尿失禁 、跌倒和是老年的常见健康问题，加州大学的Jeanette S. Brown等在7月份的Journal of the American Geriatrics Society上报道：频繁的尿失禁会增加老年女性跌倒和 骨折 的危险。 Brown等对6000多位72岁以上女性的研究中，发现频繁的急迫尿失禁患者比没有这种症状者跌倒的可能性多25%，骨折的危险多...
...专家建议，鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。鲜枣中含有大量维生素C，能够协助分泌肾上腺皮质素。 可别小看这种激素，人面临压力时，会自动分泌肾上腺皮质素，以应付环境挑战，因此，缓解压力可每天吃3至5颗鲜枣。 解压力可每天吃3至5颗鲜枣 由于鲜枣皮含有大量的不可溶纤维素，在吃的时候尽量不要“囫囵吞枣”，要细嚼慢咽，否则可能会引起 腹胀 等不舒...
压力就像我们身体会得病一样，要想彻底摆脱是不可能的，抵制疾病的最好办法是保持良好的身心状态，现代人可以通过中医养生运动有效缓解压力。 近年来，发生 猝死 的人有“年轻化”趋势，在意外死亡者之中，甚至还有十八九岁的大学生。压力已经变成了隐形杀手，潜伏于我们的生活之中。 压力就像我们身体会得病一样，要想彻底摆脱是不可能的，抵制疾病的最好办法是保持良好的身心状态，...
...。 10.勿憋尿，一有尿意，应马上去排尿，最好在饭前、饭后及睡前，将尿液排尽。 11.训练排尿习惯，先在短时间内固定去排尿，再慢慢延长，可有效改善 尿失禁 的问题。 12.睡的地方离厕所不要太远，方便排尿。 13.在 打喷嚏 、 咳嗽 、提重物或弹跳时，应事紧缩括约肌，以免尿液外漏。 14.有尿失禁的前兆，放松心情再缓步走向厕所排解。 15.使用成人纸尿裤。
澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后曾指出，橙发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但来自奥地利维也纳大学的一个研究小组近日却发现上述结论并不完全正确，该小组负责人乔安纳-列尔纳教授表示，橙的气味仅仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。 列尔纳教授称，他在得知澳大利亚科学家的发现之后决定对橙油的上述功能进行进一步的研究。他说：“考虑到人们在受到牙...
千金疗 小儿遗尿 方。 瞿麦 龙胆 石苇 （去毛） 桂心 皂荚 （炙去皮子各二分） 鸡肠草 （四分） 车前子 （五分） 人参 （二两） 上八味捣筛，蜜丸如小豆，每服五丸，加至六七丸 又方：灸脐下一寸半，随年壮。 又方：灸大敦三壮。 又方：小豆叶捣汁服佳。 又疗失禁，不觉尿出方。 以 豆酱 和灶突黑如 大豆 许，内尿孔中佳。
千金疗 小儿遗尿 方。 瞿麦 龙胆 石苇 （去毛） 桂心 皂荚 （炙去皮子各二分） 鸡肠草 （四分） 车前子 （五分） 人参 （二两） 上八味捣筛，蜜丸如小豆，每服五丸，加至六七丸 又方：灸脐下一寸半，随年壮。 又方：灸大敦三壮。 又方：小豆叶捣汁服佳。 又疗失禁，不觉尿出方。 以 豆酱 和灶突黑如 大豆 许，内尿孔中佳。
只要安坐在这张神奇的椅子上，就有可能把 尿失禁 的烦恼解决。 直到有一天，她实在是忍受不下去，把烦恼告诉朋友。朋友介绍给她介绍一名医生。这位医生为她打了一针，从此，她从厕所“解放”出来，一身轻松。 她患上的是尿失禁。这种病使她的膀胱不能储存尿液，只好频频上厕所。 她是在36岁那一年，患上这种病。起初，她发现自己上厕所的次数比较多。那时候她已经是三个孩子的母亲...
...手术这项低伤损性手术，是将一种特制的人造纤维悬吊带，无张力式地放置在尿道中下方，从而改善尿道下垂的情况。 本地是在1998年引进这个在控制 尿失禁 上仍属新技术的手术。樟宜综合医院为超过30名病人进行了手术，并且每年跟进后发现，新手术4年多来的效果良好。 樟宜综合医院泌尿专科医生郭玲珠告诉本报，应力尿失禁的主要原因之一，是尿道下垂所导致。病人常常会有突发的强...
一例腹腔镜耻骨后膀胱颈悬吊术在安贞医院内镜培训交流中心完成，接受手术的患者是一位患张力性 尿失禁 (10年病史)的62岁的女士，美国斯坦福大学内镜中心主任卡门·纳扎特教授和安贞医院的专家同台手术，手术历时1小时，200余名专家学者观摩了手术过程。美国内镜外科医师协会主席保罗·怀特向安贞医院内镜培训交流中心颁发了证书，认定该中心为美国内镜外科医师协会在中国的一...
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