按摩的几种常用手法_推拿手法_【中医宝典】

...环形抚摩活动。 3.擦法:用手的不同部位着力,紧贴在皮肤上,作来回直线的摩动。 4.揉法:用手的不同部位,着力于一定的部位上,作圆形或螺旋形的揉动,以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动。 5.揉捏法:拇指外展,其余四指并拢,手成钳形,将全掌及各指紧贴于皮肤上,作环形旋转的揉捏动作,边揉边捏边作螺旋形的推进。 6.搓法:用双手挟住被按摩的部位,相对用力,...

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民间常用的安神助眠方_【中医宝典】

...,心肾不交,则表现为惊悸、神疲、健忘、虚烦不眠等多为虚证;若外受惊恐或肝郁化火、肺热扰心、心神不宁,则见烦热、惊恐或善怒,夜不得眠等多为实证。前者当用滋养安神之晶,后者则以清肺平肝品调之。 传统安神助眠保健方以补益为主。常用的食物有莲子、 山药 (洗净切片)、食盐,慢火炖至牛肉酥烂离火。 本方清香酥烂、滋而不腻。健脾益气、益精宁神,适用于病后气虚,血虚患者。

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按摩补益的常用手法_推拿手法_【中医宝典】

按摩补益,手法十分重要,能否准确地掌握和使用按摩的手法,对按摩的效果有明显的影响。 按摩的手法很多,用按摩补益必须掌握以下几种最基本的按摩手法。 【按法】 以拇指指腹(罗纹面)、手车或肘尖等,置于身体一定的部位,由轻到重地逐渐加力进行按压的手法叫做按法。由于所用的部位不同可分为指按法、掌按法和肘按法。常用的为指按法。 【摩法】 以示指、中指、环指、小指的指回...

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哮喘药物吸入治疗的常用装置_【中医宝典】

...GINA),目前的主要治疗采取以吸入治疗为主的综合防治方法,即以抗炎药物吸入为主的综合治疗及发作时的对症缓解处理。 理想的吸入装置应具备较好的输送药物效能,输出的药物应达到适当的肺部沉积和良好的肺内药物分布,在口咽部的药物留存量少。同时要求使用方便快捷,对吸入技术的协调性要求低,输出剂量重复性好,适用年龄范围广。目前,有关药厂开发了各种类型的吸入制剂,常用的...

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治疗男性阳痿的常用药_【中医宝典】

阳痿" target="_blank">阳痿的主要症状为阴茎萎弱不起、临房不举或举而不坚。性行为无能,常伴性欲锐减,甚至无性欲,以及精神不振或心悸易惊、抑郁寡欢,胆怯多疑等神志不畅症状。 常用西药 1.内分泌药物 ①甲基睾丸素,每次5毫克,1日3次,口服;或丙酸睾丸酮25-50毫克,每周2次。肌注。 ②绒毛膜促性腺激素,每次2000单位。肌注,1周1次,连用...

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5种常用的针灸减肥方法_【中医宝典】

针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载,但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果,基本上已获得肯定,尤其不适合以开刀或药物急速减重的人,传统中医的针灸减重方式,其实是不错的减重法。 至于一般常用的针灸减肥方式,著名医师吴大鹏说,下列5种是最常使用的方法: 一、耳针 耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每...

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儿童常用的几种退热药_【中医宝典】

...力降低。因此,适当应用退热药可以快速降低体温,缓解高热引起的并发症(如高热惊厥等)。 儿童发热多具有自限性,一般不会危及生命,因此选用退热药的主要依据是其疗效及副作用大小。目前各医院和药房出售的退热药有数种,剂型有水剂、片剂、栓剂和针剂四种,很多家长在选择时往往无所适从。为帮助各位家长做好退热药的“选择题”,现将临床常用的几种退热药作一下介绍: 1.阿司匹林...

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脐带过短或相对过短

脐带 长度短于30cm称为 脐带过短 ,脐带缠绕可导致脐带过短或相对性脐带过短。 脐带过短或相对过短的原因 胎宝宝在母体内并不老实,它在空间并不很大的 子宫内翻 滚打转,经常活动。每个宝宝的特点不同,有的宝宝动作比较轻柔,有的宝宝动作幅度较大,特别喜爱运动。他在妈妈的子宫内活动、游戏,动动胳膊,伸伸腿,又会转个圈,这时有可能会发生 脐带 缠绕。 脐带过短或相...

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治雀斑常用的偏方_美容偏方_【中医宝典】

中医认为,本病的发生是火郁于细小脉络的血分中,复受风邪侵袭,风火之邪相而引起,亦可因禀赋不足,肾水不能荣华于面,浮火结滞而形成。而西医则认为, 雀斑 与遗传有关。 常呈家族性;另一方面则可能与日光有关,因本病的特点是冬轻夏重,这与紫外线的强弱有关,临床上常用的治疗雀斑的偏方、验方主要如下。 [方一] 水牛角 60克, 升麻 、 羌活 、 防风 各30克,白 ...

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常用的刮痧保健疗法_中药炮制_【中医宝典】

... 减肥刮痧力度要适中,每天刮1-2次,若按力大,刮拭时间长,必须涂刮痧油保护皮肤。肥胖的局部可经常刮拭,促其被动运动,加强新陈代谢,消除局部的水分和脂肪。 一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治,单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为好。年龄较小时就过早发胖,到成年仍肥胖者效果较差。病程短,年龄相对较轻者疗效较好。肥胖程度大的一般见效较快,体重下降...

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