肾脏是由无数个“肾单位”组成的,每个“肾单位”又由肾小球和肾小管组成,肾小球有入球小动脉和出球小动脉。 高血压病人若不控制血压,病情持续进展,5-10年(甚至更短时间)可以出现轻,中度肾小球动脉硬化。肾小动脉的硬化主要发生在入球小动脉,如无并发糖尿病,较少累及出球小动脉。当肾入球小动脉因高血压而管腔变窄甚至闭塞时,会导致肾实质缺血、肾小球纤维化、肾小管萎缩等...
高血压是中老年人常见病,除了按时吃药、定时就诊外,日常的饮食调养也很重要,下面介绍一下高血压患者的饮食调养。 日常饮食原则 饮食宜淡不宜咸 根据世界卫生组织的建议,每人每天摄盐量应控制在5克以下。我国居民平均摄盐量为7~20克,其中90%来自食盐。因此对我国的高血压患者来说,应特别注意减少食盐的摄入。 食用富含钾、钙的食品 钾离子摄入不足是由于生活习惯造成的...
...量饮酒史(纯乙醇量约125ml/d,即每日啤酒约4瓶或白酒150g),持续10年以上即应考虑本病。但不能长期持续戒酒者预后不良。同时应注意常合并的肝、脑 酒精中毒 的诊治。 去首高血压的治疗和预防方法 酒精性心肌病 的发生与长期大量摄入 酒精 有密切关系,其治疗的关键是戒酒。无论病情严重到何种程度,多数病例戒酒后可望获得病情的缓解。药物治疗本身则仅为一种权宜...
本报记者 黄丹 一个在北京某社区开展的血压检测中发现,在3万多测量血压的人中,血压高的人超过了50%。世界高血压联盟主席刘力生教授说,中国已经成为世界上高血压危害最严重的国家之一。 高钠低钾:人人难逃高血压 长期以来,人们有一种误区,认为岁数大了血压自然会高一些。而科学研究的发现是:年龄越大血压越高并不是正常生理现象。人越老血压越高的现象更多地发生在吃盐多的...
高血压是当今世界流行病,具有患病率高,致残率高,死亡率高和自我知效率低、合理用药率低、有效控制率低的“三高”,“三低”特点。因此,对于高血压的防治是非常重要的。如果你初患高血压,先不要急于用药,但也不能丝毫马虎,你可科学地安排每天的生活,消除危险因素,注意保健,看看血压是否降至正常。 缓慢起床早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使肌肉...
...舒缩,进而影响血压。用30-35℃的温水洗脸、漱口最合适。 适当晨练:高血压病人不宜做剧烈运动(跑步、登山等),只宜做散步、太极拳等强度较小的运动。适当的运动可缓解全身中小动脉的紧张程度,有利于降压。 排便时避免用力:高血压病人在排便时若用力过大,可诱发脑出血。因此,有便秘习惯的病人,要多吃蔬菜、水果和纤维素多的食物,也可适当用些缓泻药,以缓解排便困难。 安...
1. 原发性高血压 或慢性 高血压 多有家族史,主要表现血压升高,发生在孕20周以前一般无 水肿 及 蛋白尿 ,常无自觉症状,尿常规镜检一般无红细胞及管型。妊娠早期肾功能检查正常,尤其是尿酸水平不升高。眼底表现为动脉变细,有动静脉交叉压迫现象,呈小 动脉硬化 的高血压病变,产后血压虽然可以降低,但只能恢复至孕前水平。而 妊高征 患者在妊娠20周之前血压正常,...
非药物治疗包括改善方式,消除不利于心理和身体健康的行为和习惯,达到减少高血压以及其他心血管病的发病危险,具体内容包括: 1.减重 建议体质指数(BMI,kg/M2)应控制在24以下。减重的方法一方面是减少总热量的摄入,强调少脂肪并限制过多碳水化合物的摄入,另一方面则需增加体育锻炼。减重的速度可因人而异,但首次减重最好达到减轻5公斤以增强减重信心,以后再根据自...
...括感染、 药物过敏 、毒物损害(化学品或重金属中毒)、 免疫损害 、物理损害怕 放射性肾炎 L血循环障碍等。临床分急、慢两型,急性患者常见于药物过敏后,表现为 畏寒 、 发热 、皮疹、少尿、蛋白尿、尿红白细胞增多等,除少数合并 急性肾衰竭 者外,一般很少引起高血压。慢性患者症状隐匿,患者可长期无不适感觉,但尿常规检查有红白细胞增多和蛋白阳性,随病情进展逐渐出...
1椎-基底动脉系统供血不足 颈椎小关节移位或增生的骨赘可直接压迫或刺激椎动脉,颈交感神经节导致椎动脉痉挛,引起椎-基底动脉系统供血不足,反射性地使血管运动中枢兴奋性增高,引起 高血压 。 2交感神经功能紊乱 颈部病变或颈部软组织损伤,使颈部肌肉痉挛,颈部神经、血管等软组织受牵拉或挤压,造成交感神经功能紊乱和血管痉挛,影响大脑供血,使脑内CO2的浓度相对增高,...
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