...法能疏通血脉，治 下肢无力 、 膝关节疼痛 。 干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从上向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10～20遍。可使关节灵活、腿肌与步行能力增强，预防 下肢静脉曲张 及 肌肉萎缩 等。 揉腿肚：用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20～30次为一节，共做六节。此法能疏通血脉，增强腿的力量。 甩...
褥疮 是因床、轮椅、 石膏 模型、夹板或其他硬物压迫骨骼突出部位上面的皮肤，导致长期缺血和刺激引起的皮肤损害。 【病因】 皮肤有丰富的血液循环供应各层皮肤的氧。如果血液供应中断2～3小时以上，皮肤就会从表皮开始坏死。皮肤血流减少的常见原因是受压。正常活动时，可以不断变换体位使受压部位改变，血液供应不会长时间停止。皮下脂肪层，特别是骨突出部位上面的脂肪层，起缓...
...范围。滑膜液检查色泽、透明度及粘蛋白凝块试验正常，白细胞计数在200～2000/mm3之间，镜检无细菌或结晶，但可见到软骨碎片和纤维，从碎片的数目可粗略估计软骨退化程度。 X线平片一般有典型表现，主要为关节间隙狭窄，软骨下骨质 硬化 ，边缘唇样变及骨赘形成，关节周围骨内囊状改变等。在脊柱除上述改变外，如髓核突出至上下椎体内形成软骨下 结节 ，即所谓许莫氏结节...
诊脉的部位，有遍诊法，三部诊法和寸口诊法。遍诊法见于《素问·三部九候论》，切脉的部位有头、手、足三部，三部诊法见于汉代张仲景所著的《 伤寒杂病论 》。三部，即人迎《颈侧动脉），寸口，跌阳（足背动脉）。以上两种诊脉的部位，后世已少采用，自晋以来，普遍选用的切脉部位是寸口。寸口诊法始见于《内经》，主张独取寸口是《 难经 》，但当时这一主张未能普遍推行，直至晋代王...
诊断 根据病史、症状、体征， 褥疮 即可诊断。为及时发现及防治褥疮，临床上将其分为4度或4期： ①Ⅰ度（淤血红润期）：表皮无损伤，只是 皮肤发红 。但解除压迫30min以上发红尚不改善。 ②Ⅱ度（炎性浸润期）：表皮发红，浅度 溃疡 、糜烂、有水疱、组织缺损，但未及真皮，创面浸润呈粉红色，伴有疼痛，无坏死组织。 ③Ⅲ度（浅表溃疡期）：溃疡由真皮达皮下，为龛状的...
褥疮 ，对大多数健康人来说是陌生的，但它却是重症卧床病人的杀手。生活中我曾见到过好几个被褥疮折磨的患者。他们由于自己不能翻身，长期卧床，常常在骶骨、脚跟等部位发生褥疮。 一开始是局部出现红肿、热、刺痛等症状，后来就呈现紫红色，表面有水疱形成，逐渐扩大溃烂，出现脓液、腐肉等症状。有时甚至深达骨骼，不易治愈。褥疮还容易并发 败血症 ，危及生命，给患者造成极大痛苦...
根据发生部位进一步分为 内痔 、 外痔 、 混合痔 。 发生在肛管齿状线以上的为内 痔 ，内痔一般不痛，以 便血 、 痔核 脱出为主要症状，严重时会喷血、痔核脱出后不能自行还纳，还有大便困难、便后擦不干净、有坠 胀感 等。根据内痔病变程度和临床表现又可分为三期：一期内痔排便时带血，无脱垂，齿线上粘膜呈 结节 状隆起；二期内痔便时带血、滴血或射血、痔核脱出，便...
将褥疮疮面按常规清洗、消毒和清理坏死组织后，将蜗牛外壳去掉（死活均可，整体使用），再用盐水清洗蜗牛肉体，然后放入褥疮面上（根据褥疮大小适量放入），用无菌纱布覆盖好即可。分泌物多时，每周更换2至3次，少时每周1至2次，每2至3小时翻身一次，平卧、侧卧皆可，以减少疮面再受压。
...类、 芝麻 、 蜂蜜 等。同时应少食辛辣刺激性食物和酸性食物，并注意日常生活中的坐行交替，保持情绪稳定。 膝部糙黑的食疗 膝部是腿部最干燥的部位，皮肤也较粗糙。膝部燥黑者可用市售的漂白保养品，或用盐加 柠檬 汁涂抹，效果都很不错。但饮食调理更是固本之策。维生素A摄入不足时膝部极易出现 皮肤干燥 、粗糙、角化和灰暗。富含维生素A的食品有 胡萝卜 、 香蕉 、牛...
切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 1.切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2.不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和 鸡...
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