...10枚。 〖 做 法 〗: 将上述诸料煎汤20分钟,在煎汤停火前3-5分钟时加入玫瑰花。装杯备用。每日分二次早晚饭后服用。一般10天可见效。食疗期间,可在洗脸水中加两匙食醋;外出时注意遮挡强阳光,避免对面部的直接照射;少食姜、葱、辣椒等食物,以免刺激皮肤,影响疗效。 〖 功 效 〗: 丝瓜异名很多,为胡芦科,植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,营养丰富,瓜实性平、味...
...聋的一种老年性疾病。通常情况下65~75岁的老年人中,发病率可高达60%左右。科学研究结果显示:耳鸣、耳聋与饮食关系密切。日常生活中健康的饮食疗法对改善老年人听力、延缓耳聋的发生、发展可起到重要的作用。 莲子粥 取莲子肉30克煮烂,加糯米100克,煮粥食用。莲子粥具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用,且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压者尤为适宜。 葛...
...内外也正在研究开发花粉食用,也是美容护肤佳品,可适用于中老年过早过多的出现皮肤衰老和蝴蝶斑。此方对 动脉硬化 和 痢疾 也很有效。 2.消斑食疗汤 〖 原 料 〗: 丝瓜络 10克, 僵蚕 、 茯苓 、白 菊花 各10克, 珍珠母 20克, 玫瑰花 3朵(后加), 红枣 10枚。 〖 做 法 〗: 将上述诸料煎汤20分钟,在煎汤停火前3-5分钟时加入 玫瑰花...
...,小火煮沸,熘匀,用湿淀粉勾薄芡,淋入 麻油 即成。 [吃法]佐餐当菜,随意服食,吃猪肝,饮芡汁,嚼食香菇片、黑木耳。 [功效]补虚养血。本食疗方适用于急、慢性 白血病 并发 贫血 症患者。 [评介]猪肝性味甘苦,温,擅长补肝养血,为历代医家推崇。而且,猪肝中铁的含量是 猪肉 的18倍,人体的吸收利用率也很高,是天然的补血妙品。佐以开胃补血功效显著的香菇、黑...
...125克共入锅内加水煎煮2次,去渣合汁,同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克共置瓷盆内,加盖,隔水蒸2个小时,离火,冷却,装瓶。每日服3次,每次1匙。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功,对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者有益。 黑芝麻枣粥 将适量粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅,加水熬煮成粥,即可食用。黑芝麻枣粥甜润可口,具有补肝肾、乌发等食疗效果。(中国中医药报张 虹)
⑴茶榄海蜜饮:绿茶、橄榄各3g,胖大海3枚,蜂蜜1匙。先将橄榄放入适量清水中煎煮片刻,然后冲泡绿茶、胖大海,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮汁。 ⑵橄榄冰糖饮:生橄榄20颗(打碎),冰糖50g,加适量冰糖煎煮,分3次服用。 ⑶萝卜糖姜饮:取生萝卜汁400g, 天冬 10g,蜂蜜1匙,置于碗中,加水适量,隔水炖后饮之。
...尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。 中医认为,本病多为肝郁脾虚、肝肾不足所为,当以补益肝肾、疏肝健脾为治,可选用下列药膳 珍珠 母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7~10天。可健脾消斑、祛风通络。(廖春梅辑)
...虚证。 ■桑叶杏仁饮 取桑叶10克,杏仁、沙参各6克,浙贝3克,梨皮15克,冰糖10克,煎水代茶饮。此方用于慢阻肺因感染急性发作者及病后余热未清者。 ■萝卜猪肺汤 取萝卜500克,杏仁15克, 桃仁 、花生仁各200克。将四仁混合捣碎,每次取20克,加水一小碗,煮沸片刻,打入鸡蛋一个,加冰糖适量,顿服。每日一次,连服三个月,适用于慢支炎合并肺气肿的老年患者。
...痛 头晕 、 气短 乏力 、 腰膝酸软 、情绪压抑及性功能减退等症状。据专家介绍,根据脂肪肝患者的临床表现,可将其分为“两类五型”,对症选用药膳可起到不错的效果。 第一类:年轻体壮、缺少运动、生活不规律者 此类脂肪肝患者可长期饮用 荷叶 减肥茶:鲜嫩 荷叶 60克,生 山楂 、生 薏苡仁 各l0克, 橘皮 5克,均晒干研为细末,混合均匀。将药末放入杯中,开水...
...粉加蛋液,水调成面浆。③植物油六成热舀入一勺面浆,转锅摊成饼,中间放馅,再盖上半勺面浆,两面煎黄。经常食用,活血补钙,止痛,解毒。 (4)萝卜海带排骨汤:排骨250克,白萝卜250克,水发海带50克,黄酒、姜、精盐、味精各适量。①排骨加水煮沸去掉浮沫,加上姜片,黄酒,小火炖熟。②熟后加入萝卜丝,再煮5分钟~10分钟,调味后放入海带丝、味精,煮沸即起。 (...
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