药品存放不当 也会成杀手_【中医宝典】

...性产生极大影响,却少有人注意到这些有可能存在的隐患,以致发生无数用药无效事件甚至安全事故。药物学专家提醒,应科学存储药品,不要让药品成为健康的“杀手”。 空 气 药物在贮藏过程中,总要与空气接触,其中空气中的氧和臭氧对药物的变异起着重要作用。臭氧的含量虽然微少,但作为一种强氧化剂,可以加速药物中有机物质,特别是脂肪油的变质。同时,氧气可使许多药品成分氧化、酸...

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时常对同事发牢骚喜欢背后说风凉话“职场嫉妒症”危害多_【中医宝典】

...、小梅类似的经历。多数人遇上这样的事情,虽然心里不满,但能顺其自然,不过分计较,也有的人则会对此耿耿于怀,或者直接找领导去辩理,或和他看不惯的人吵架,或者悄悄地用心计,和自己的“假想敌”争宠,勾心斗角,也有的人则把对“假想敌”和领导的不满长期压抑在心里,一个人生闷气,甚至有人因此闷出病来。这些情况都可以称为是“职场嫉妒症”。 “职场嫉妒症”的危害很多,虽然嫉...

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大肠癌将成头号杀手_【中医宝典】

...越上海、北京、新加坡及韩国,成为亚洲第二高发病率的地区。防癌会预计,到2010年,本港大肠癌个案将升至每年约4100宗,与肺癌看齐,且有超越的趋势,成为本港癌病头号杀手。 毫无根据的批判 为何在医学如此发达的今时今日,大肠癌等癌症患者越来越多?难道就沒有一種行之有效的預防方法嗎?更奇怪的是,在報道大腸癌的新聞中,近年在香港及亞洲各地開始盛行的浣腸水療立刻又被...

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传统中药打败甜蜜杀手_【中医宝典】

“在我接触的糖尿病患者中,有8个月就发生截肢的,也有3个月就出现尿毒症的。”即使从事医生的职业多年,谈到糖尿病以及糖尿病患者时,应浪主任还是无比痛心,“我们经常说糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病并发症。其实,最可怕的不是糖尿病并发症,而是人们对糖尿病的轻视以及对这方面知识的欠缺。” 在采访成都市军研生物医学研究所糖尿病科之前,记者对糖尿病的认识仅限于书面上的解释...

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想要长寿做到四点健康又快乐_长寿秘诀_【中医宝典】

...、男女交友,正正派派地做事,不怕有人反对说坏话,更不要自己产生羞耻感,而造成精神不佳,导致疾病,损害健康。 ④脸皮厚一点。我们生活在一个复杂的社会里,各种各样的人都有,做每一件事也许能遇到麻烦或阻力,或者还有嫉妒者,甚至会被攻击谩骂,因此就不要太顾及脸面,脸皮就要厚一点。不然就会心里不痛快,事业干不好,甚至中断,自然也会损害健康。 人到了“不要脸”的地步,还...

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致孩子低能十大杀手!_【中医宝典】

影响孩子智力的因素很多,但有值得肯定的是,要想有个聪明宝宝,母亲应该从妊娠时期就要做好防范措施。父母还必须明白一点,不是只有疾病才能影响孩子的智力,而心理问题更是影响孩子智力发展的重要原因。为了保护孩子的智力,父母应该了解哪些因素会直接或间接地影响孩子的智力。 据报道,世界卫生组织将导致婴儿低能的众多有害因素归纳为十大类: (一)感染和中毒 这是首位重要因素...

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快乐10招法 幸福迎新年_老年心理_【中医宝典】

...活跃起来。 把生活中的美好片断录下来 把生活中值得珍藏的瞬间、或者祝福的话等用手机、录音笔等录下来。过一段时间和家人、朋友一起分享,重温当时的快乐。 跳跳舞活动身体 辞旧迎新之际,不如让身体也放松一下。最好出门和家人、朋友一起跳跳舞,悦耳的音乐、身体的运动,加上朋友的问候和祝福,会让你情绪高涨。 去游乐园转转 游乐场里欢喜雀跃的孩子们,总是会给人带来活力和欢...

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打鼾,是睡的香吗?

打鼾 (俗称打呼噜),我想大家都不会陌生,可是提到打鼾的具体危害及如何积极预防,相信很多人还不是很熟悉,认为打鼾是人的一种正常生理现象,无需治疗,甚至认为打鼾是睡的香的表现。可是,今天我想告诉大家,打鼾的危害可能非常大!我们不能对它掉以轻心,任其发展。 打鼾 30年前打鼾被单纯的认为是一种社会的噪音, 影响他人而对打鼾者本身无害。70年代以来随着对阻塞性 睡...

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我换了姿势所以你会更快乐_【中医宝典】

男人在性的起跑点上往往扮演蛮牛的角色,见到秀色可餐的床上美食之后,必定是勇往直前,这与女性所希望获得更多肢体亲密接触,及言语上的交流似乎有着一些落差。这样讲起来好象男人只会两个动作,脱衣服外加前进突刺,其中的不同点可能只在整个过程所花费的时间,及当时你爽的感觉指数有多少。 当然女人怎么可能让你这么好交差了事咧!以下这句经常在情书大全中出现的句子,在做爱做的事...

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心理快乐法_心理健康_自我调试_【中医宝典】

精神胜利法这是一种有益身心健康的心理防卫机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理的对待而伤感时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡欢时,你不妨用阿Q的精神调适一下你失衡的心理,营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。难得糊涂法这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则的问题上"糊涂"一下,无疑能提高心理承受的能力,避免不必要的精神痛苦和心理困惑。随...

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