体质有别,别乱点滋补菜_【中医宝典】

“清水狗肉”、“卵石腰花”、“泡椒真菌”……入冬之后,上海的不少餐馆酒楼纷纷推出系列滋阴壮阳养颜的滋补菜。记者在法华镇路上的一家餐馆的菜单上看到一系列的滋补菜系,这些滋补菜价格不菲,从几十元到上百元不等。饭店老板告诉记者,这些菜肴配以各种中药材,对男士具有滋阴补肾的作用,对女士可以养颜、调理血气。同时,在其他餐馆还出售自行配制的滋补酒。这些滋补系列受到了许多...

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秋季润肺滋补膏--二冬贝母膏_养生膏方_【中医宝典】

二冬 贝母膏 ,可润肺生津。 二冬 贝母膏 : 麦门冬 、 天门冬 各450克, 川贝母 30克, 蜂蜜 适量。将川 贝母 研细备用。二冬水煎2次,二液合并,文火浓缩后,按每百克清膏兑入 蜂蜜 150克,加入 川贝母 粉,煮沸即成,每次10克,每日2次,温开水冲饮或调入稀粥中服食。可润肺生津。

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秋季润肺滋补膏--地黄藕梨膏_养生膏方_【中医宝典】

地黄 藕 梨膏 ,可养阴清热、生津润肺、润肠通便。 地黄 藕梨膏: 鲜地黄 250克,鲜藕、鲜梨各1000克, 蜂蜜 适量。将鲜梨榨汁,将梨渣与地黄、鲜藕水煎取汁,共煎2次,二液合并,文火浓缩后兑入 梨汁 与等量 蜂蜜 煮沸混匀,每次20毫升,每日2~3次,温开水冲饮。可养阴清热、生津润肺、润肠通便。

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女性白领的十五杯滋补养生茶_【中医宝典】

都市丛林中,优雅的OL们一如铿锵的玫瑰,继续坚强地绽放着,憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己,从药饮开始…… 灵芝 草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。 Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之

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猪脊髓煲莲藕_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《饮食疗法》猪脊髓煲莲藕 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《饮食疗法》:猪脊髓煲莲藕 【处方】 猪脊髓 500克(连脊骨) 莲藕 250克 【制法】将上2味同放锅内熬煲。 【功能主治】 补血 益肾 。适用于 遗精 、 面色苍白 、 四肢乏力 、 腰膝酸软 。 【用法用量】当菜服食,每周2剂,一般4~8剂即可见效。 【摘录】 《饮食疗法》

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如何鉴别选择滋补药材_【中医宝典】

如何鉴别选择滋补药材 市场上的滋补药材琳琅满目,但其中不乏是假品,如何鉴别呢? 鳖甲 )边缘有8条对称的齿状白骨,而且在背部有突起状斑点。 阿胶 假品色泽灰暗,有的呈油墨黑;真品色泽黑如漆,略透光如琥珀。假品不易折断,即使折断,断面也暗淡无光;真品易折断,光滑半透明,有光泽。假品用手掌下按便能使其变形;真品胶块硬度适中,在常温条件下不发软。

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夏季产后滋补忌过量_【中医宝典】

夏季,孕妇在分娩后,为补充营养和有充足的奶水,非常重视产后的饮食滋补。常常是鸡蛋成筐,水果成箱,天天不离鸡,顿顿有肉汤。其实,大补特补,既浪费钱财,又有损于身体健康。 对产妇而言,滋补过量容易导致肥胖。肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调,引发各种疾病。据统计,肥胖者冠心病的罹患率是正常人的2~5倍,糖尿病的发生率高出正常人5倍。 对婴儿而言,产妇大量食用脂肪含量高...

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滋补药膳吃出美丽_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...人说过:“这个世界上没有丑女人,只有懒女人。”于是,坐在电脑前、本打算中午凑合着吃盒饭的我果断地从凳子上站了起来,要给自己一个丰盛的午餐。 养生药膳 说到健康饮食,药膳当然是不能不提的。记者在城中发现了一个被保健品公司职员当作“食堂”的养生食府。这个绿色世纪养生食府擅长以药入膳,每道菜都讲究特殊的滋补功效。据介绍,来这里的食客很多是公司职员和熟客。 果木烧鸡...

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“滋补时代”别忘“补心”_【中医宝典】

眼下补品多得不可胜数,似乎这是一个滋补的年代。然而,对于有些需要补的地方,人们却忘得一干二净。 工作上随随便便,做事情拉拉杂杂,头脑里一片空白,你想到“补”了吗?遇到困难,你想到应该补一补信念与毅力了吗?工作难以适应,你想到应该补一补知识,到与自己职业相吻合的地方充充电了吗? “滋补时代”,补品应有尽有,而且花样翻新,层出不穷,但是,面对别人对你做出的牺牲,...

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秋来莲藕美佳肴_食物解毒偏方_【中医宝典】民间中药偏方

立秋过后,鲜 藕 应 时令 上市了,成为人们家宴的必备菜之一。莲的根称莲藕,北方人多用来做菜,故称藕菜或莲菜,南方一般叫藕,果蔬兼用。把藕作为食品,在我国历史很长,汉代司马相如的《上林赋》中就有“与波摇荡,奄薄水渚,唼喋青藻,嘴嚼 菱 藕”的记载。 藕生于污泥而一尘不染,中通外直,不蔓不枝,自古就深受人们的喜爱。藕分为 红花 藕、白花藕和 麻花 藕三种。红花...

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