季节不同可以饮用不同种类的茶叶,一般认为红茶是热性的,绿茶是凉性的。绿茶比红茶含有较多的茶多酚,味较苦涩。我国中药药性中常有味苦则性凉之说,因此绿茶属凉性,红茶属热性也是有道理的。 有些老茶客一年四季饮茶常作这样的安排:春、秋季喝花茶,性温而芬芳;夏季喝绿茶,或在绿茶中添加几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁、 薄荷 汁,更能增加清凉消暑的作用;冬季喝加糖红茶或牛...
...黄 属多年生草本植物的合称。在中国地区的文献里,“大黄”往往是指 马蹄 大黄,主要作药用;但在欧洲及中东,大黄往往指另外几个可作食用的大黄属品种。我国使用的药用大黄是在秋末 茎叶 枯萎或次春发芽前采挖。除去细根,刮去外皮,切片晒干备用。 本品性寒味苦,可入脾、胃、肝、大肠、心包经,有攻积导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等多种作用、可用于热结便秘、血热妄行、...
...等症状。因此,脾胃虚寒者不宜进食冷饮,尤其是性大寒的冰镇西瓜,否则会引起胃内寒气过重,影响肠胃功能,导致腹痛、腹泻。 脾虚 脾主消化吸收,其功效为传输营养物质、运化水液、统摄血液。脾虚指脾功能不足,脾气虚弱,运化无力。临床表现有乏力,食欲不振或食后易胀,伴有眩晕,倦怠,面色萎黄等气虚症状。脾“喜暖而恶寒”,如果长期或大量食用寒凉的食品,久而久之,脾气会受损。...
中医认为,人的体质有寒热虚实之分,根据自己的身体情况,随同季节变化,选择具有不同适合自己的养生办法,才是有益健康的养生之道。 气郁质:“林妹妹”喝玫瑰茶 特征表现:体形偏瘦,多愁善感,不爱合群,常感到情绪低沉,无缘由地叹气,易 失眠 。 养生推荐:玫瑰茶、 柠檬茶 、 金橘 茶。 用干 玫瑰花 泡水喝,有疏肝解郁、理气活血的作用。 金橘 可以泡茶,也可以吃,...
春气温和夏暑热,秋气清凉冬凛冽,四时正气自调匀,不犯寒邪无病孽,冬时严寒欲周密,君子深藏宜入室,中而即病曰 伤寒 ,触冒寒邪成此疾,毒瓦斯入深不即病,至春与夏邪方出,春为温病夏为暑,变态无端病非一,若乃时行自不同,盖是非时之气失,春时应暖反大寒,夏时应热偏寒,秋气清凉大热来,冬月严寒如春日,少长一般病相似,此是时行归瘟疫, 防风 通圣扶正气,九味羌和汤检一。
春暖花开,又到了 蜜蜂 采蜜的最佳季节。 蜂蜜 是大自然赐予 人类 的高级营养保健品,不同品种的花蜜具有不同的食疗功效。 槐花 蜜:其性清凉,有舒张血管、改善人体血液循环、防止 血管硬化 的作用,长期服用有降压功效。另外,临睡前用 槐花 蜜1汤匙,能降低中枢神经的兴奋性,起到催眠作用。 荞麦 花蜜:性平甘寒,有降气宽肠、清热 解毒 的作用。因 荞麦 花蜜中含...
全身皮肤及粘膜呈现不同程度青紫色 是 肠原性紫绀症 的 临床表现 之一。即是 亚硝酸盐中毒 的 症状 。 亚硝酸盐中毒是由于食入含有较多亚硝酸盐类的植物,如腌制 蔬菜 或陈腐蔬菜,或者误将工业用 亚硝酸钠 作为 食盐 食用而引起,也可见于饮用含有硝酸盐或亚硝酸盐苦井水后,亚硝酸盐能使 血液 中正常携氧的低铁 血红蛋白 氧化成 高铁血红蛋白 ,因而失去携氧能力...
...是,医师在给孩子揉太阳穴时是朝着耳朵方向运作的,可给另外一位感冒头痛的孩子揉时则是朝着眼睛方向。我不明白,同是感冒头痛,揉同样的穴位,方向咋不同?江西读者:周晓雨 本期答疑专家:安徽省中医院 王金山 您是位细心人,对医生的治疗手法有疑问也是正常的。那么,孩子同是感冒头痛,揉太阳穴的方向为什么不同?我们知道,推、揉太阳穴对外感发热患者效果很好。若外感表实头痛用...
... 炎均属于此病范围。中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类,一般继发于 感冒 之后的称 为“外感咳嗽”,没有明显感冒症症的称为“内伤咳嗽”。不同的咳嗽除了遵医嘱服药外,还可以在家中通过食疗帮助宝宝早日康复。 小儿咳嗽可能是爸爸妈妈经常遇到的情况,通常宝宝咳嗽了,都是送往医院诊治,按照医生嘱咐服药等。不过,除此之外,还有其他辅助办法让宝宝尽快康复,减少疾病的痛...
...指出,现在的胆固醇衡量标准过于“呆板”,无论是10岁的孩子,还是80岁的老人,无论是否患有高血压,所有人的胆固醇正常值范围都一样。其实,面对不同人群,胆固醇衡量标准应该有所区别,用同一个标准衡量所有的人群,实际上并不适合。 胆固醇标准不可“一刀切” “我们的血化验单报告中只把总胆固醇高于230~240mg/dL标示为血胆固醇升高,一些医疗保险机构也仅给胆固醇...
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