...。用轻指力按在皮肤上叫举，又叫浮取或轻取；用重指力按在筋骨间，叫按，又称沉取或重取；指力不轻不重，还可亦轻亦重，以委曲求之叫寻。因此诊脉必须注意举、按、寻之间的脉象变化。此外，当三部脉有独异时，还必须逐渐挪移指位，内外 推寻 。寻者寻找之意，不是中取。 5。平息 一呼一吸称一息，诊脉时，医者的 呼吸 要自然均匀，用一呼一吸的时间去计算患者 脉搏 的至数，如正...
在贴 膏药 之前，应先用热毛巾或 生姜 片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干，然后再贴。 膏药是一类极为常用的外用药，具有使用方便、价格低廉、疗效显著等特点。家庭中常用的有 黑膏 药（如 跌打膏 、镇痛膏、 狗皮膏 等）及橡皮膏（如 伤湿止痛膏 、消炎镇痛膏等）。贴膏药虽然是一件小事，但其中的学问却不少。具体来说，应注意以下四点： 掌握好适应症 每种膏药都有其独特...
...方，危险性就减少了很多。闪电时避免站在高树之下，手中身上金属类东西最好丢弃。如果逃避不及，那么就地卧倒也可将危险降至最低。 山 洪 扎营时应注意洪水流向，沙滩冲积地是扎营佳处，但洪水来时也首当其冲，下雨后应采取行动，换个营地，否则会有被洪水冲失的可能。 涨水与火烛 如果不幸有 人溺 水，第一要先清除口中的异物，并施行「心脏按摩」和「人工呼吸」，并尽快找来懂得...
儿 童尿 急睡觉注意事项 临上床前把 小便 排干净 要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，应尽可能在临睡之前给孩子洗澡，使其能舒适入睡，这样可减 少尿 床。 及时更换尿湿的被褥衣裤 孩子睡觉的被褥要干净、暖和、尿湿之后，应及时更换，不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样，会使孩子更易尿床。 必须指出， 遗尿 可使患儿害羞、 ...
（一）对练气要有正确的认识，认真领会练气的要领，遵守注意事项。在教师指导下认真练功，发挥自己的主观能动性，树立信心，循序渐进地进行锻炼。 （二）选择好练气的功法后，按照要求认真锻炼，不可见异思迁，把时间浪费在新异上。 （三）练气时间，应根据个人的体质和功夫的深浅，灵活掌握。时间应由短到长，次数由少到多。 （四）选择练气环境，以空气新鲜、环境安静为原则。动功在...
现代人经常用红酒来养生，但是有些误区却让我们忽视了。正常人喝酒要适度，一般二两左右，最佳时间是晚饭时刻而不是睡觉前。下面就向那些喜欢红酒养生的朋友们详细介绍红酒养生的注意事项。 睡前不宜喝红酒 中医认为“人卧血归于肝”，当人们晚上睡觉时，是养肝的最好的时候，此时你喝酒，尤其是过量饮酒，加重肝脏的负担，因为酒精大部分是在肝脏代谢的，所以人在休息时肝却在加班，达...
...经 衰弱 、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝类、 糖尿 病、肿瘤具有良好的协同治疗作用，同时减少抗癌症患者放射性化疗的不良反应等。 服用灵芝注意事项 1、有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。 2、灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。 3、灵芝药效时间较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10多天...
...娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用。 4、心、肾、肝严重疾病以及 高热 抽搐 者禁用。 5、 皮肤过敏 、外伤、 溃疡 处禁用。 6、五官部位、前后二阴部位不宜用。 7、酒醉、过饱、过饥、 过劳 、大渴、大汗、大出血等禁用。 二、拔罐的注意事项： 1、拔罐时应保持室内空气清新，夏季避免风扇直吹，冬季做好室内保暖，避免感受风寒。 2、注意清洁消毒。施术者双手、受术...
...软膏或如意 金黄散 ，外涂碘配也可。 2、用三角中抬高患肢以减轻疼痛。 3、甲沟皮下已出现脓液时要到医院切开以利引流。如发生甲下 脓肿 时应将患甲拔除。 注意事项 1、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。 2、修剪 指甲 时不可过短，避免甲床外露容易受到损伤，而引发感染。 3、热水浸泡时水温以60℃为宜。以免 烫伤 。
小儿 猩红热 患者注意事项 卧床休息，多吃流食，如粥、牛奶、面条之类易消化食品。不宜吃容易引起过敏的鱼、虾等食品，也不宜过 多饮 食生冷，或者吃不易消化的食品。 要保持口腔卫生，要刷牙、嗽口，小儿要用淡盐水或 1：1000的 黄连 素液嗽口，同时注意眼，耳，鼻等卫生，预防中耳炎、结膜炎等并发症的发生。 对于密切接触者，除了隔离进行医学观察外，亦可口服复方新诺...
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