...有哮喘患儿，随时担心孩子发作；孩子又喘又咳，甚至上气不接下气，妈妈见了也揪心…… 炎炎盛暑，又到传统哮喘冬病夏治的季节。3岁以上的患儿，通过外敷内服、中药调理和 黄芪 鸽子（或童子鸡）汤作用：补气固表 适用人群：体虚自汗、贫血、容易感冒的孩子，每周2次。 2、苡仁绿豆汤作用：健脾清热化湿。 适用人群：面色黄白、下眼睑虚浮、胃口不好、食欲不振的孩子，每周2次。...
...用。其次可选用活血化瘀、行气通络的中药煎汁，以木棒蘸取药汁来回击打肩部痛点及穴位，能疏通经络、活血止痛。 现介绍一种经济安全、无副作用的中药外敷疗法： 当归 、鸡血藤、透骨草各10克，盐750克，将中药和盐一起炒热后装入布袋，选择肩髃、肩贞、曲池、外关穴等穴位或部位外敷，温度以能忍受为度，如有烧灼感，可在药袋与皮肤之间加毛巾垫着。每次敷20～30分钟，每日1...
...”是西医的病名，相当于中医学的“发”、“有头疽”等范畴。中医认为是湿毒蕴结所致。所以，在抗菌药治疗的同时，辅以复方黄松洗液等清利湿热的中成药外敷、外洗，可说是对症下药，十分有利于病情的康复。 医生提醒，对于蜂窝组织炎，预防胜于治疗，重要的是要避免感染。日常生活中应注意：(一)随时保持良好卫生习惯，避免感染，注意双手清洁。(二)维持正常生活作息，不熬夜及酗酒，...
...”是西医的病名，相当于中医学的“发”、“有头疽”等范畴。中医认为是湿毒蕴结所致。所以，在抗菌药治疗的同时，辅以复方黄松洗液等清利湿热的中成药外敷、外洗，可说是对症下药，十分有利于病情的康复。 医生提醒，对于蜂窝组织炎，预防胜于治疗，重要的是要避免感染。日常生活中应注意：（一）随时保持良好卫生习惯，避免感染，注意双手清洁。（二）维持正常生活作息，不熬夜及酗酒，...
（1）把嘴撇成“八”字形：下唇尽量下撇，能刺激唾液腺分泌，有助消除疲劳和恢复精力。 （2）伸缩脖子：伸脖子时，尽量将脖子上伸，同时回收下颠，两肩尽量下垂，然后还原，连续做30次。此动作可刺激甲状腺和甲状旁腺，有提神之效。 （3）扇鼻子：集中精力，不停地扇动景翼。可刺激有关穴位，加强呼吸。 （4）敲打大腿：端坐，～手握拳，不停地敲打同侧大腿，另一个尽量伸直五指...
中药泡足十分有利于运动员消除疲劳，运动员应坚持每天“睡前一盆汤”。在近期出版的《山西体育科技》杂志上刊登的《中药泡足对运动员疲劳恢复的疗效观察》一文提出上述建议。 山西省田径自行车管理中心医务所罗浩、樊小玲是在对４０名经常疲劳的运动员进行实验后得出上述结论的。他们将这些同样进行大强度训练的运动员随机分为四组，第一组每晚睡前只是简单地用温水洗脚；第二组睡前温水...
山楂 形成的粪石质脆，可用手法碎石，避免切肠取石。形成的胃石，可给予5％碳酸氢钠液50ml或10％碳酸氢钠液10ml，每日3次口服。
...效的保健按摩方法，可在加快血流、血供的基础上，加强心脏的舒缩功能和淋巴液的回流，促进各组织器官的良性调节，较快地排除体内积蓄的有害代谢产物，消除水肿，进一步使肌肉纤维、肌腱、韧带等组织的张力和弹性迅速恢复，从而消除疲劳，改善机体功能，使之处于良好状态。 [搓手掌] 方法：坐位，以两手掌相对用力搓动，由慢而快，搓热为止。 作用：手、足为人体经脉之本，搓擦可温通...
诗人拜伦在说及青年人时，就有如下的说法：「我们一生最美丽的日子就是少年时。」毫无疑问，一个年轻力壮的人，所思的，所能做的，都远超过任何幼年及老年人。 当然，青年人有很多地方是比其他人优胜的，他们身心健康，五官敏锐，比幼年、老年人跑得快、跳得高。他们每想去做一件事，只要专心苦干，必会有成功的一天。 但是，青年人是不是因为他们状态巅峰就能够无忧无虑地饱食终日呢？...
...果，不可抗拒，但可通过保健美容的方法，推迟它的发生，并减轻到不被人注意的程度。对一些非自然因素导致的皱纹，通过保健，也有可能在出现不久时予以消除。如因疾病因素引起的皱纹，应先治病。 皱纹的治疗方法很多，可用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。 中药疗法 可选用却老养容丸和 远志 等，放入纱布袋内，浸入酒中。每日早中晚各饮1杯。此酒...
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