...朝发奋起来，什么也不吃，等到饿得受不了了，又开始猛吃猛喝，这样体重根本不会减少，反倒心灰意冷，自暴自弃，任由自己胖下去，只能宣告减肥失败。 误区1：少吃一顿是一顿 首先我们要知道，饥饿与食欲完全是两回事，饿是一种生理需要，在青黄不接的荒年，饿极的人连树皮、草根也迫不及待地吃下去，食欲可因种种外来的刺激而产生，不一定非要等到饥饿时才会有胃口。譬如在一个宴会中，...
...积极主动地降低乳腺癌的风险，如保持体重，避免 肥胖 ;保持规律运动;减少或杜绝酒精的摄入;定期检查乳房健康;戒烟等。 误区六：乳腺癌总以肿块的形式出现。 事实：肿块可能预示着乳腺癌，但是患病征兆不止于此：乳房或乳头疼痛 、乳房肿胀、 皮肤 过敏或凹陷、乳头向内收缩等。 误区七：大多数 乳房肿块 都会癌变。 事实：约80%的乳房肿块都是由良性变异、 囊肿 或其...
...容易导致 头痛 。科学家忠告市民，性活动只宜慢慢来，不宜操之过急，否则对身体健康大为不利。 宜缓慢培养情绪这项结果是由德国蒙斯特神经研究中心的神经学家研究出来的，诊所的神经医学家斯特凡．埃弗斯表示，在进行时过分猴急的人，容易在高潮时产生严重的头痛。研究显示，在进行活动时，人们应该避免操之过急，而应该慢慢来，让自己慢慢培养的情绪。斯特凡说：“在进行时，应该避免...
有学者提出，药物除了药理作用外，还具有心理效应。所谓药物的心理效应，是指病人对药物的心理作用，也可以认为是病人和医生对药物的心理信任感和依赖性。我们在实际工作也发现，人的心理因素对药物的效应具有重大影响。在国外有人作过试验，结果显示心理效应强度的顺序是：药物名称大于包装，剂型大于价格。临床观察时，用安慰剂作为对照，有些药物的心理效应与有效药物的疗效很相似。 ...
作为父母，你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着，而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越 焦虑 。现在为您整理了一些宝宝睡眠时的常见误区，来帮你解决宝宝睡眠时的典型问题。 1、不管宝宝什么时间入睡，只要他睡眠的总量够了就可以。 睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的，因为在睡眠中，内分泌系统释放的生长激素比平时多3倍。不过，宝宝的睡眠质量也很重要。...
□ 潘静 武汉市中西医结合医院 近20年来，随着生活水平的提高饮食习惯的改变，一些原来不多见的疾病渐成了常见病，如糖尿病、高血脂、痛风等，这就是我们时常说的“富贵病”。2003年南京市的调查表明：高尿酸血症为13.3%，痛风患者1.33%。但是人们对痛风没有足够的重视，笔者根据临床诊治痛风工作中遇到的问题总结了以下几个点。 误区一：高尿酸就是痛风，必须用药 ...
人眼球的形态和张力是靠眼内压系统维持，正常眼压为11－21毫米汞柱，大于21毫米汞柱属于高眼病理性眼压， 高眼压 使视网膜、视神经受压，致使视力、视野和 眼底改变 ，称为 青光眼 。 近视眼 和青光眼常常同时存在，关系十分密切，早已为眼科医生重视，据统计：大约30%的近视合并眼升高，青年人的青光眼患者中近视眼占60%，青光眼是近视眼严重的并发症。 近视眼合并...
“淑女”出生于60年代，在性压迫的环境下长大的，性的负面宣传已经深深地印在我们这一代的心上。即使编者本人也是在成人后多年才彻底摆脱性的误区的。但一些朋友就未必能够摆脱“无性”的十年带来的心理阴影了。 我认识的一位朋友在外人看来是完美的家庭了：夫妻都是名校毕业，事业有成。男的精力充沛，积极能干，已经走上了领导岗位。女的专业过硬，细心负责，是单位不可缺少的技术骨...
...检查可以确诊。 鉴别 外阴中肾管囊肿应与下列病症相鉴别： 一、 肾囊肿 （renal cyst，cyst of kidney） 1、定义： 肾囊肿是最常见的肾脏异常，是肾脏内出现大小不等的与外界不相通的 囊性肿块 的总称 2、分类： 常见的肾囊肿可分为成人型 多囊肾 、 单纯性肾囊肿 和获得性肾囊肿。 3、年龄： 任何年龄均可发生，但2/3以上的患者见于50...
胰头部假性 囊肿 应与肝脏及右 肾囊肿 鉴别。 体、尾部囊肿应与左 肝囊肿 、左肾囊肿、 脾囊肿 鉴别。
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