食物、食品及 中医 保健医疗食品的概念 食物系指供人食用的天然物质。它可以提供人体必需的营养素满足 生理 与心理方面的要求，如饱腹感和色、香、味、形的食欲享受感等。一般不具备剂型、剂量、用量和用法方面的限制。如粮食、水果、 蔬菜 等。 食品，系指由食物加工而成的，便于食用的成品。其性质与食物是一样的，如粮食加工品、菜肴等。 传统保健医疗食品 系指按传统食品风...
...，后又辗转进贡北京的皇帝。后来，康熙微服私访时，由汪儒望将此物进献给康熙，康熙用之感觉甚好，此后逐渐流传开来。到了壅正三年，意大利人来华进献的贡品，多为鼻烟，甚得皇帝的奖赏。《 雄黄 酒涂洒在人身易暴露的地方如耳、鼻、手等处，可以避虫咬。艾的茎叶中含有芳香油，对各种细菌有杀灭和抑制作用。 艾作为中药在我国的使用历史非常悠久，有两三千年了。中医学认为：艾叶味苦...
家庭用药的常见误区主要有： 用药时间不准 药物发挥疗效主要取决于它在血液中恒定的浓度。不少人服药都安排在白天而忽视夜间。有的药一日服两次，应每隔12小时1次；有的药一日服三次，应每隔8小时1次。可是病人往往在三餐时服用，这样白天血液中药物浓度过高，而夜间很低，影响疗效。 药物剂量不准 通常治疗量才能获得良好效果，若超量服用极易引起不良反应，尤其是老人和儿童。...
问寒热 问寒热，外感病从表入里，故恶寒与不恶寒是区别表证和里证的分界线。中医常说“有一分恶寒，便有一分表证”。如恶寒已退，则是表证已除；不恶寒而热，表示病已入里。寒冷一阵，发热一阵，如此寒热往来（有的伴有口干、咽干、胸胁满闷）则为半表半里症。慢性病的畏寒或低热，一般多属虚证。可能与人体功能状态的改变、机体反应性的强弱和体温调节功能的紊乱有关。如畏寒、不发热、...
...各种富含白藜芦醇的新产品将会逐渐推出，花生、花生油、花生饮料、花生酱等制品今后会为人类健康起到积极的作用。我国是世界上花生生产量和出口量最多的国家，二者均占世界总量的1/3。 小花生有大功效 花生又称“长生果”，香脆可口、风味独特、老少皆宜。无论是当作炒菜还是当作零食都广受欢迎。别看小小的一颗花生，它的好处还真不少，还能帮你防病治病呢！ 中医介绍，花生具有悦...
□ 本期博主：张雪亮 中国中医科学院 素食并不是让你“永生不知肉味”，而是倡导一种多吃蔬菜、水果，少吃肉的理念。多吃素确实有很多好处。 随着生活水平的提高，现代人脂肪、蛋白脂、糖分摄入过多，造成了营养过剩、营养失调，出现了肥胖症、脂肪肝等疾病后，人们开始反思，寻找新的膳食结构，平衡饮食。在这种趋势下，近年来，素食突然变成了一种全球性的时尚标签，一种全新的、健...
...者在每日食用由“冬虫夏草”烹煮的菜肴后，竟然渐渐痊愈了…… 人们应用冬虫夏草距今已有1000多年的历史，它主要生长在海拔3000~4500米的高寒地带，分布于四川、云南、贵州等地。冬虫夏草是名贵的滋补药材，与 人参 、鹿茸并列三大补药，也是我国传统的出口商品，在海内外享有盛誉。 祖国医学认为：冬虫夏草味甘、性温；入肺、肾经。具有补肾固精、益肺平喘之功效。中医...
...如何治疗 患了水痘没有特殊的治疗方法，只需请家长注意隔离。水痘初期可喝绿豆汤，发烧期在饮食上要清淡易消化，多饮温开水，注意休息。还应保持皮肤的清洁卫生，皮肤瘙痒时，可涂些止痒药水。指甲长了要及时剪短，避免抓破疱疹而引起感染，若疱疹已破，可涂1%紫药水。此外，该病可并发脑炎、肺炎等，因此，一旦发现并发症应立即去医院就诊，以免延误病情。 中医的治疗方法: 现代医...
阳痿" 阳痿的药膳 中医认为阳痿属肾阳虚败者居多，药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。 一、雀儿药粥 功效 壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄" 早泄、遗精、腰膝酸痛。 配料 麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐、葱白、姜各适量。 制作 1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，去掉...
#e# 原载于《现代教育报》2001年8月10日 现在，有些人学中医一开始还有些兴趣，学着学着就麻木了，就无所谓了，这是非常可怕的。实际上，中医学是一门非常有意思的学问，是一门活泼泼的学问，不是那么死板，令人讨厌的。问题在于你学到的是不是真正的中医。你学到的那种死板的、特别令人讨厌的东西不是真正的中医。如果真心地想学习中医，只有一条途径可走，那就是：遵循传统...
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