自我调养治病/便秘

...方向旋转按揉1~2分钟。 (3)揉长强:取立位或俯卧位,用手掌 大鱼际 或 小鱼际 揉 长强穴 2~3分钟。 (4)推揉 足三里 :取坐位,用右手 拇指 指峰贴于左侧 足三里穴 处,推揉1~2分钟,再用左手拇指指峰贴于右侧足三里穴处,推揉1~2分钟,使局部有酸胀麻的感觉。 (六)体育调养法 坚持做便秘治疗操。 (1)屈腿运动:仰卧位,两腿同时屈膝提起,使 大...

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便秘伴剧烈腹痛

便秘伴剧烈腹痛 、 腹胀 及 呕吐 等 症状 ,常提示为 急性便秘 。 便秘伴剧烈腹痛的原因 1、 结肠梗阻 : 肠套叠 、 肠扭转 、 肠道 寄生虫, 肠系膜 血管 栓塞 或 血栓形成 等,均可造成结肠梗阻而发生 急性便秘 。 2、反射性 肛门括约肌 痉琏或抑制 排便 反射 : 肛裂 、 外痔 、 肛门直肠周围脓肿 等,由于排便 疼痛 ,反射性引起肛门括约...

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女性便秘的解决方法_肛肠科便秘_【中医宝典】

...饮用此茶可一举两得。 此外,爱吃零食的女性还可选择 核桃 、酸奶、 青梅 干等润肠通便的零食,少量食用 咖啡 和 香蕉 也能起到促进排便的作用,但是过量食用却会弄巧成拙,引起便秘。 专家忠告:患了便秘后不要忙着服用那些“排毒”、“净肠”的药物,也许它们的确能起到即服即排的效果,但是这些药物也会令你产生依赖性,一旦停服,便秘就又开始了。也不要长期口服泻药,因为...

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秋天防治便秘_【中医宝典】

秋天要重视防治便秘,这是因为秋天气候干燥,而燥伤津液,肠道干涩,从而易引起便秘。 便秘是指大便秘结不通,排便时间延长或粪质坚燥、欲便不得、艰涩不畅的病证。它并非大病,若治疗得当或生活调摄适宜,一般容易痊愈。但若治疗不当,滥用泻药,虽可取效于一时,久则反加重病情。便秘重者,可引起腹疼纳呆、恶心呕吐、烦躁失眠;并易引起痔疮、肛裂、便血等病;由于排便困难而过度努挣...

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频繁呕吐及便秘

频繁呕吐及便秘 是 腹内疝 的常见 症状 。腹 内脏 器自其原来的位置,经过腹腔内一个正常或异常的 孔道 或 裂隙 脱位 到一个异常的腔隙者称为腹内疝。 频繁呕吐及便秘的原因 按致病因素, 腹内疝 有 原发性 和 继发性 两类。 (1)原发性腹内疝(primary intraperitoneal hernias):是腹腔脏器突入先天性腹内孔隙而引致的腹内疝。...

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重视孩子便秘_肛肠科便秘_【中医宝典】

...,故可引起小孩胃肠功能紊乱及多种全身症状,如 食欲下降 、 腹胀 、 腹痛 、 头痛 、 头晕 、情绪不稳定等。 为了小孩的身体健康,应防止便秘。父母首先要引导儿童养成定时大便的良好习惯;多吃富含纤维素的食物,多吃新鲜蔬菜、水果;鼓励孩子多喝水,因为水分不足时,不论使用何种方法对付便秘,都是无济干事的;同时要教育孩子不要“憋”便,要顺其自然,有了便意就要立即...

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老人行动迟缓

...于肌体各方面的 退化 ,老年人会表现出行动迟缓,大部分人正常,毋庸太担忧。但对于老年人来说行动迟缓也必须警惕可能是 帕金森病 的早期表现。 老人行动迟缓的原因 帕金森病 在早期 症状 隐袭,可表现为肢体发硬感或欠灵活, 步幅 变小而行 走缓 慢,行走时肢体正常摆动减少或消失,语音单调低沉,这些症状老年人往往想到只是因为年龄增长、身体机能 退化 引起,而易被忽...

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预防保健/孕期便秘

...肠壁吸收过多,致使最终形成的粪便干燥、坚硬;再加 上腹 壁 肌肉 张力低,收缩力不足,孕妇 易便 秘,常两三天,甚至一周才 排便 一次。 大便秘结 常伴 腹痛 和 腹胀 还在其次,问题在于 硬结 粪块经常存积在 直肠 内,必然压迫肠壁 静脉 ,影响 血液 回流,以致痔 静脉丛 (直肠下端粘膜和 肛管 皮肤 下的静脉丛)郁血、扩张而形成“ 痔疮 ”。 因妊娠引...

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便秘食疗方精选_肛肠科便秘_【中医宝典】

营养治疗 营养治疗应根据不同类型,给予适当的。养成定时排便的习惯,避免经常服用泻药和灌肠,适当增加体力活动。 1.痉挛性 (1)无粗纤维低渣饮食先食低渣半流质饮食,禁食蔬菜及水果,后改为低渣软饭。 (2)适当增加脂肪脂肪有润肠的作用,脂肪酸可促进肠蠕动,有利于排便;但不宜过多,每天应<100g。 (3) 多饮 水多饮水及饮料,保持肠内粪便湿润,以利通便,如早...

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宝宝便秘怎么办?_【中医宝典】

...训练排便的习惯不容忽视。一般从3个月以后开始训练,每天清晨吃奶后由大人双手扶持,大的孩子则可坐便盆,连续训练一个月左右即可形成定时排便的习惯。 ③ 如孩子便秘严重,有干硬粪块嵌塞肛门时,用开塞露5-10毫升注入肛门,也可用较软的肥皂条代替。 ④ 药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药,常服这类药,会使肠壁活动依赖于药物,导致功能失调便秘反而更加严重。

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