...，消化吸收不良的人也不宜随意使用。 不要过分看重价格，追求稀有昂贵的补药，有些人经济条件好，在进补上常追求野山参、燕窝、鱼翅等高档补品，实际上并无必要，以燕窝、鱼翅而言，含蛋白质虽分别达到50%和83%以上，但均是一种不完全的蛋白质。总之，无论食补、药补，均应科学合理，根据个人的具体情况，辨证施膳，辨证进补，适可而止，恰到好处。 春季养生食补为上 “春气之应...
某近年颇留意养生，读书延问方士多矣。其法百数，择其简而易行者。间或行之，辍有其验，今此闲放，益究其妙，乃知神仙长生。非虚语尔，其效初不甚觉。但累积百余日，功用不可量。比之服药，其效百倍。久欲献之左右，其妙处，非言国文本所能形容，然亦可道其大略。若信而行之，必有大益，其诀具下。 每日以子时后（三更三四点至五更以来皆可）披衣坐（只床上拥被坐亦得），面东或南，盘足...
在汽车上，最好不要长时间看电视。可以每隔一段时间让眼睛放松休息一下，闭目一会儿，看看窗外的风景或是做做眼保健操，观看电视时不要离得太近或者太远。 现在很多公交车和中长途汽车上都配有视频设备，有些是新颖的娱乐资讯，有些是动画片或搞笑电影，非常吸引人们的眼球。但是，最好不要在汽车上看电视，或者少看电视。因为汽车在行驶的时候，会经常遇到道路颠簸、车身抖动等情形，车...
眩晕欲扑 泛指因风阳、 邪热 、 阴血 亏虚等所致 肝阳 升动无制，以 抽搐 、 眩晕 、震颤、 痉挛 为主症的证候。 眩晕欲扑的原因 多因年高肾亏或房室 劳倦 、 七情 内伤、饮食失调等综合致病;也可因 温病 邪入 下焦 、 阴血 耗竭而发病。 病机 可为 肝阳 化风 上扰，或 肝风 挟 痰火 上冲，气血并走于上，或 肝脏 阴血虚极生燥生风。 眩晕欲扑的诊...
但欲寐 ，证名。因 阳气 虚衰所致朦胧欲睡貌，为 少阴病 主症之一。《 伤寒论 .辨少阴病 脉证 并治》：“少阴之为病， 脉微细 ，但欲寐也。”《 医学心悟 》首卷：“问曰：但欲寐，何以是直 中寒 证？答曰： 寒邪 属阴，阴主静，静则 多眠 。”治宜温经回阳，用 四逆汤 等方。参见少阴病条。”
八宝红灵丹 白术茯苓汤 白术散 白术汤 参归荆芥汤 柴胡汤 茯苓汤 茯苓栀子茵陈汤 黄龙汤 护肺饮 健土杀虫汤 解晕汤 救济丹 方剂主治： 恶心欲吐
...阻。 泛恶欲吐的诊断 症见 脘 腹胀闷，不思饮食、 泛恶欲吐 、 口淡不渴 、 大便溏泄 、 头重如裹 、 身重 或肿、 舌肿 苔腻。 泛恶欲吐的鉴别诊断 泛恶欲吐 的鉴别诊断： 1、 恶心与呕吐 ：恶心与呕吐是临床常见 症状 。 恶心 常为 呕吐 的前驱感觉，也可单独出现。表现 上腹 部特殊不适感，常伴有 头晕 、 流涎 、 脉缓 、 血压 降低等发走神经...
...增减既要视天气的变化情况而定，也要根据自身的体能素质。春季气温日差较大，早晚较冷，此时可适当捂一会儿。而晴日的中午时刻，气温一般都在10℃以上，此时可适当减衣服。 古人在长期的生活与劳动实践中认识到，寒多自下而生，因此我国古代养生家提出了春令衣着宜“下厚上薄”的主张，《老老恒言》也有“春冻未泮，下体宁过于暖，上体无妨略减”之说，既养阳又收阴，与自然气候变化协...
...文的主旨。接着从唐太宗纵放死囚的史实，以君子与小人相比较，反复论析，指出唐太宗的做法有悖人情，违反法度，只不过是借此邀取名誉的一种手段。议论纵横，深刻入髓。“上下交相贼以成此名”，而不是什么“施恩德”“知信义”，揭露得可谓明快酣畅。因此，唐太宗的做法不值得效法，不可以作为“天下之常法”，而应该“尧舜三王之治，必本于人情。不立异以为高，不逆情以干誉”。文章据史...
某近年颇留意养生，读书延问方士多矣。其法百数，择其简而易行者。间或行之，辍有其验，今此闲放，益究其妙，乃知神仙长生。非虚语尔，其效初不甚觉。但累积百余日，功用不可量。比之服药，其效百倍。久欲献之左右，其妙处，非言国文本所能形容，然亦可道其大略。若信而行之，必有大益，其诀具下。 每日以子时后（三更三四点至五更以来皆可）披衣坐（只床上拥被坐亦得），面东或南，盘足...
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