正因为疤痕体质的人极少,有的书中将长疤痕疙瘩的人也称为疤痕体质,疤痕疙瘩表现为伤口愈合后疤痕向外生长,突起皮肤表面、质硬,也可有红痛感觉,但生长到一定程度后,不再继续扩展。 疤痕体质者其身体任何部位损伤后,都能出现如同疤痕疙瘩样疤痕的无限增生,而疤痕疙瘩却可以出现在正常人群的某些部位,或因某些原因引起的疤痕愈合。换句话说,疤痕疙瘩是疤痕体质的一种必然表现,而...
1、心气虚 由于心气不足,鼓动 无力 。此体质的人常见以下症状: 心悸 , 气短 ,精神疲惫,以上症状活动后加重为主,面色常常为淡白,常自汗,舌头颜色淡白,脉虚。 2、 肺气虚 由于肺机能减弱,肺主气、卫外功能失职。此体质的人常见以下症状: 咳嗽 无力,动不动就喘气,活动后更重, 咳痰 清稀,语声低怯等肺部症状为主,平时容易自汗,怕风,易于 感冒 ,神疲体倦...
...灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。 阴虚主症为五心 烦热 或午后 潮热 . 盗汗 .颧红. 消瘦 .舌红少苔.脉细数.掉 头发 ,腰疼,经常打哈气,睡不醒 阳盛体质者较其他人更容易长 痤疮 ,除青春期这部分人群之外,明显的有向低龄和高龄化发展的趋势,小到10岁左右的孩子,大至40 几岁的中年人,为数不少的人都在为长痤疮烦恼,这与阳盛体质和饮食油腻甜食习惯有关。
...丢失。还有一些人是天生阴虚。比如有些小孩子,屁股红、大便干、口疮,这些是阴虚的表现,但孩子往往还会表现出 内热 的症状,即通常说的阴虚内热。 阳虚体质 指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚. 脾阳虚 . 肾阳虚 等。阳虚主症为 畏寒 肢冷.面色苔白.大便溏薄. 小便 清长.脉沉微 无力 等
...身心阳气的生、长、收、藏。品茶大致分为早晨、上午、下午和傍晚四个时段。每一时段品茶都有各自的作用。 晨茶的品种,原则上因人而宜,可根据年龄、体质情况而定。 体质偏热型 体质偏热表现为稳定型和波动型两种情况。平时总是感觉到心里热,属于稳定型体质热,这种人早茶应以绿茶为主。绿茶偏凉,可以 凉血 。绿茶中约90%的茶多酚对因血热引起的各种失衡有改善作用。 平时心里...
本报记者 谭欣 同样是吃冷饮,小李吃了没事,小王吃了却拉肚子。这是为什么呢?北京中医药大学王琦教授介绍,个体之间存在差异,大致可分为9种进行养生。 平和质 该体质人群体形匀称健壮,面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,精力充沛,睡眠、食欲好,平时患病少。 养生法:注意劳逸结合,保持充足睡眠。坚持锻炼,年轻人可适当跑步、打球,老年人可适当散步、打太极拳等。...
气虚体质的产妇是因分娩时用力过度所致。类产妇常常形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,常常出汗,稍做运动就会表现得厉害。严重的除了几种症状加重以外,还伴有气短,懒言,咳喘无力,食少腹胀,脱肛,子宫脱垂。经常心悸怔仲,精神疲惫,或腰膝痿软,小便频多。 此种体质的保健原则是补气养气,可以适当地做一些运动,具体方法如下: 1、 屈肘上举:端坐,两腿自然分开,双手屈肘...
本章着重介绍阴虚、阳虚、气虚、 血虚 、阳盛、痰湿、血瘀等不良体质的养生方法。至于阴阳气血平调的体质,应根据年龄、性别、职业等差异,采用不同的养生方法,不必考虑体质问题。 一、 阴虚体质 (一)体质特点 形体 消瘦 ,午后 面色潮红 、口咽少津,心中时烦,手足心热,少眠,便干,尿黄,不耐春夏,多喜冷饮,脉细数,舌红少苔。 (二)养生方法 1、精神调养 阴虚体...
这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。 疲劳乏力——气虚体质的保健法 气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡苔白,脉虚弱等。常用养生保健方法如下: 1.饮食保健 常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、...
湿热 ,① 病因学 名词。指一种 病邪 。湿和热相结合的病邪。致病可分别引致脾胃、肝胆及 下焦 大肠 、 膀胱 等 脏腑 或 皮肤 筋脉 的病证。《 素问 .生气通天论》:“湿热不攘, 大筋 软短,小 筋弛 长,软短为拘,弛长为痿。” ②病证名。吴坤安于《 伤寒指掌 》卷四中描述此证:“脉濡细而数, 发热 身痛,小水短涩;或身目俱黄,属湿热。宜 五苓散 加生...
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