治思虑伤心， 疲劳 伤肾，心肾不交，精元不固，惊悸 健忘 ， 遗精 白浊， 耳聋 目暗。 芡实 （蒸） 莲花 须（一两） 茯神 山茱 肉 龙骨 （生用） 五味子 枸杞子 熟地黄 （酒蒸） 韭子 （炒） 肉苁蓉 （酒浸） 川牛膝 （酒浸） 紫石英 （ 七次，各一两） 为末，酒煮 山药 ，糊丸，桐子大，每服七十丸，空心 盐汤 下。
主要原料： 山药 150克，水磨 糯米 粉300克， 白糖 150克， 桂花 卤适量。 制作方法：将 山药 蒸熟去皮，放入大碗中加白糖、桂花卤，拌匀成馅泥。 糯米 粉揉软，将山药馅泥包在里面成汤圆，煮熟即成。 效用说明：健脾益气，补肺润燥。适宜于久病之后 脾胃虚弱 、倦怠 乏力 、 食欲不振 、 久泄 久痢、痰喘 咳嗽 、 皮肤干燥 等症。
...头 、雁喙、雁头、鸿头、鸡雍、卯、子、水流黄。 「气味」甘、平、涩、无毒。 「主治」 1、 小便 频数及 遗精 。用 秋石 、 白茯苓 、 芡实 、 莲子 各二两，共研为末。加蒸枣做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服， 盐汤 送下。此方名“四精丸”。 2、白浊。用 芡实 粉、白 茯苓粉 。化 黄蜡 和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸， 盐汤 送下。此方甸“分...
主要原料： 山药 200克， 粟米 250克， 杏仁 500克（去皮尖）， 酥油 适量。 制作方法：先将 粟米 炒熟研面，再将 杏仁 炒熟研碎，二物拌匀。另将 山药 煮熟，去皮做泥。用滚开水冲调杏米面20克成汤，放入山药（量随意）及 酥油 调匀。亦可加糖少许。 效用说明：补虚益气，温中润肺，凡肺、脾两虚之久咳喘病，而又无寒热之邪相夹者，可辅饮此汤。
【配方】 桂圆肉 10克，炒 酸枣仁 10克，交实15克。 【用法】将桂圆、 枣仁 、 芡实 一起放入沙锅，加水火火煎煮1小时，取汁饮用【功效】养血安神，益肾固精。 【主治】阵发性。肝动过速，虚烦 失眠 。
气平涩．味甘．无毒．主湿痹．腰脊膝痛．补中．除暴疾．益精气．强志．令耳目聪明．久服轻身不饥．耐老神仙．（炒） 芡实 气平涩．禀天秋收之金气．入手太阴肺经．味甘无毒．得地中正之土味．入足太阴脾经．气味降多于升．阴也．脾为湿土而统血．湿邪伤于下．则走腰脊膝．致血泣而成痹． 芡实 甘平．则益脾肺．肺通水道则湿行．脾和则血活．而痹者瘳矣．中者脾也．味甘益脾．故能补中...
主要原料： 芡实 100克（打碎）， 胡桃肉 20克（连皮研碎）， 红枣 20个（泡后去皮、去核）， 白糖 适量。 制作方法： 将荧实、 胡桃 肉、红枣按常法煮粥，可适当加糖。 效用说明： 主治脾肾虚损，肾不纳气的虚喘。对老年虚喘最宜。
芡实 系 睡莲 科植物芡的成熟种仁，性味甘、涩，平，归脾、肾经。能补脾止泻，固肾涩精，用 麦麸 炒制可增强其健脾作用。 现代医学研究发现，本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、维生素c等营养成分。笔者在临床上经常用其治疗夜 尿频 多，均获得了良好的效果。 取 芡实 、 金樱子 各15克， 山茱萸 10克，水煎两次合并药液，分2次服用，每日1剂。
山药 及酸枣仁布袋熬粥，待粥约七分熟时，加入枸杞，再焖透即成。这款药粥有健脾胃、益肺肾精气、镇定心神，有助眠之功效。
主要原料：白面500克， 鸡蛋 （去黄）2个，豆粉30克， 山药 250克， 羊肉 100克，姜、葱、盐适量。 制作方法：先将 山药 去皮煮熟捣泥，与白面、蛋清、豆粉同和做面丝。另煮 羊肉 做汤煮面，放入姜、葱、盐适量。 效用说明：补虚赢，益元气。凡属体质虚弱、气血两亏、形体 消瘦 、喜暖 畏寒 、 乏力 少气懒言、动则 喘息 自汗者，皆可辅食。
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