伦敦，5月18日(路透社医学新闻)据荷兰的研究人员报告，患有类风湿、枕部神经疼或颈部脊髓炎的病人行颈椎手术常可缓解其疼痛，并改善 神经症 状，这种作用至少可持续两年。 阿姆斯特丹slotervaart医院的rmvansoesbergen医生及其同事评估了1992-1996年之间接受该手术的55名病人的预后情况。他们的研究结果发表在5月的风湿病年鉴杂志上。 对...
在现代都市里，随着工作压力的增大、生活节奏的加快、饮食也没有规律，这些都是胃病发病的重要原因。深圳三九医疗胃肠科张主任说：喜欢喝酒抽烟、不按时吃饭、经常在餐桌上狼吞虎咽、精神压力大、易动怒发火，是男性胃病患者多于女性患者的原因。司机、记者等从业人员是胃病高发人群。 张主任告诉记者，胃炎习惯上被分为急性胃炎和慢性胃炎两大类，慢性胃炎又分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎...
...理压力得到转移。 ◆情绪转移 在苦闷时，可以通过看书、看电影、参加体育活动、社交等方法转移注意力，以减轻心理压力。 ◆爱好冲消 就是经常根据自己的爱好去找事干，造成一定的紧张感，如写作、研究问题、画画、搞发明等，这样可以使人变得积极开朗。 ◆讲究心理卫生 经常注意心理卫生问题，寻找修养身心的科学途径，根据自己的实际情况摸索一套减轻心理压力的良方，并付诸实施。
...为增多，属于正常生理现象。 如果分泌物过多，或者颜色改变，气味异常，并感到身体某些部位不适，中医称为“带下病”。 带下病常牵涉到妇女生殖系统的一些疾患，如盆腔炎、子宫颈炎、子宫颈癌、子宫体癌、阴道炎等。 下面为您介绍除宫颈癌、宫体癌、性病之外的带下病的家庭自疗良方。 一、白带：阴道内流出多量、涕状的白色粘液，并且伴有倦怠、头晕、腰酸等症状者，中医称为白带。根...
一是均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转所必需的，缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃， 人承受巨大的工作、心理压力时，所消耗的维生素C将显著增加。补充 灵芝 具有镇静、防止攻击性与破坏性行为发生的作用。 二是保证睡眠。睡眠应占人类生活的1/3时间，它是获得免疫力的最佳途径。 三是让心宽松。人在社会上生存，难免有很多烦恼，必须应付各种挑...
一是均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转所必需的，缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃，当人承受巨大的工作、心理压力时，所消耗的维生素C将显著增加。补充 灵芝 具有镇静、防止攻击性与破坏性行为发生的作用。 二是保证睡眠。睡眠应占人类生活的1/3时间，它是获得免疫力的最佳途径。 三是让心宽松。人在社会上生存，难免有很多烦恼，必须应付各种挑...
案例： 我的焦虑情绪总是时不时就会跑出来，一紧张、焦虑，就会出现肌肉紧绷、出汗，有时甚至会出现腹泻的情况。想请教专家，有没有一些中医的方法可以帮助缓解这些症状。 中国中医科学院西苑医院毛丽君主任医师介绍，中医认为焦虑症属于“郁证”，是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一大类病症。情志所发生的病变，其中心病机是“气郁”。 多思善虑最容易伤脾，容易引起血、痰、湿、热...
现代快节奏的生活，带给人们不小的压力。如何才能减少紧张，使自己身心放松？以下十招，助你一臂之力。 打盹：学会在家中、办公室，甚至汽车上，一切场合都可借机打盹，只需10分钟，就会使你精神振奋。 想像：借由想像你所喜爱的地方，如大海、高山等，放松大脑；把思绪集中在想像物的“看、闻、听”上，并渐渐入境，由此达到精神放松的目的。 按摩：紧闭双眼，用手指尖用力按摩前额...
...，每天做2～3次，病情较重者可增加至4～6次，每次1分钟。这样治疗一段时间后，薄膜就会自行破裂，泪道也就通畅了。如果经过一段时间后，症状仍未缓解，可以去医院加压冲洗泪道，将薄膜冲破。如果以上两种方法均无效，则可采用泪道探通术，用探针将薄膜刺破，使泪道通畅。但如果是骨性狭窄或鼻子畸形造成的泪道堵塞，就要考虑手术或者其他的方法来使泪道通畅了。 对于治疗时机，一般...
...若痰停于喉管不出则干咳。久咳则胸闷、有压迫感。 侵及淋巴则导致淋巴肿。 侵入咽喉部，会使得咽喉发炎、扁桃腺发炎，严重时连吞口水都有痛感。 侵入呼吸道则为气管炎， 到胸腔则演变成肺炎 到肠胃道则会腹泻或便秘，甚至并发急性肠炎。 良方十帖介绍（对号入座、安全有效） （一）对号入座 初起感冒------ 大枣 （2枚）。（水三碗，煎至一碗半，去渣再煎至八分，温服）
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