老年人要用积极的心态去面对生活,对出现的消极因素可以置之不理,用乐观的精神面对它,尽量让每天的生活既规律又丰富多彩,健康自然会属于你。 古人曰“人活百岁不望老”,小康生活水平的今天,老年人更希望自己能长寿一些。但世界是矛盾的,万物是相生相克的。 紧张 的工作,拥挤的交通,人事的繁杂,家庭的矛盾,电影、电视里各种激动人心的场面,无时不影响着人们的情绪。由于每个...
人是一个整体,这个观念是在读书之前就有的,概念仅仅只是人的脏器之间是有关联的,所谓“头疼医头,脚疼医脚”是很片面的观点,头疼虽然好了,但是问题仍在,这就是西医的缺陷。 今天开始读《中医理论基础》,讲了“整体”的概念:“中医学把人体内脏和体表各部组织、器官看成是一个有机的整体,同时认为四时气候、地土方宜、周围环境等因素对人体生理病理有不同程度的影响,既强调人体...
...生老病死。他对身边的保健医生说:“曹操多年军旅生涯不会很安逸,可在1700多年前,医疗条件也不会怎么好,他懂得自己掌握命运,活了65岁,该算是会养生的长寿老人喽。你们搞医疗的应该学学,不要使人养尊处优,只想吃好,穿好,不想工作还行?更不能小病大养。保健不是保命,不要搞什么补养药品,我是从来不信这些的。主要是乐观,心情开朗、锻炼身体。”“曹操讲盈缩之期,不但在...
...的性欲和性冲动得到解脱,身心愉悦,而且能使他们精神饱满地学习和工作。 在遇到不满、压力、挫折、孤独等情况时,试图用手淫激发性兴奋来填补心灵上的空虚是不妥的,易造成自慰后自责、内疚、焦虑、抑郁等恶性循环。所以,手淫后的心理效应究竟是自慰,还是自责,并不在乎这种行为本身,而取决于行为的动机或目的。 控制手淫:一是不要期望有什么特效药,一吃下去马上就戒除了,而是靠...
...吻时最忌讳的了。你想想,睁大眼睛,看着对方的鼻子,看他脸上的青春痘和细微的汗毛,这图案并不怎么好看啊!而且,假如对方也一直都睁着眼睛看你,你是否也会觉得非常尴尬? 假如你的男朋友脾气并不好,他说不定一气之下就把你推倒了。由接吻的方法和情调,可以看出对方对你的感情如何 ,也许你很想稍微打开眼睛,看看他脸上有什么表情,可是,接吻仍然以闭上眼睛较为恰当。有一种人,...
小儿科大夫在诊治反复呼吸道感染的患儿时,几乎所有的家长都会追问:“是不是我的孩子抵抗力太差呀”? 所谓“抵抗力”到底指的是什么呢?众所周知,人是世界上最高级的动物,在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入,而引起各种疾病。实际上,...
在小儿呼吸道疾病中'反复呼吸道感染并不少见'这是许多家长非常关注的一个实际问题'家长不仅因孩子反复患病影响工作'更担心的是孩子的体质越来越弱'日后的健康没有保障。那么'到底孩子患呼吸道感染到什么程度才诊断为反复呼吸道感染泥?也就是说这种病的诊断标准是什么泥? 所谓呼吸道感染包括鼻咽炎、扁桃体炎、支气管炎、毛细支气管炎及肺炎等呼吸道感染性疾病'通常以气管为界分...
什么是中药的四气 五味 ? 四气又称四性,就是寒热温凉四种药性。疾病有热证和寒证之分,一般说来,能治热证的药物大多属于寒性或凉性药,如寒性的 黄连 、 黄柏 、 大黄 能清热、降火、 解毒 。能够治疗寒证的大多属温性或热性药,如热性的 附子 、 干姜 、 小茴香 能暖中 散寒 。温与热、寒与凉只是程度上的差异。寒凉药多具有清热、 泻火 、解毒的作用,常用于阳...
...须明白,性高潮体验受到各人身心状态的影响,绝不会“千人一面”,文人在表达时也自然受到个人性态度的制约,与艺术手法的鼓动。可以这样比喻,性结合的过程,就像夫妻携手共同攀登一座风光无限的高峰,那高峰只属于你们俩,凭借双方的造化和互相奉献,欣赏那优美的景致,享受到什么仅有你们两个人知道,闲暇时两人可以交流,以增进爱情。别人的只可姑妄听之,并以少听为佳,以免莫衷一是...
而中医认为,脾胃是人的后天之本,脾胃功能非常重要, 花生 可以调理脾胃,增强脾胃功能,对人体健康非常有利,能延缓衰老,益毒延年。 花生也叫 落花生 ,它花开后落入地下,在土中结果,这点真的是与众不同。当然,它的保健效果也异于其他植物。 花生性平味甘,入脾、肺经,《本草纲目》中记载,它有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治 诸血 证的功效。而中医认为,脾胃是人的后...
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