含铅食品:铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄入铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 腌制食品:在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作...
...情绪低落、心烦、不爱说话、不想活动、没有食欲、入睡困难,同时还伴有早醒,尤其早晨是一天中情绪最低落的时候。他回忆,类似的症状在高考时也曾出现过,当时心理压力较大,高考结束后,症状也自然缓解了。 这个小伙子患的就是人们常说的抑郁症。高考时,他的表现就是初次发病,由于症状较轻,自然缓解了,没有引起患者及家属的重视,而此次则是复发。其实,对于抑郁症人们不必过分担心...
...不在少数。这些人来就诊的时候,光靠中药调理很难解决根本问题。微博成瘾很可能导致焦虑症和强迫症。微博的出现本来是为了更加便捷地交流,但什么事情过了头都有弊端,尤其是成瘾以后更容易对身心造成伤害。 徐大成建议,喜欢发微博的白领们最好在发微博之前“三思而后发”,没有意义的微博尽量少发或者不发,尽量在自己的工作中提升自己的能力与知名度,以一种更加积极的心态发高质量的...
...婚夫妇忙于筹办婚事,饮食无规律,营养供不应求,导致免疫力下降。二是新婚夫妇双方对生殖器官方面的知识缺乏必要的了解和必要的保洁措施,加之性生活过频过急,致使细菌侵入尿道等部位引起感染性疾病。 妇科医生提醒,对于“蜜月病”要重在预防。首先要注重性卫生保健。夫妻双方每晚睡觉前应清洗外阴,尤其是在性生活前,男方务必把生殖器清洗干净,否则会把细菌带入女方尿道口,增加泌...
...每日洗头,如果方法正确,也对头发有利无害。 ●多梳头有益。 错!每日用梳子梳头100次,可令头发更加光润健康,这又是一个错误的说法。头发梳刷过多,特别是使用硬齿头梳,会令头发开叉和伤及头皮。 ●护发素多多益善。 错!敷涂大量护发素,有更佳的护发效果,此说亦不然。太多的护发素,可能在头发中留下渣滓,令头发油腻粘软。 二、正确方法 洗头前按摩头皮,令污垢松散脱离...
急性心肌梗塞是一种致死率极高的心血管疾病,发生过心梗的病人,虽然经过及时治疗康复出院了,但绝不可掉以轻心,因为心梗随时可能来个“回马枪”,让人措手不及。还是在专家的指导下,做好充分的防范措施吧。 第四军医大学西京医院(西安)心血管病专家易定华教授介绍,心梗的复发率高达8.7%~29.6%,复发的时间以两年内为最高,占总复发病例的1/3~1/2,且相当多的病例...
...住院。 因此,专家提醒人们,尤其是中老年人,节日期间警惕脑卒中。 专家介绍,诱发脑卒中的因素很多,在日常生活中每时每刻都存在。专家特别强调,春节期间人们更要从以下几方面加以注意: 一、消除过分的喜悦、愤怒、 焦虑 、悲伤、 恐惧 及惊吓等因素,学会自我控制,做情绪的主人。 二、因饮食不当诱发脑卒中者,在临床也屡见不鲜。 三、大量的事例说明过度 疲劳 可诱发脑...
春天是一年四季中最美好的季节,也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时,却要当心春季皮炎的困扰。 春季皮炎主要症状有:面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱悄,严重者还可出现水疱。 为什么会发生春季皮炎呢?专家认为,春季皮炎是一种光感性皮肤病,致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中,冬季阳光的紫外线含量最低,到...
春节 词 主题相关 浣溪沙·庚申除夜 诗文类型 春节 作者: 纳兰性德 ( 清代 ) 收取闲心冷处浓,舞裙犹忆柘枝红。谁家刻烛待春风。竹叶樽空翻采燕,九枝灯灺颤金虫。风流端合倚天公。 ...查看全文... 玉楼春·己卯岁元日 诗文类型 节日 春节 婉约 作者:毛滂 ( 宋代 辽朝 金朝 ) 一年滴尽 莲花 漏。碧井酴酥沈冻酒。晓寒料峭尚欺人,春态苗条先到柳。...
日常的饮食上,有些蔬菜不仅颇具营养,而且对于肝脏还有很好的滋补功效,对于肝脏病人也大有裨益,可经常食用。 春节马上来临,家人团圆,朋友相聚,不免要吃吃喝喝,在加上现代人的生活饮食不规律,喜吃油腻东西,抽烟、喝酒、睡眠不足等等不健康的生活习惯,让肝脏受到伤害,所以保护肝脏成为我们首要任务,而在日常的饮食上,有些蔬菜不仅颇具营养,而且对于肝脏还有很好的滋补功效,...
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