...不一，气功有导引、吐纳等多种称呼，在具体做法等方面也存在差异。［1］这就势必导致在概念上无法达到统一。进入近代，特别是建国以来的50余年间，气功界的不少专家学者，围绕规范气功概念作过论述，各抒己见，相互间共同的观点不少，但相左的意见也很多，对气功概念难以形成共识。 近年来，邪教、伪气功打着气功的旗号猖獗一时，与气功概念的不确切性是有一定关系的。气功概念的不规...
練習氣功已經超過二十年的北京體育大學教授胡曉飛當被人問道，練習氣功到底為他帶來了什麼。在他看來，氣功並不如外界、特別是海外宣傳的那樣神秘。他指出，氣功主要是讓人掌握一種健身方法，培養健康生活的方式。近期，他將隨代表團出訪，到海外推廣「健身氣功」。 據新華社北京二十五日消息，中國健身氣功協會將於春節前後派六支代表團出訪，除了首次訪問美國，還將訪問加拿大、英國、...
出自：宋朝诗人杨朴的 《七夕》 原文如下： 未会牵牛意若何，须邀织女织金梭。 年年乞与人间巧，不道人间巧已多。
...中国数千年来儒、释、道、医、武五大门派中数以万计修炼法门和无数功法流派。这是中国五千年文化的积累、她既是一门哲学、又是一门实践的学文。要想给气功下一个大家都认可又恰如其分的定义，谈何容易。五十年代初，刘贵珍老前辈不经意的将其统称为“气功”后，后人约定俗成，延用至今，且为后人留下了一个永远无法统一的难题。这期间确有不少人曾试图为气功下个定义，但终因无法得到气功...
气功疗法是我国传统的养生健身法，既可治病又可防病。具体应用气功疗法治疗阳痿是意守法，所谓意守法即把意念完全集中到身体内和身体外某一点上，并排除一切杂念，进入“忘我”的境界。 用于治疗阳痿的意守法有三种： A.意守丹田法：意守集中在丹田，丹田在脐下三寸（同身寸），气功丹田泛指脐下小腹部位。 B.意守命门法：意守集中在命门，命门在背部第二腰椎下，与肚脐背腹相对。...
出自：唐代 李白 的 《送友人》 类型： 抒情 天气 原文如下： 青山横北郭，白水绕东城。此地一为别，孤蓬万里征。 浮云游子意，落日故人情。 挥手自兹去，萧萧班马鸣。
...心，实其腹”；“绵绵若存，用之不勤”；“致虚极，守静笃”；“专气致柔能婴儿乎”等内容，除了反映老子的哲学观点，也讲述了练功的方法。庄子在《刻意 篇》中专讲古代气功的内容，如“吹 呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣，此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也”。所举彭祖，相传是殷商时人，享寿800岁（当时60天为1 岁，800岁相当于现在130多岁），为长寿代...
...凹陷，这样可使内脏提高功能，促进血液循环。因为人在呼气时，心率减慢，血管扩张；吸气时， 心率增快 。所以练习呼气时间长些，对降压有好处。 练气功可以使正气充沛，保持身体健康，达到治病、防病、强身的目的。该法治疗高血压有一定的疗效，是一种很好的非药物治疗措施。 在练功时应注意以下事项 1、过饥过饱不宜，心情烦乱不宜。 2、练功中出现 头胀 、心烦等不必顾虑，经...
出自：唐代 李白 的 《夜坐吟》 类型： 抒情 原文如下： 冬夜夜寒觉夜长，沉吟久坐坐北堂。 冰合井泉月入闺，金缸青凝照悲啼。 金缸灭，啼转多。掩妾泪，听君歌。 歌有声，妾有情。情声合，两无违。 一语不入意，从君万曲梁尘飞。
常练四梢通气血 初练气功应掌握的要诀 导引行气法 动静结合有益身心 佛门吹气法驱除寒气 老人导引法 老子按摩法 冷静理智练真气 历代名医是如何看待气功 练练气功 防病去疾 练气功离不开“三调” 练气功益处多 马王堆《导引图》 气功并非人人适合 气功的养生作用 气功锻炼的特点 气功疗法的好处 气功疗法与心理疗法有何异同 气功是一种自我心身锻炼方法 气功修炼的四...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。