大暑是二十四个节气中的第十二个节气。此时太阳黄经为120度。“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令，“大暑”表示炎热至极。 《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”这时正值“中伏”前后，全国大部分地区进入一年中最热时期。 辽宁省沈阳市中医院 糖尿病 病房主任富 红梅 提醒大家，大暑节气...
...何药，答曰∶公如道得其中一味，即传此方。王思索良久，自 川芎 、 防风 之类，凡举数种，皆非，但一味 白芷 耳。王益神之。此药初无名，王曰∶是药处自都梁名人，可名 都梁丸 也。大治诸风 眩晕 ，妇人产前产后，乍伤风邪，头目昏重，及血风 头痛 ，服之令人目明。凡沐浴后服一、二粒甚佳。暴寒乍暖，神思不清， 伤寒头 目昏晕，并宜服之。 香 白芷 （大块，择白色新洁...
脸上长痘痘，未必都是青春痘，有可能是具有高传染性的 扁平疣 ！一位准新娘为漂亮脸庞展开大战痘，结果弄得脸上满目疮痍，原来是扁平 疣 入侵。皮肤科医师表示，脸上的扁平疣，不能用太激烈的治疗法，以免留下色素沉淀或 色素脱失 ，成为美丽的遗憾。 一位三十岁的准新娘，年底就要步上红地毯，但脸上的痘痘让她 焦虑 不安，近三、四个月来进行一连串的大战痘，不但勤于参加护肤...
每年冬天，流感都会成为危害人体健康的一个重要原因。美国营养师最近提醒大家：有4类食物有助于我们增强免疫能力、抵抗流感。 第一类是富含蛋白质的食品。当人体缺乏蛋白质时，会使免疫细胞中的淋巴球数目大量减少，造成免疫机能严重下降。蛋白质主要从瘦肉中取得。对于不爱吃肉或牙口不好的老人来说， 豆腐 、豆类、坚果和鸡蛋等也是很好的替代食品。 第二类是富含 铁 元素的食品...
...安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好，应该是对症下菜才行。 2、脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性 土茯苓 老龟——清热 解毒 、健脾胃，假如你 小便 赤黄，那就喝这道汤...
喝脱脂牛奶可防癌 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。市售牛奶有鲜牛奶和奶粉，鲜牛奶多为全脂牛奶，奶粉有全脂奶粉和脱脂奶粉。 据英国一份研究指出：牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常喝脱脂牛奶者可降低患口腔、结肠、 膀胱 、肺、乳腺、 宫颈癌 的危险性，从而预防癌症的发生；而常喝全脂牛奶者则增加患上述癌症的危险性。 牛...
《中藏经》治中喝死心下犹暖起死方
出自：北宋诗人 苏轼 的 《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》 原文如下： 霜降水痕收，浅碧鳞鳞露远洲。酒力渐消风力软，飕飕，破帽多情却恋头。 佳节若为酬，但把清尊断送秋。 万事到头都是梦，休休，明日黄花蝶也愁。
春季养生喝“药粥” 今天是立春，我们将迎来又一个春暖花开的季节。春天是百病多发的季节，不仅流行病猖獗，一些慢性病也易复发或加重。饮用“药粥”是既简单又实用的防病方法。下面是几款药粥的制作方法和防病作用。 荠菜 粥 先将 粳米 100克倒入锅内，加水煮沸，再加上新鲜的荠菜100克，同煮成粥，早、晚随量食用。荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸，还含 葡萄 糖、蔗糖、...
晨起要喝的养生饮料 从 喉咙 到直肠，是体内一条长长的臭 水沟 ，里面塞满了各种新陈代谢排出的废物。 许多人由于水喝得太少，使得这条臭水沟的废物无法顺利排出，越积越多，于是，放屁时臭气熏天，皮肤出现不该有的 黑斑 ，严重的话，还会弄得全身是病。 有的人早上起床后，即喝下一大杯开水，据称，这样能预防 便秘 ，洁净肠道。 也有医师认为，早晨只喝下白开水是不够的，...
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