神经衰弱是由于大脑长期过度紧张而造成大脑的兴奋与抑制机能失调，属于神经官能症。患上神经衰弱的青少年可通过心理咨询以减轻心理负担，坚定治愈本病的信心。还可通过呼吸控制法加以调节。 呼吸法：①深呼吸法，做到深长缓慢，腹部上下起伏，注意体会呼吸时的声音和躯体越来越松弛的感觉；②叹气法，站立或坐着深叹一口气，然后让新鲜空气自然地进入肺部；③拍打呼吸法，直立，两手自然...
青年人由于欲望强、生活经验少、生理心理发育旺盛和不稳定、对外界环境的适应能力差、适应手段不成熟，容易产生心理冲突而难以缓冲和解决。加之青年人正处于由家庭到社会的过渡阶段，要独立适应不稳定的环境，很可能会遇到一些精神上的刺激和社会环境的影响，如果个体锻炼得不够坚强，先天素质又有某些弱点或缺陷，更容易造成心理上的冲突，引起情绪障碍而导致神经衰弱的发生。
神经衰弱 是指患者精神活动长期过度 紧张 ，导致脑的兴奋和抑制功能失调，属神经官能症的一种类型。本病症状可分为两大类：一是兴奋占优势的症状，包括 头痛 、 头晕 、 耳鸣 、情绪不稳定、 易激动 、 心慌 、 气短 、多汗、 失眠 、 多梦 、易惊醒等；二是抑制占优势的症状，包括记忆力减退、 注意力不集中 、思维迟钝、 精神萎靡 、 乏力 、性功能减退等。以...
有些人认为只要营养好，滋补得好，虽然工作重，用脑多，身体还是可以胜任的，故认为神经衰弱的原因是由于营养不良所致。 的确，人们要维持正常的生理功能，需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，但营养不良与神经衰弱之间并无一定的因果关系。有关资料证明，神经衰弱患者与健康人的脑内并无营养物质方面的差异。一般说，营养不良可导致身体衰弱，而衰弱的身体给所...
暗示有自我暗示和他人暗示之分。暗示可以致病，也可以治病。 有些神经衰弱患者的发病确实是由于不良暗示所引起。例如睡眠不足会头昏、无力，用力过度有点心慌、气喘，未婚青年男子，在一定时期内发生遗精等，这些本属于正常的生理现象，用不着担心，但有的人却过分地加以关注。也有的人从医药书刊上断章取义地看到一两句话，或从亲友中了解到有关致病的一知半解的知识，就注意自己身上的...
神经衰弱的症状可以在很多情况下出现。因此，在诊断神经衰弱症的时候，还需要与很多疾病区别开，并不是一有神经衰弱症状就是神经衰弱。下列疾病就常常出现神经衰弱症状： (l)神经衰弱综合征：高血压病、脑动脉硬化症、肺结核、慢性肝炎、甲状腺功能亢进、维生素 Bl缺乏、糖尿病和铅、汞职业中毒等的早期均可出现类似神经衰弱的症状，患这些疾病时出现的神经衰弱症状也称为神经衰弱...
有关神经衰弱发病机理，至今仍不十分清楚。据科学家研究，较一致认为是由大脑皮层兴奋和抑制功能紊所致。也就是说，该兴奋时不兴奋，该抑制时抑制不了。如夜间该抑制反而兴奋，可导致睡眠障碍；有白天该兴奋时，却表现抑制状态，因而感到疲劳、精神不振。传统中医认为：阴阳失调，血气两虚，气虚则血少，血不养心，心不主神志，表现为失眠。 随着国内外对中枢介质的研究，认为睡眠障碍为...
...工人。常觉得事事不顺心，在厂里闷闷不乐，回家也常常发脾气。近几年来，开始经常失眠、头痛、头昏、胸闷，全身肌肉也常跳痛。到医院看病，医生诊断为神经衰弱。张某服了好多药，中药西药都吃过，均不见效。张某怀疑自己得了重病，便到处求医，做了很多检查。如：脑电图、脑CT、核磁共振等，均未查出任何异常。然而张某的病情逐渐加重，失眠严重，头痛越加厉害，整天头昏脑胀，注意力无...
患有神经衰弱患者除表现有睡眠障碍外，伴有头痛的亦不少，笔者从349例神经衰弱患者中统计，伴有头痛的278例，占79.7%，至于为什么会引起头痛，目前没有确切的说法，通常人们总是认为是睡眠不好引起的。这种说明只是根据现象而言，现代医学研究认为这种情况属中枢氧代谢所致，笔者根据
个别心理治疗，是通过医生与患者单独交谈的方式来进行治疗的。这样可以适当减少患者不必要的思想顾虑和紧张情绪。 医生经过详细检查，明确神经衰弱的诊断以后，可以用肯定的语言告诉患者没有严重的疾病，而只是功能失调，不会引起严重的后果，指出这种疾病经过合理的治疗，是可以治好的，并说明该病的病因、机理、症状及防治等有关知识。这样才能消除和减轻患者的思想顾虑及紧张情绪，并...
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