多以手法为名,如称“ 苍龙摆尾 手法”、“ 赤凤摇头 手法”等。有说“补则有补中手法,泻则用泻中手法”。补泻法中有的不属于手法操作则不宜称手法,如 子母补泻 、 呼吸补泻 等,一般统称为 针刺补泻法 。参见该条。

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综合手法

综合手法 , 针刺手法 分类名。与基本手法、 辅助手法 相对而言,系指针刺手法中由一些单一的手法互相组合起来的较复杂的方法。如《 金针赋 》所载的 烧山火 、 透天凉 、 阳中隐阴 、 阴中隐阳 等法均是。其中有的属 补法 ,有的属泻法,有的属补泻结合法,有的属 行气 的方法。

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辅助手法

辅助手法 , 针刺手法 分类名。指针刺操作过程所应用的一些配合手法,用于确定 穴位 ,帮助进出针,调节 针刺感应 。如爪切、循摄、弹动、刮柄、扪按等。《 素问 .离合 真邪 论》:“必先扪而循之,切而散之,推而按之,弹而怒之,抓而下之, 通而取之 。”就是本类手法的运用。参见各手法条和 十四法 条。 参看 《气功外气疗法》- 辅助手法

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接骨手法

接骨手法 , 骨伤科 治法之一。指医者用手之动作,使 骨折 、 脱臼 及 软组织损伤 复原之方法。见《 伤科汇纂 》卷一。即 正骨手法 。详见该条。 参看 《接骨手法》全文和txt格式电子书下载

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十二手法

十二手法 , 针刺手法 分类名。原称十二字分次第手法。出《 针灸大成 》。包括爪切、指持、口温、 进针 、 指循 、 爪摄 、针退、指搓、 指捻 、 指留 、 针摇 、指拔。其中指持是以手持针,口温是以口 温针 (已不用),指留是 出针 前稍作停留,指拔是起针;其余手法均见 十四法 中。参见该条。

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孕妇做家务也要有所选择_【中医宝典】

孕妇多活动并不一定有利于腹中宝宝的发育。专家认为,要因人而异,不是所有孕妇都适合活动。 海淀区妇幼保健院产一区科主任段志坚介绍,孕妇适当活动做些家务或运动有利于胎儿的生长发育,如买菜、洗菜、做饭都是可以的。但孕妇不宜拖地,因为地滑的话孕妇容易摔倒而造成严重后果;而容易磕碰到肚子的活孕妇也不适合做。孕妇可以用洗衣机洗衣服,但尽量不要往高处够着晾晒,因为孕妇不宜...

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