...夏，又作炎夏。夏季的天叫昊文，夏季的风叫炎风，夏季的节叫炎节。这些都说明，进入夏季，暑气渐盛，炎炎夏日，日光强 烈，酷热蒸腾。农历六月，又称长夏。《素问·六节藏象论》唐·王冰注：“所谓长夏者，六月也。”长夏炎热多雨，故有暑气挟湿的特点。 宜忌原则 夏三月暑性温热，人体 新陈代谢旺盛 ，汗易外泄，耗气伤津，故宜吃些具有祛暑益气、生津止渴、养阴清热作用的饮食，宜...
...不休。是心气之实也。则宜泻之。心气不足。则胸腹大。胁下与腰背相引痛。惊悸恍惚。少颜色。舌本强。善忧悲。是心气之虚也则宜补之。于四时病在心愈于长夏。长夏不已。甚于冬。冬不死。持于春。起于夏。于日愈于戊己。戊己不已。加于壬癸。壬癸不死。持于甲乙。起于丙丁。于时日中慧。夜半甚。平旦静。禁温衣热食。 心部在左手寸口是也。寸口脉来。累累如连珠。如循琅 曰平。夏以胃气为...
...舔齿周3～5圈。结束时，再用舌头搅动口腔，激发口腔津液后吞下，早、中、晚各叩齿一次，多做更佳。此动作有滋补脾胃、固护肾气之功效。 中医认为，长夏属土，人体五脏中的脾也属土，与长夏相对应，湿为长夏主气，湿气容易困脾，因此长夏养生重在养脾、袪湿、清热，养脾的方法很多，心理方面要保持平和心态和愉悦心情，饮食方面要适当多吃些甘味食物如 山药 、薏米等，除了上述的养脾...
...涩滞，皆属燥金之化，由水液衰少而燥涩，气为壅滞，不得滑泽通利，而为麻也。然中寒吐泻，亡液而成燥者，亦由于此。 枯涸干痉者，枯、不荣身也。涸、无水液也。干、不滋润也。痉、不柔和也。 皴揭者、皮肤启裂也。干为天而为燥金，坤为地而为湿土，天地相反，燥湿异用，湿土旺于长夏，则万物滑泽荣茂，燥金旺于秋冬，则万物肃敛，燥涩皴揭之理，皆燥气之化也。 燥金主收敛，不可不知。
...胎在一月二月。手心主心胞络脉、手少阳三焦脉，属火而夏旺，所以养胎在三月四月。手少阴、手太阳，乃心脉也，君主之官。足太阴脾脉、足阳明胃脉，属土而旺长夏，所以养胎在五月六月。 手太阴肺脉、手阳明大肠脉，属金而旺秋，所以养胎在七月八月。足少阴肾脉、足太阳膀胱脉，属水而旺冬，所以在腹中，受足诸脏之气脉所养，然后待时而生。此论微奥有至理，世有明者，未有过于巢氏之论矣。
...肺．故为咳也．有涎者谓之嗽．无痰者名曰咳．夫五脏六腑．俱受气于肺．各以其时．感于寒而为病也．秋则肺受之．冬则肾受之．春则肝受之．夏则心受之．长夏则脾受之．长夏者．夏末秋初也．诸藏不已．各传于腑也．妊娠而嗽者．谓之子嗽．久而不已．则伤胎． 天门冬 汤 ．治恶热咽燥． 脉数 咳嗽 ．甚则 咯血 ． 天门冬 (半两) 紫菀 知母 (各一两) 桑白皮 五味子 桔梗 ...
...肺．故为咳也．有涎者谓之嗽．无痰者名曰咳．夫五脏六腑．俱受气于肺．各以其时．感于寒而为病也．秋则肺受之．冬则肾受之．春则肝受之．夏则心受之．长夏则脾受之．长夏者．夏末秋初也．诸藏不已．各传于腑也．妊娠而嗽者．谓之子嗽．久而不已．则伤胎． 天门冬 汤．治恶热咽燥． 脉数 咳嗽 ．甚则 咯血 ． 天门冬 (半两) 紫菀 知母 (各一两) 桑白皮 五味子 桔梗 上...
...肺．故为咳也．有涎者谓之嗽．无痰者名曰咳．夫五脏六腑．俱受气于肺．各以其时．感于寒而为病也．秋则肺受之．冬则肾受之．春则肝受之．夏则心受之．长夏则脾受之．长夏者．夏末秋初也．诸藏不已．各传于腑也．妊娠而嗽者．谓之子嗽．久而不已．则伤胎． 天门冬 汤．治恶热咽燥． 脉数 咳嗽 ．甚则 咯血 ． 天门冬 (半两) 紫菀 知母 (各一两) 桑白皮 五味子 桔梗 上...
...气．则其脉和．如微弦微钩之类是也．若无胃气．但见弦钩等本脏之脉．曰真脏．见真脏则阳气绝故死．四时贼邪死脉．经．五邪所见．春得秋脉．夏得冬脉．长夏得春脉．冬得长夏脉．名曰阴出之阳．不治．按所谓阴者真脏也．故死． 脉经 谓夏脉沉 而滑者．为肾乘心．水克火．十死不治．不知夏月停水停痰之人．其脉有沉 而滑者．未必即为死病也．且滑为阳脉．沉 而滑．是有阳也．有阳者亦不...
...气．则其脉和．如微弦微钩之类是也．若无胃气．但见弦钩等本脏之脉．曰真脏．见真脏则阳气绝故死．四时贼邪死脉．经．五邪所见．春得秋脉．夏得冬脉．长夏得春脉．冬得长夏脉．名曰阴出之阳．不治．按所谓阴者真脏也．故死．脉经谓夏脉沉 而滑者．为肾乘心．水克火．十死不治．不知夏月停水停痰之人．其脉有沉 而滑者．未必即为死病也．且滑为阳脉．沉 而滑．是有阳也．有阳者亦不死也...
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