...激性作用的食物，忌食生冷、硬及酸辣食物。 3．饭菜宜软烂，容易 消化 ，含纤维多的食物不宜太多，可粗粮细做。 4．烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等，忌煎炸等。 5少量多餐，每日可安排4～5餐。 （二）食谱举例 早餐： 面包50克 大米粥（大米50克） 瓜片鸡蛋（ 黄瓜 50克、鸡蛋40克） 加餐： 豆浆300毫升，加糖5克 饼干25克 午餐： 大米饭（大米50...
...烈刺激性作用的食物，忌食生冷、硬及酸辣食物。 3．饭菜宜软烂，容易消化，含纤维多的食物不宜太多，可粗粮细做。 4．烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等，忌煎炸等。 5少量多餐，每日可安排4～5餐。 （二）食谱举例 早餐：面包50克 大米粥（大米50克） 瓜片鸡蛋（黄瓜50克、鸡蛋40克） 加餐：豆浆300毫升，加糖5克 饼干25克 午餐：大米饭（大米50克） 面片...
...功能有重要作用。 3．为促进溃疡愈合，提供营养全面的膳食，特别是选用 蛋白质 营养价值高的食品，很有必要。 4．烹调方法应以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等较好，不宜采用干炸、油炸、腌腊、滑溜等方法。忌过甜、过咸、过热及生冷食物。 5．细嚼慢咽。 6．足够的热能、适量蛋白质、低脂、丰富 维生素 的膳食。 （二）食谱举例 早餐： 大米粥（大米50克） 花卷（面粉50克...
...对待：一定先用开水烫一段时间，把其中的草酸破坏掉，这样才能安全。 下面我给介绍一种适合各位准妈妈在孕1-3个月适用的菠菜食谱，菜名叫做“鸡肉烩菠菜”。 第一、材料 鸡胸肉100克，菠菜200克，水发粉丝50克，海米15克，蒜10克，枸杞3克。 第二、原料 花生油、盐、芝麻酱少许。 第三、做法 1、将鸡胸肉切成丝，把菠菜洗干净切成段，把海米用开水泡透，蒜切成片...
...生理功能有重要作用。 3．为促进溃疡愈合，提供营养全面的膳食，特别是选用蛋白质营养价值高的食品，很有必要。 4．烹调方法应以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等较好，不宜采用干炸、油炸、腌腊、滑溜等方法。忌过甜、过咸、过热及生冷食物。 5．细嚼慢咽。 6．足够的热能、适量蛋白质、低脂、丰富维生素的膳食。 （二）食谱举例? 早餐：大米粥（大米50克） 花卷（面粉50克） ...
...热饮，不食燥热之品。要补气健脾，滋补肝肾以利生产。 食疗可以用补而不燥的 高丽参 3g炖 燕窝 ; 白木耳 炖 淮山 和 龙眼 干; 海参 烩 香菇 瘦肉; 党参 、北芪、红枣茶。 除此孕妇要注意：在怀孕时 苦瓜 不可多吃，因含有奎宁，会造成子宫收缩。临产时，不可大量服食补气药如野山泡参、西 洋参 、高丽参等补气药，否则会造成气行血行，生产时出血过多(这是香...
...有美容作用， 肥胖 人常吃韭菜，可减少脂肪堆积；取韭菜加适量 硼砂 混捣，每日擦皮肤治色斑有显效。下面介绍几款家常韭菜的做法，供选择。 韭菜烩鲜虾：用鲜嫩韭菜100克，鲜虾250克，精制植物油、湿淀粉、料酒、酱油、香醋、姜末、精盐、味精各适量；先将鲜虾放入清水中静养片刻，洗净，去壳、头，取虾仁放入碗中，加少许湿淀粉抓揉均匀，备用。再将韭菜择洗干净，切成3厘米...
...是否知道，就在这海陆生鲜、百味俱全的食物大家族中，竟也有着诸多的“宿敌冤家”。他们平日里分别以绅士、淑女示人，一旦某日被好心人介绍认识，而后烩于一锅，再吃进肚中，他们便原形毕露，刀光剑影外加肉搏，闹得不亦乐乎。倒霉的当然是那些做媒人的，轻则食之乏味，心情不爽，重则伤及元气，中毒甚至……原来食物们也有不合眼缘的，这鸳鸯谱竟是错点不得。 ◆海鲜＋啤酒 易诱发痛风...
... 参麦汤 草莓茶 炒鸡茸银耳 川贝茶 川贝酿梨 大海润喉茶 地黄饮 丁字保和汤 阿胶粥 肺与大肠金气药 茯苓杏仁甘草汤 复脉汤 甘草茶 鸽蛋烩银耳 枸杞茶 栝蒌茶 海甘爽茶 还少丹 红烧蛤士蟆 黄膏 花生冰糖汤 加味清宁膏 甲字号方 桔梗汤 既济汤 咀华清喉丹 橘杏茶 款冬百合茶 款冬花茶 苦酒汤 坤髓膏 梨杞茶 醴泉饮 罗汉果饮 麻黄升麻汤 麻黄汤 麦门冬...
苏东坡是中国宋代杰出的文学家、书法家，而且对品茶、烹茶、茶史等都有较深的研究，在他的诗文中，有许多烩炙人口的咏茶佳作，流传下来。 他创作的散文《叶嘉传》，以拟人手法，形象地称颂了茶的历史、功效、品质和制作等各方面的特色。苏东坡一生，因任职或遭贬谪，到过许多地方，每到一处，凡有名茶佳泉，他都留下诗词。如元丰元年(公元1078年)，苏轼任徐州太守时作有《浣溪沙》...
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