一个“自慰”女生的性困惑_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

楠是一个20岁的在校女大学生,她有着 含羞草 似的腼腆神情,说话时扭动着小巧玲拢的身体,看上去像一个还在念初中的小女孩。但是,她却已经有了多年“ 强迫症 ”病史。她能诉说的主要症状是“我觉得自己的思想被什么东西卡住了,我过不去,可又退不回来,她发现自己已经失落了原来的感觉,好像吊在半空中。”?? 通过她的自述,我才知道,原来她有自慰习惯。产生了严重的挫折感和...

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4款美味又减脂的瘦身蔬菜汁_饮食减肥_【中医宝典】

鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。 番茄汁 每人每天吃上2~3个番茄,可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。 番茄含有大量 柠檬 酸和 苹果 酸,对机体的新陈代谢有益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄中的维生...

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产后怎么吃都不胖的要领_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

谁都知道,多吃水果和蔬菜对身体有很多益处,尤其是减肥的人更是把水果当成了“救命 稻草 ”。医生指出,科学的减肥食谱是,除了多吃水果以外,主要应当养成常吃脂肪含量低的食物的习惯,大家应在保证人体日常所需营养的基础上减肥。 中医:减肥 主食少吃但不能不吃 北京中医医院王国伟医生讲,人体新陈代谢正常运转需要蛋白质、糖分、脂肪三类营养成分,还需要维生素、矿物质等。市...

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手穴手纹诊治/精心照料自己的双手成为一个干练的人

人类的双手为了适应各种各样复杂细致的工作,在几十万年的进化过程中,具备了它特异、严谨的结构,灵敏、精巧、有力的功能。一方面,它感觉灵敏,例如用手接触物体后,在 手指 端的腹面,不但感觉清楚,而且还有“实物感”。即使闭上眼睛用手去摸,同样也能识别该物体的形态、大小、硬度、冷暖等,藉以代替部分 视力 的作用。经过训练的盲人能够用手去摸特殊符号来识字,就是一个好的...

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瘦身基因_【中医宝典】

...究,可能有助于製造药物诱使人体摆脱脂肪。这种药物能使男女无须常上健身房,就能保持苗条身材。报道说,研究人员先前已找出肥胖基因;而这项研究发现的瘦身基因,可能有助于解释,为何某些人可以尽情享用食物,体重不会增加,某些人却得努力对抗肥肉。 该报引述德州大学研究人员葛拉夫博士的话说:「这可以解释为何某些人必须努力瘦身,也显示出一个全新的方向,可透过发展药物治疗,解...

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芳香瘦身_【中医宝典】

Decléor公司在其芳香香护体产品中又添加了一个新的芳香疗法的瘦身护体产品——Aromessence Contour。据公司介绍,这些芳香瘦身产品可以促进脂肪燃烧,破坏UCP基因,达到减肥瘦身的效果。新系列包含三个产品,其配方都采用了特殊的五种精油的混合物,包括罗昆勒、黑胡椒以及葡萄等。当使用这些芳香产品时,吸入这些精油的挥发物,人体大脑会产生肾上腺素,从...

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你是一个乐观的人吗?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

若是有一个闪闪发光的东西掉在地上,你觉得掉在地上的是什麽? 1高价的宝石 2瓶盖 3镜子的碎片 4硬币 1超级乐天的人:「真幸运!真是个不可思议的经验!」这就是你的想法。所以,那怕遇到了无谓的灾害,或是发生了不伦的关系,你是能乐在其中的类型。 2有点悲观的人:也许你自已不觉得,但是你其实有点悲观的倾向,不过,不彷试着稍微改变一下獯事物的观点,这麽说来,你好像...

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一个准到想哭的爱情缘份测试_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...想法又各异,但竟然还可成为情侣,双方需互相迁就才能甜蜜度日 10个站 斗嘴情侣 25分 两人是斗嘴佳偶,双方常持相反意见,能长久在一起简直是奇迹~ 11个站 平淡见真情 80分 两人感情是细水长流型,有好结局的可能性很高~ 12个站 受气包 15分 一方很情绪化,动不动就不理人,另一方要有好脾气才能忍受~ 13个站 似爱非爱 50分 双方价值观不同,但又对彼...

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做一个成功的交谈者_心理健康_人际关系_【中医宝典】

或许有人会说:难道还有人不会交谈吗?在现实生活中确实有人轻车熟路,很善于交谈,而有的人却处于无人可谈、无话可谈的难堪境地。那么在交谈时应该注意哪些事情呢?美国研究语言交际的专家埃尔金博士认为以下三个方面对于成功的交谈十分重要,掌握有关的技巧就可以提高人们交谈的能力 ,取得良好的交流效果。 选择合适的话题 人们交谈时通常是由开始讲话的人选择一个话题,大家围绕这...

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茶多酚:第一个成为美国处方药的中草药_【中医宝典】

在11月28日召开的中医药国际科技合作大会上,中国医学科学院的程书钧院士一场名为《FDA批准的第一个植物药Veregen(茶多酚)———基础研究到临床应用》的演讲备受瞩目。他从演讲台上走下来,随即被人群“围堵”,这些人里既有像我这样想请他“谈谈”的记者,也有数年前在美国与他有一面之缘的同行,也有北京市科委与他商谈合作的领导,更有希望与他交流、洽谈的企业。 2...

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